گروه روانپزشکی و روانشناسی ویان
#خاموشي
Канал
5,66 тыс.
подписчиков
4,14 тыс.
фото
537
видео
2,6 тыс.
ссылок
گروه تخصصی و فوق تخصصی روانپزشکی و روانشناسی ویان
مطب دکتر سامرند سلیمی
تماس با همه مطبها
021 - 91 00 7393
رزرو وقت خارج از کشور از طریق واتس اپ
+98 933 60 65 451
@vianclinics
دارای شاخه های بزرگسال، کودک و نوجوان در شعب سعادت آباد و علامه جنوبی
Forwarded from اتچ بات
#قسمت_سوم
#ترس #کودک
شیوه های کاهش #ترس
⭕️⭕️⭕️چگونه مي توان ترس كودك را از بين برد و يا حداقل آن را كاهش داد. براي رسيدن به اين هدف بايد به نكات زير توجه كرد :
⬅️- نبايد كودك را به خاطر ترس، #مسخره كنيم يا مورد #تهديد و سرزنش قرار بدهيم.
⬅️از گفتن جملاتي مثل: #خجالت آور است تو ديگر بزرگ شده اي، يا ببين مگر من مي ترسم، جداً خودداري كنيم.
⬅️- تا جايي كه ممكن است او را به #مهر و علاقه خود مطمئن كنيم. هر عمل شجاعانه او را هر قدر هم كوچك باشد، #تحسين كنيم.
⬅️- براي غلبه بر ترس، چاره اي جز روبه رو شدن با آن نيست. بنابراين به تدريج بايد محركهاي جديد را جانشين محرك ترسناك كنيم تا ترس كودك از بين برود.
⬅️-خوشبختانه اصول #يادگيري، مخصوصاً اصل #خاموشي در مورد از بين بردن ترس كاربرد زيادي دارد. به عنوان مثال اگر كودكي از گربه مي ترسد، ضمن نشان دادن گربه به كودك (محرك نامطبوع) به او مقداري شيريني (محرك مطبوع) مي دهيم و چندين بار اين كار را تكرار مي كنيم تا كودك پاسخ مثبت به موضوع ترسناك قبلي بدهد.
⬅️ كودكي كه از تاريكي مي ترسد، ضمن بازي از او مي خواهيم در اتاق تاريك #جستجو كرده و بازيچه و اسباب بازي هاي جالب را پيدا كند. با اين روش #محيط ترسناك كم كم براي او جالب مي شود و ترس او از بين خواهد رفت. البته بايد كودك را با تاريكي آشنا كرد و ميزان تاريكي را به تدريج افزايش داد تا كودك به تاريكي عادت كند.
ادامه دارد...
#دکتر_مهشید_رابطیان
#فوق_تخصص #روانپزشک #کودک و نوجوان
مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
#گروه_روانپزشکی_ویان
@vianclinics
021 2290 4886
021 2290 4887
021 2238 5679
021 2238 5718
#ترس #کودک
شیوه های کاهش #ترس
⭕️⭕️⭕️چگونه مي توان ترس كودك را از بين برد و يا حداقل آن را كاهش داد. براي رسيدن به اين هدف بايد به نكات زير توجه كرد :
⬅️- نبايد كودك را به خاطر ترس، #مسخره كنيم يا مورد #تهديد و سرزنش قرار بدهيم.
⬅️از گفتن جملاتي مثل: #خجالت آور است تو ديگر بزرگ شده اي، يا ببين مگر من مي ترسم، جداً خودداري كنيم.
⬅️- تا جايي كه ممكن است او را به #مهر و علاقه خود مطمئن كنيم. هر عمل شجاعانه او را هر قدر هم كوچك باشد، #تحسين كنيم.
⬅️- براي غلبه بر ترس، چاره اي جز روبه رو شدن با آن نيست. بنابراين به تدريج بايد محركهاي جديد را جانشين محرك ترسناك كنيم تا ترس كودك از بين برود.
