بهداشت زنان و مامایی

👈 نمایش #زایمان طبیعی با توجه به وضعیت نوزاد

🟪®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️®️


🟣راه رفتن پس از عمل #سزارین بسیار مهم است از آنجایی که احتمال لخته شدن #خون در رگ های فردی که سزارین کرده،


⭐بسیار بیشتر از کسی است که #زایمان طبیعی داشته راه #رفتن مانع این مشکل بزرگ می شود،


⭐بلند شدن از #تخت و راه رفتن با کمک دیگران، در اولین فرصت ممکن (روز بعد از عمل جراحی) #بشدت توصیه می شود.

کودکانی که از طریق #زایمان_طبیعی به دنیا می آیند، کمتر دچار مشکلات پزشکی شده و می توانند زودتر شیر بخورند، همچنین آلرژی و مشکلات تنفسی کمتری خواهند داشت.


@zanan_pm 👶

🔺 کسانی که نمیتوانند #زایمان_طبیعی داشته باشند👇👇👇

ملاحظات خاص پزشکی ممکن است مانع زایمان طبیعی شود. به همین دلیل در دنیا از هر 5 زایمان، یکی به روش سزارین انجام میشود. مهم ترین این ملاحظات اینها هستند:
🔹 موقعیت غیرسفالیک جنین (یعنی جنینی که سرش پایین نباشد و عرضی یا بریچ باشد)
🔹 جفت سر راهی
🔹 مشکل در مایع آمنیوتیک (خیلی زیاد یا خیلی کم بودن)
🔹مشکلات حاد سلامتی مادر (فشار یا قند یا مسمومیت بارداری کنترل نشده، عفونت های مجاری ادراری و تناسلی کنترل نشده و...
🔹سابقه جراحی شکمی
🔹 دوقلویی یا بیشتر
🔹 عدم تناسب سری-لگنی (بزرگ تر بودن ابعاد قطر سر جنین در هفته های آخر، از ابعاد حفره لگنی مادر که مانع رد شدن سر جنین میشود)
🔹و موارد دیگری که به تشخیص پزشک مشخص میشوند.


@zanan_pm 🤱

💢نکته مهم در مورد #زایمان_طبیعی این است که گوش دادن به موسیقی می‌تواند بدن فرد باردار را تشویق به حرکت کرده و به نوبه خود، تولد سریع نوزاد را به دنبال داشته باشد.

@zanan_pm

🍃🍄بخیه در #زایمان_طبیعی

🍃روی بخیه‌هایتان ننشینید.
برای جلوگیری از باز شدن بخیه‌ها، بهتر است تا خوب شدن زخم، روی یک بالش طبی حلقوی بنشینید.
🍃بهتر است از توالت ایرانی استفاده کنید.
بعد از دستشویی، زخم را با آب ولرم بشویید و سپس با باد سشوار آن را خشک کنید.
🍃اگر نخواستید از سشوار استفاده کنید، هر بار از یک حولۀ تمیز و نرم استفاده کنید.
روزانه چند دقیقه در محلول آب و بتادین در لگنی کاملاً تمیز بنشینید.
🍃ساعاتی در روز بدون لباس زیر دراز بکشید تا زخمتان هوا بخورد.
در روزهای اول زیاد روی پاهایتان نایستید.
🍃زخم را دستکاری نکنید و بدون اجازۀ پزشک روی آن پماد، کرم یا لوسیون نزنید.

🍃🍄بخیه در #زایمان_طبیعی

🍃روی بخیه‌هایتان ننشینید.
برای جلوگیری از باز شدن بخیه‌ها، بهتر است تا خوب شدن زخم، روی یک بالش طبی حلقوی بنشینید.
🍃بهتر است از توالت ایرانی استفاده کنید.
بعد از دستشویی، زخم را با آب ولرم بشویید و سپس با باد سشوار آن را خشک کنید.
🍃اگر نخواستید از سشوار استفاده کنید، هر بار از یک حولۀ تمیز و نرم استفاده کنید.
روزانه چند دقیقه در محلول آب و بتادین در لگنی کاملاً تمیز بنشینید.
🍃ساعاتی در روز بدون لباس زیر دراز بکشید تا زخمتان هوا بخورد.
در روزهای اول زیاد روی پاهایتان نایستید.
🍃زخم را دستکاری نکنید و بدون اجازۀ پزشک روی آن پماد، کرم یا لوسیون نزنید.

