Das Vermeiden von Triggern kann kurzfristig eine gewisse Erleichterung verschaffen, führt jedoch nicht zu einer langfristigen Heilung oder Bewältigung von inneren Konflikten. Wahre Heilung entsteht erst, wenn man lernt, mit den eigenen Triggern konstruktiv umzugehen und sie zu integrieren, anstatt sie zu meiden. 🙏