Мы знаем, что беременность - это не только счастье от ожидания малыша. В этот период ты можешь столкнуться с множеством тревог и волнений 🙃Это нормально. Но можно научиться с ними справляться! Вместе с практикующим психологом Еленой Шаметовой мы подготовили пошаговую инструкцию, которая поможет чувствовать себя спокойнее. Шагай по нашему конвейеру!🔜 ⭐️И не забудь сохранить этот пост в «Избранное»: эти простые советы помогут в самых разных стрессовых ситуациях.