🦋

#بعد_از_زایمان
مراقبت های بعد از
#زایمان_طبیعی🤗

🔻هنگام ادرار از یک بطری استفاده کنید تا ادرار بر روی زخم‌تان نریزد. یا هنگام تخلیه ادرار، آب گرم را باز کنید و همزمان خودتان را با آب بشویید تا #سوزش احساس نکنید.

🔻زمانی هم که نیاز به تخلیه مدفوع پیدا می‌کنید به کمک یک دستمال تمیز محل زخم را محکم فشار دهید تا فشار #مقعد به آن وارد نشود.

🔻سعی کنید در این مدت از مواد غذایی فیبردار استفاده کنید تا دچار #یبوست نشوید. اگر #پارگی واژن علاوه بر پوست، شامل بخش عضلانی هم باشد، ممکن است چندین ماه زمان ببرد تا بهبود یابد ‼️


🦋 💕@zanan_pm

#زایمان_طبیعی اولین روش زایمان است که بهترین روش زایمان شناخته میشود

زایمان طبیعی به معنی به دنیا آمدن نوزاد از طریق رحم مادر است

واژن شما پس از یک زایمان طبیعی کشیده و بازتر میشود اما با گذشت چند روز از زایمانتان شروع به کوچک شدن و بازیابی قدرت ماهیچه‌ای خود خواهد کرد که به عوامل زیادی بستگی دارد



🦋

#زایمان_طبیعی_آسان💜

🔻حرکت های فنرمانند #توپ زایمان کمک می کند #فشار از روی پاها و شکم شما برداشته شده و اجازه می دهد بدون صرف انرژی تحرک داشته باشید 🔻

💕@zanan_pm

🎥 #كليپ

🅾 #زایمان_طبیعی در آب، در خانه


🌀اگر از زایمان طبیعی ترس دارید این فیلم را ببینید

@zanan_pm

🎥 #كليپ

🅾 #زایمان_طبیعی در آب، در خانه


🌀اگر از زایمان طبیعی ترس دارید این فیلم را ببینید


💕

#زایمان_طبیعی اولین روش زایمان است که بهترین روش زایمان شناخته میشود

زایمان طبیعی به معنی به دنیا آمدن نوزاد از طریق رحم مادر است

واژن شما پس از یک زایمان طبیعی کشیده و بازتر میشود اما با گذشت چند روز از زایمانتان شروع به کوچک شدن و بازیابی قدرت ماهیچه‌ای خود خواهد کرد که به عوامل زیادی بستگی دارد

@zanan_pm

اگر قصد #زایمان_طبیعی را دارید و منتظر درد هستید باید از هفته 37 به بعد #بارداری روزانه پیاده روی داشته باشید و دوش آب گرم بگیرید.

در هفته های 38 و 39 و 40 بارداری اگر درد #زایمان نداشتید باید در هفته سلامت جنین بوسیله تستهای بیوفیزیکال و nst بررسی شود و اگر مشکلی نبود پزشک صبر می کند و در نهایت اگر هیچ دردی نداشتید باید به بیمارستان مراجعه تا آمپول فشار داخل سرمی تزریق کنند و در فاز فعال زایمان بیافتید. 

@zanan_pm

انیمیشن کامل زایمان طبیعی
#زایمان #زایمان_طبیعی
@zanan_pm

💢نکته مهم در مورد #زایمان_طبیعی این است که گوش دادن به موسیقی می‌تواند بدن فرد باردار را تشویق به حرکت کرده و به نوبه خود، تولد سریع نوزاد را به دنبال داشته باشد.

@zanan_pm

لحظه ی شیرین تولد ☺️😍

#زایمان_طبیعی


💕 @zanan_pm 💉

لحظه ی شیرین تولد ☺️😍

#زایمان_طبیعی


💕 @zanan_pm 💉

نکته مهم در مورد #زایمان_طبیعی این است که گوش دادن به موسیقی می‌تواند بدن فرد باردار را تشویق به حرکت کرده و به نوبه خود، تولد سریع نوزاد را به دنبال داشته باشد.

💕 @zanan_pm 💉