رسانه مجازی زاگرس

🔺️ *خانه مهربانی | زنگ تغذیه
خواص آش عباسعلی برای بچه ها

#سلامتی
#سبک_زندگی
#آشپزی
#تغذیه
#سیما*

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

*غیبت کنعانی‌زادگان مقابل کره شمالی*

🔹محمدحسین کنعانی‌زادگان، مدافع تیم ملی ایران دیدار امروز مقابل کره شمالی را به‌دلیل مصدومیت از دست داد.

🔹 او پس از صالح حردانی دومین غایب تیم ملی در دیدار امروز است.

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🌐سواد رسانه و فضای مجازی📱

💢 ملاحظات کاریابی و استخدام در فضای مجازی

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

*دارندگان گواهینامه‌های پایه سوم بخوانند*

🔹️رئیس مهندسی ترافیک پلیس راهنمایی و رانندگی استان کرمانشاه: دارندگان گواهینامه پایه سوم، باید در سه ماه اول پس از دریافت گواهینامه، محدودیت‌هایی را رعایت کنند.

🔹️ یکی از این محدودیت‌ها، عدم رانندگی بین ساعت ۱۲ شب تا ۵ صبح است. همچنین در جاده‌ها، بزرگراه‌ها و آزادراه‌ها، این رانندگان نمی‌توانند بیش از ۲۵ کیلومتر از شهر خارج شوند.

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

*#کتابخوانی | تا می توانید کتاب بخوانید*

"باید جوانان و نوجوانان را به کتاب خواندن عادت دهیم؛ کتابخوانی در سنین بنده (که البته بنده چندین برابر جوان‌ها کتاب می‌خوانم) غالباً تأثیرش به‌مراتب کمتر است از کتابخوانی در سنین جوان‌ها." رهبر معظم انقلاب

🗓 24 آبان آغاز هفته کتاب و کتابخوانی گرامی باد.

#کتاب
#سبک_زندگی
#رهبری

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

#استوری_موشن

🔻رهبر انقلاب اسلامی:
▫️مجموعه‌ای است از یافته‌های یک یا چند انسان. ما خیلی باید مغتنم بشمریم که از محصول فکر آحاد گوناگون بشر استفاده کنیم؛ این کاری است که کتاب به ما تقدیم میکند، هدیه میکند؛ این هدیه‌ی کتاب به ماست.

*📚 ۲۴ آبان‌ماه، آغاز هفته کتاب و کتاب‌خوانی گرامی باد.*

#کتاب
#هفته_کتاب

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 ۸ راهکار بیشتر کتاب خواندن

#کتابخوانی
#مطالعه

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون

🔹 «زندگی جاری است» ساعت ۱۰ از شبکه سه
🔹 «کریش ۳» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش
🔹 «هواپیماها مامور نجات» ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔹 «سفر جذاب یاکاری» ساعت ۱۴ از شبکه کودک
🔹 «چارلز دیکنز» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش
🔹 «۲۰۶۷» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش
🔹 «باغ اسرار آمیز» ساعت ۱۸ از شبکه امید
🔹 «ناپدید شده» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔹 «پیدا کردن فوستر» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹 «پرواز جی ال ۵۰» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش
🔹 «باغ اسرار آمیز» ساعت ۲۲:۳۰ از شبکه فراتر
🔹«خطوط ناموزون» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش
🔹 «غریب» ساعت ۲۳:۱۰ از شبکه دو
🔹 «راه استقلال» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک
🔹 «بغض سربسته» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه هامون


@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📺📋 🍂🍂 *جدول پخش برنامه‌های سیمای شبکه زاگرس🍂🍂

🗓️ امروز پنچشنبه ۲۴ آبان ماه ۱۴۰۳

🌸لینک #پخش‌_زنده 👇👇
https://sepehrtv.ir/live/kermanshah

🍁با #شبکه_زاگرس همراه شوید🍁*

#کنداکتور_سیما
#شبکه_زاگرس
#سیما

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

⭕️تداوم بارش پراکنده در برخی نقاط کشور

🌦در استان‌های اردبیل، مازندران، البرز، تهران، قم، اصفهان، یزد، سیستان و بلوچستان، خراسان جنوبی، کرمان و هرمزگان بارش پراکنده گاهی با رعدوبرق و وزش باد ادامه خواهد داشت و به تدریج سامانه بازشی از کشور خارج خواهد شد.

