Контролёр уменьшился на пару размеров. И идёт покупать новые джинсы. Есть у меня внутренний кластер субличностей, который я ласково называю кафедра самопиздинга. Когда-то весь набор был слоном в комнате, но спустя некоторое время parts work, начали выделяться конкретные персонажи-паттерны моего поведения. И это мега-освобождающая штука! Как говорил Карл Юнг (ну примерно:), если мы о чём-то в себе не знаем, это не значит, что оно на нас не влияет. Хочется знать, понимать и и, по возможности, принимать разные грани себя. Завтра постримуем с Лёшей о подходах (IFS, parts work), которые помогают это делать. Присоединяйтесь тоже.