🍃Walnüsse: gut für Leber, Herz und Darm Walnüsse sind bekannt dafür, hohe Mengen an nützlichen Nähr- und Pflanzenstoffen zu liefern. Sie sind besonders zur Unterstützung von Leber, Herz und Darm geeignet. Drei in Walnüssen enthaltene Stoffe gelten als besonders wertvoll: L-Arginin, Glutathion und Omega-3-Fettsäuren. Alle helfen nämlich dabei, schädlichen Ammoniak zu entgiften, welcher beim Abbau von überschüssigen Aminosäuren entsteht. Außerdem fördern sie die Diversität der nützlichen Darmbakterien, was vor allem der Darmflora zugutekommt. Bei folgenden Beschwerden ist der Verzehr von Walnüssen hilfreich: 🔹Diabetes 🔹Herzerkrankungen 🔹Darmprobleme 🔹Leberprobleme 🔹Gefäßerkrankungen 🔹hoher Blutdruck 🔹Alzheimer Passend dazu: 📌 13 entgiftende Lebensmittel 📌 Leber natürlich entgiften 📌 Omega 3: Gut für die Darmflora 👁 Schoepferinsel auf Telegram