💨در نوار شرقی کشور باد شدید رخ خواهد داد.

🏷 #هواشناسی |•

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

﷽
🌹سلام بر همراهان عزیز 🌹
لااله الا الله الملک الحق المبین

💫پنجشنبه 💫 
☀️ ۲۴ آبان ماه  ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۱۲ جمادی الاول ۱۴۴۶ هجری قمری
🎄 14 نوامبر 2024 میلادی


@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

هر صبح یک آیه:

🌺اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم🌺

🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹

«وَلَوِ اتَّبَعَ الْحَقُّ أَهْوَاءَهُمْ لَفَسَدَتِ السَّمَاوَاتُ وَالْأَرْضُ وَمَن فِيهِنَّ بَلْ أَتَيْنَاهُم بِذِكْرِهِمْ فَهُمْ عَن ذِكْرِهِم مُّعْرِضُونَ»

و اگر حق از هوس‌های آن‌ها پیروی کند، آسمان‌ها و زمین و همه کسانی که در آن‌ها هستند تباه می‌شوند! ولی ما قرآنی به آن‌ها دادیم که مایه یادآوری (و عزّت و شرف) برای آن‌هاست، امّا آنان از (آنچه مایه) یادآوریشان (است) روی‌گردانند!

(سوره مبارکه مؤمنون، آیه ۷۱)

#هر_صبح_یک_آیه

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

⭕️تأمین امنیت امتحانات نهایی به وزارت کشور سپرده شد

💢رئیس مرکز ارزشیابی آموزش‌وپرورش: برای اولین‌بار، تأمین امنیت آزمون‌های نهایی به وزارت کشور سپرده شده و این موضوع در شورای تأمین استان‌ها و شهرستان‌ها نیز پیگیری می‌شود.

🏷 #امتحانات_نهایی |•

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📻 🍂🍂 *جدول پخش برنامه‌های #رادیو_کرمانشاه 🍂🍂

🌸🗓️ فردا پنج شنبه ۲۴ آبان ماه ۱۴۰۳

🍁با #رادیو_کرمانشاه آوای مهر و دوستی همراه شوید* 🍁

#کنداکتور_رادیو
#صدا
#رادیو

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 *چگونه برای خردسالان کتاب بخوانیم ؟

#اینفوگرافیک
#کتابخوانی
#سبک_زندگی
#تربیت_کودک


@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 🩺 اقدامات لازم برای جلوگیری از زخم پای دیابتی

#سلامت

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

💢 برداشت زعفران از مزارع شهرستان هرسین

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

*⭕ بهترین روش تقویت سیستم ایمنی در پاییز*

🔻 با آغاز فصل پاییز و افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا، تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار اهمیت دارد. یکی از مؤثرترین راه‌ها، مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است.

🔻 مصرف میوه‌های پاییزی: میوه‌هایی مانند پرتقال، نارنگی و کیوی که سرشار از ویتامین C هستند، به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند.

🔻 تغذیه متعادل: مصرف گروه‌های غذایی متنوع از جمله نان و غلات، پروتئین، شیر و لبنیات، میوه‌ها و سبزیجات ضروری است.

🔻 نوشیدن آب کافی: حتی در هوای سرد، بدن نیاز به آب دارد. در بزرگسالان روزانه ۶ تا ۱۰ لیوان آب و در کودکان ۲ تا ۴ لیوان توصیه می‌شود.

🔻 احتیاط در مصرف مکمل‌ها: مصرف زیاد مکمل‌ها، به‌ویژه قرص‌های جوشان ویتامین C، در صورت کمبود مایعات می‌تواند منجر به مشکلات کلیوی شود.

🏷 #پاییز |• #سرماخوردگی |• #مصرف_میوه |•

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔺️ *خانه مهربانی | زنگ تغذیه
ارزش غذایی تخم مرغ و تخم بلدرچین

#سلامتی
#سبک_زندگی
#تغذیه
#سیما*

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

✳️ *وظیفه دستگاه‌های فرهنگی و آموزشی برای جهش تولید

#رهبری
#شعار_سال
#جهش_تولید*

@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید