Хумус с кунжутом и чесноком 🔥🔥🔥
Доброе утро 💗!
Очень мне понравился хумус, поэтому решила попробовать приготовить по новому рецепту.
💚 ИНГРЕДИЕНТЫ:
100 гр. сухого нута
15 - 30 г семян кунжута
1 зубчик чеснока
1 ст. л. оливкового масла
1 - 2 ст. л. лимонного сока
соль, перец по вкусу
✔️ Нут хорошо промойте и замочите на ночь.
✔️Варите нут до готовности. Отвар нута оставьте.
✔️Слегка обжарьте кунжут до золотистого цвета и измельчите в кофемолке. Смешайте кунжут с измельчённым чесноком и оливковым маслом и измельчите в блендере до однородности.
✔️Добавьте нут и немного отвара, продолжая измельчать массу. Должна получиться однородная паста.
✔️В готовое блюдо добавьте лимонный сок, соль и перемешайте. Перед подачей полейте хумус маслом и посыпьте перцем.
Очень вкусный получился хумус 😋 Свежеобжаренный кунжут даёт такой приятный, насыщенный вкус.
Готовьте на здоровье💗!
Делитесь с друзьями:
https://t.center/taisiarecept
Пусть здоровых людей будет больше! 🙏
#постныерецепты
#хумус