ТВОРОЖОК ИЗ ЗЕЛЁНОЙ ГРЕЧКИ
ИНГРЕДИЕНТЫ
на одну порцию:
4 ст.л. зелёной гречки,
2 финика,50 мл. воды,
3 ст. л. кокосовой стружки,
горсть ягод.🔸 Зелёную гречку замочить на ночь.
🔸 Кокосовую стружку замочить в 50 мл. воды и тоже оставить на ночь.
🔸 Утром зелёную гречку хорошо промыть.
🔸 Кокосовую стружку с водой смешать с зелёной гречкой, фиником, ягодой. Хорошо всю массу измелчить блендером.
Этот творожок не только полезный, но и очень вкусный 😋Хотели бы попробоватьтакой творожок?Как проходят выходные?
#завтрак
#творожокиззелëнойгречки
#постныерецепты