Доброе утро! 🔴❄ Салаты все съедены пора опять готовить полезные и вкусные салаты😋 Ингредиенты: Отварная телятина (или говядина)- 100г (у меня индейка) Помидоры- 120г Сладкий перец- 100г Фасоль стручковая- 70г (у меня фасоль) Салатный лук- 50г Морковь- 50 г Зелень петрушки или укропа - по вкусу Лимонный сок- 1 ст. ложка Растительное масло-(оливковое)- 2 ст. ложки Бальзамический соус салатный- 1 ст.л Кориандр молотый по вкусу Соль по вкусу Чёрный молотый перец по вкусу Кунжутные семечки 0,5 ч.л ✔️Мясо используем отварное или запечённое. Режем небольшими кусочками. ✔️Морковь натереть на терке или на терке для корейской моркови. Порезать лук. Морковь и лук смешать и полить лимонным соком, посолить, посыпать кориандром. ✔️Нарезать крупными кубиками помидоры. Перец нарезать соломкой. Зелень нарезать мелко. ✔️Смешать все ингредиенты, посолить, полить оливковым маслом, бальзамическим уксусом. Посыпать кунжутными семечками. Готовьте с удовольствием! Ставьте ❤если полезно! Делитесь с друзьями! taisiarecept Пусть здоровых людей будет больше!🙏 ‼️Кто хочет получить доступ к моему марафону, в котором поделилась своими ежедневными тренировками, массажем лица и массажем лица мезоролером пишите мне @taisia1611 #салаты #праздничныерецепты