بهداشت زنان و مامایی

#القای_زایمان_طبیعی، راههایی برای تحریک و #شروع_درد 👇

💟رابطه جنسی 👈 این روش به دو شیوه در تحریک زایمان موثر است. اول اینکه ارضاشدن خانم باردار می تواند منجر به انقباض شکم و شروع دردهای زایمان شود. دوم اینکه مایع منی حاوی پروستاگلاندین بوده که به نرم شدن دهانه رحم کمک می کند.
💟تحریک نوک پستان ها 👈 تحریک کردن نوک پستان ها به تولید اسکیتوسین طبیعی منجر می شود و اوکسیتوسین موجب انقباظ رحمی می شود.
💟طب فشاری👈طب فشاری می تواند درتحریک زایمان موثر واقع شود. بعضی از نقاطی که می توانید برای فشار استفاده کنید سقف دهان ، فاصله بین انگشت شصت و اشاره و بالای قوزک پا هستند.
💟راه رفتن👈راه رفتن می تواند بچه را در موقعیت مناسب برای خروج از رحم قرار دهد.
❌راههایی که برای القای زایمان توصیه نمی شود👇
روغن کرچک 👈 از روغن کرچک هم برای القای زایمان استفاده می شود. ولی مزه آن وحشتناک بد است و بیشتر حال شما را بد کرده و احساس بیماری به شما دست می دهد و احتمالا تاثیری در شروع درد زایمان نخواهد داشت.
❤️ اگه بارداری به ما ملحق شو 👇

🌷@zanan_pm🌹

👼هر آنچه برای #شروع_غذای_کمکی بایـــد بدانـــــیم.

#کلیپ حتما ببینید👆👆
─═हई╬────────╬ईह═─