Поделюсь с вами интересной притчей☀️
ПРИТЧА О ПОИСКЕ ПРИЧИН СТРАДАНИЙ
Есть одна старая – престарая история, в которой Будда показывает тщетность рассмотрения причин и условий, порождающих определённые мысли, приводя в пример воина, раненного в битве отравленной стрелой.
Врач собирается извлечь стрелу, но раненый говорит: «Постой, прежде чем ты вытащишь стрелу, мне нужно знать имя того, кто пустил в меня стрелу, откуда он родом, как зовут его родителей и деда с бабкой. Ещё мне нужно знать, из какого дерева сделана эта стрела, из чего именно сделан её наконечник и от какой птицы взяли прикреплённое к ней перо…» и т. д.
К тому времени, когда врач выяснил все эти вопросы и вернулся с ответами, воин уже умер.
Мораль этой истории в том, что необходимо отказаться от поисков причин и от рассуждений и просто смотреть на проблему.
Извлеки отравленную стрелу страдания прямо сейчас, а потом задавай вопросы.
Когда же стрела извлечена, вопросы уже неуместны.
#психолог #психологмосква
#стратегическаятерапия #КСТ