🍔ارتباط بین ADHD و چاقی ⚫اختلال بیش‌فعالی و نقص توجه(ADHD) یه اختلال neurodevelopmental که باعث مشکل در تمرکز، بیش‌فعالی و تکانش‌گری میشه. از طرف دیگه، چاقی یه مشکل سلامتی پیچیده‌ایه که با بیماری‌های مزمن مختلفی مرتبطه. مطالعات اخیر نشون داده که بین این دو مشکل یه ارتباطی وجود داره. حالا پژوهشگر ها آمدن یه پژوهشی رو انجام دادن برای اینکه این ارتباط رو بهتر بفهمیم، محققان یه متاآنالیز (Meta-analysis) انجام دادن. متاآنالیز یه روش آماریه که نتایج چندین مطالعه رو با هم ترکیب می‌کنه تا نتیجه‌گیری قابل اعتمادتری داشته باشه. اون‌ها به تعداد زیادی از مطالعات مربوط به بچه‌ها و بزرگسال‌های مبتلا به ADHD نگاه کردن. ویکسری یافته های بین این دو مشکل پیدا کردن . و توی این مطالعه ارتباط قوی‌ای بین ADHD و چاقی پیدا کردن . یعنی افرادی که ADHD دارن، بیشتر احتمال داره چاق یا اضافه وزن داشته باشن نسبت به کسایی که این اختلال رو ندارن. یافته دیگه ای که پیدا کردن افزایش خطر چاقی دربزرگسال‌های مبتلا به ADHD 70درصد بیشتر احتمال داره چاق بشن و برای بچه‌های مبتلا به ADHD،این احتمال 40 درصد هست . 💡 جالب اینجاست که مصرف دارو برای ADHD به نظر نمی‌رسه خطر چاقی رو افزایش بده نتایج بدست آمده ارتباط بین ADHD و چاقی رو حتی بعد از در نظر گرفتن عوامل دیگه مثل سبک زندگی و ژنتیک هم باز قوی باقی مونده. 💡حالا چرا این اتفاق می‌افته؟ محققان فکر می‌کنن که علائم اصلی ADHD مثل تکانش‌گری و مشکل در خودتنظیمی، ممکنه باعث عادات غذایی ناسالم و کاهش فعالیت بدنی بشه. افراد مبتلا به ADHD ممکنه بیشتر تکانشی غذا بخورن: ممکنه بیشتر از نیازشون غذا بخورن، مخصوصاً وقتی حوصله‌شون سر رفته یا استرس دارن. مشکل در برنامه‌ریزی غذا داشته باشن: ممکنه تو برنامه‌ریزی وعده‌های غذایی سالم مشکل داشته باشن. کمتر فعالیت فیزیکی داشته باشن: ممکنه کمتر ورزش کنن، که برای کنترل وزن مهمه. در حالی که این مطالعه شواهد قوی برای ارتباط بین ADHD و چاقی ارائه می‌ده، تحقیقات بیشتری برای فهم کامل مکانیسم‌های زیرین این ارتباط لازم هست. مطالعات آینده باید بیشتر بررسی کنن که چطور عواملی مثل رژیم غذایی، ورزش و داروهای خاص ADHD می‌تونن روی افزایش وزن در افراد مبتلا به ADHD تاثیر بذارن. 📑این مقاله در مجله American Journal of Psychiatry انتشار یافته . 🧠 Vitamental #Obesity #ADHD #Neurodevelopmental #Impulsivity #Meta_Analysis #Systematic_Review