Да здравствует, осознаность или магия утра Мы со Штерном две недели каждое утро делали power walk. Заряжались силами, дышали свежим воздухом, засвечивали сетчатку лучами утреннего солнца, укрепляли мышцы и сердца активными кардио-нагрузками. И… спорили. Спорили-спорили-спорили. По какому поводу? Многочисленным. Главным из которых был: он недостаточно ласково здоровался со мной утром, не слишком заинтересованно выслушивал мои проблемы, без подлинного энтузиазма грел мои замершие пальчики в своих ладонях. Наверное, у него тоже были претензии. Но он не вполне четко их формулировал 😁 Ну и вот, когда в одно утро ссора достигла апогея, Штерн заключил: «Видимо, нам больше нельзя гулять вместе по утрам». Моя страшная обида от услышанного заняла два круга, то есть почти четыре километра бесконечного повторения разными ругательными способами одного и того же вопроса: «Причем тут утренние прогулки?!» Спустя четыре километра, три заплаканных салфеточки и две вымотанные нервные системы я заключила: «Мы отвратительные люди по утрам. Мы больше не можем гулять вместе». Мы обнялись, взялись за руку и почтили кругом молчания нашу последнюю совместную утреннюю прогулку. Теперь я гуляю после еды, когда мой крайне лабильный гормон стресса кортизол не растет от интенсивной нагрузки на голодной желудок. А Штерн по новому маршруту. Машем друг другу в парке, радуемся: «Ну мой!», «Ну моя!» А уж сколько совместных тем после раздельной прогулки! Всем осознанного времени с любимыми😁