«Он просто тёмный эмпат» — восторженно подытоживает моя подруга часовой анализ своего бойфренда. Как будто она только что обнаружила нового персонажа Marvel. Тёмные эмпаты — официально самое модное психологическое отклонение года. Нарциссы, психопаты, пограничники — so last season. Новый любимый враг — совершенно очаровательный абьюзер. В TikTok под хэштегом #darkempathtok — 17 миллионов видео с пугающими названиями: «Когда эмпат становится тёмным», «Самая опасная личность» и моя любимая серия — «Как жить, если тёмный эмпат — это вы». Reddit, как всегда, копает глубже — там уже сотни групп, в которых на молекулы разбирают их поведение, будто это новый биологический вид. Между тем впервые о тёмных эмпатах заговорили в 2021 году. В журнале Personality and Individual Differences их впервые определили как новую психологическую конструкцию, описывающую людей с высоким уровнем эмпатии, сочетающимся с тёмными чертами вроде манипулятивности и нарциссизма. На практике тёмный эмпат кажется заботливым и чутким, но на деле использует эти качества исключительно в своих интересах и целях. Распознать тёмного эмпата крайне непросто. Сначала они становятся вашими лучшими друзьями, поддерживают, обсуждают ваши страхи и разделяют ваши переживания. Темные эмпаты будут помогать вам и выручать в сложных ситуациях, но не бескорыстно. Позже, в момент конфликта, они напомнят вам, как вы их подвели: «Я столько для тебя сделал, а ты…» Или они будут искренне поддерживать ваши успехи, но вскользь добавят: «Я думал, ты способен на большее». Такие тонкие манипуляции заставляют чувствовать себя зависимым от их одобрения. Психотерапевты отмечают, что невероятная чувствительность у тёмных эмпатов сочетается с жестокостью и полной бесчувственностью. Их фальшивая доброта сбивает с толку, а их притягательность объясняется сочетанием противоположностей: доброта и злость, искренность и манипуляция. Красные флаги: их забота никогда не бескорыстна, они вам будут напоминать о ней, чаще любой надоедливой рассылки; они ласковы с одними, но едва скрывают презрение к другим; после общения с ними остаётся ощущение вины, даже если вы не понимаете, в чём провинились. Дарю диванным психологам развлечение на вечер понедельника — искать тёмных эмпатов. И, кстати, модным персонажам на заметку: забудьте, вы уже не просто нарциссы, вы — тёмные эмпаты.