«Он просто тёмный эмпат» — восторженно подытоживает моя подруга часовой анализ своего бойфренда. Как будто она только что обнаружила нового персонажа Marvel.
Тёмные эмпаты — официально самое модное психологическое отклонение года. Нарциссы, психопаты, пограничники —
so last season. Новый любимый враг — совершенно очаровательный абьюзер.
В TikTok под хэштегом
#darkempathtok — 17 миллионов видео с пугающими названиями:
«Когда эмпат становится тёмным», «Самая опасная личность» и моя любимая серия —
«Как жить, если тёмный эмпат — это вы».
Reddit, как всегда, копает глубже — там уже сотни групп, в которых на молекулы разбирают их поведение, будто это новый биологический вид.Между тем впервые о тёмных эмпатах заговорили в 2021 году. В журнале
Personality and Individual Differences их впервые определили как
новую психологическую конструкцию, описывающую людей с высоким уровнем эмпатии, сочетающимся с тёмными чертами вроде манипулятивности и нарциссизма. На практике тёмный эмпат кажется заботливым и чутким, но на деле использует эти качества исключительно в своих интересах и целях.
Распознать тёмного эмпата крайне непросто. Сначала они становятся вашими лучшими друзьями, поддерживают, обсуждают ваши страхи и разделяют ваши переживания.
Темные эмпаты будут помогать вам и выручать в сложных ситуациях, но не бескорыстно. Позже, в момент конфликта, они напомнят вам, как вы их подвели:
«Я столько для тебя сделал, а ты…» Или они будут искренне поддерживать ваши успехи, но вскользь добавят:
«Я думал, ты способен на большее».Такие тонкие манипуляции заставляют чувствовать себя зависимым от их одобрения. Психотерапевты отмечают, что невероятная чувствительность у тёмных эмпатов сочетается с жестокостью и полной бесчувственностью. Их
фальшивая доброта сбивает с толку, а их притягательность объясняется сочетанием противоположностей: доброта и злость, искренность и манипуляция. Красные флаги: их забота никогда не бескорыстна, они вам будут напоминать о ней, чаще любой надоедливой рассылки; они ласковы с одними, но едва скрывают презрение к другим; после общения с ними остаётся ощущение вины, даже если вы не понимаете, в чём провинились.
Дарю диванным психологам развлечение на вечер понедельника — искать тёмных эмпатов. И, кстати,
модным персонажам на заметку: забудьте, вы уже не просто нарциссы, вы — тёмные эмпаты.
