لوئیز (لوئیس) هی برای ارتباط با کودک درون و دوست داشتنش، پیشنهاد می کند که به آینه نگاه کنیم و به خودمان بگوییم دوستت دارم. صرف نظر از روش، ارتباط با کودک درون از اهمیت خاصی برخوردار است. بسیاری از ما به این دلیل که در کودکی مورد عشق قرار نگرفته ایم، خود را دوست نداریم. @yogaamag 🌸🍃