⬅️-خوشبختانه اصول #يادگيري، مخصوصاً اصل #خاموشي در مورد از بين بردن ترس كاربرد زيادي دارد. به عنوان مثال اگر كودكي از گربه مي ترسد، ضمن نشان دادن گربه به كودك (محرك نامطبوع) به او مقداري شيريني (محرك مطبوع) مي دهيم و چندين بار اين كار را تكرار مي كنيم تا كودك پاسخ مثبت به موضوع ترسناك قبلي بدهد.
⬅️ كودكي كه از تاريكي مي ترسد، ضمن بازي از او مي خواهيم در اتاق تاريك #جستجو كرده و بازيچه و اسباب بازي هاي جالب را پيدا كند. با اين روش #محيط ترسناك كم كم براي او جالب مي شود و ترس او از بين خواهد رفت. البته بايد كودك را با تاريكي آشنا كرد و ميزان تاريكي را به تدريج افزايش داد تا كودك به تاريكي عادت كند.
ادامه دارد...
#دکتر_مهشید_رابطیان
#فوق_تخصص #روانپزشک #کودک و نوجوان
مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
#گروه_روانپزشکی_ویان
@vianclinics
021 2290 4886
021 2290 4887
021 2238 5679
021 2238 5718
Forwarded from اتچ بات
#قسمت_سوم
#ترس #کودک
شیوه های کاهش #ترس
⭕️⭕️⭕️چگونه مي توان ترس كودك را از بين برد و يا حداقل آن را كاهش داد. براي رسيدن به اين هدف بايد به نكات زير توجه كرد :
⬅️- نبايد كودك را به خاطر ترس، #مسخره كنيم يا مورد #تهديد و سرزنش قرار بدهيم.
⬅️از گفتن جملاتي مثل: #خجالت آور است تو ديگر بزرگ شده اي، يا ببين مگر من مي ترسم، جداً خودداري كنيم.
⬅️- تا جايي كه ممكن است او را به #مهر و علاقه خود مطمئن كنيم. هر عمل شجاعانه او را هر قدر هم كوچك باشد، #تحسين كنيم.
⬅️- براي غلبه بر ترس، چاره اي جز روبه رو شدن با آن نيست. بنابراين به تدريج بايد محركهاي جديد را جانشين محرك ترسناك كنيم تا ترس كودك از بين برود.
⬅️-خوشبختانه اصول #يادگيري، مخصوصاً اصل #خاموشي در مورد از بين بردن ترس كاربرد زيادي دارد. به عنوان مثال اگر كودكي از گربه مي ترسد، ضمن نشان دادن گربه به كودك (محرك نامطبوع) به او مقداري شيريني (محرك مطبوع) مي دهيم و چندين بار اين كار را تكرار مي كنيم تا كودك پاسخ مثبت به موضوع ترسناك قبلي بدهد.
⬅️ كودكي كه از تاريكي مي ترسد، ضمن بازي از او مي خواهيم در اتاق تاريك #جستجو كرده و بازيچه و اسباب بازي هاي جالب را پيدا كند. با اين روش #محيط ترسناك كم كم براي او جالب مي شود و ترس او از بين خواهد رفت. البته بايد كودك را با تاريكي آشنا كرد و ميزان تاريكي را به تدريج افزايش داد تا كودك به تاريكي عادت كند.
ادامه دارد...
#دکتر_مهشید_رابطیان
#فوق_تخصص #روانپزشک #کودک و نوجوان
مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
#گروه_روانپزشکی_ویان
@vianclinics
021 2290 4886
021 2290 4887
021 2238 5679
021 2238 5718
#ترس #کودک
شیوه های کاهش #ترس
⭕️⭕️⭕️چگونه مي توان ترس كودك را از بين برد و يا حداقل آن را كاهش داد. براي رسيدن به اين هدف بايد به نكات زير توجه كرد :
⬅️- نبايد كودك را به خاطر ترس، #مسخره كنيم يا مورد #تهديد و سرزنش قرار بدهيم.
⬅️از گفتن جملاتي مثل: #خجالت آور است تو ديگر بزرگ شده اي، يا ببين مگر من مي ترسم، جداً خودداري كنيم.
⬅️- تا جايي كه ممكن است او را به #مهر و علاقه خود مطمئن كنيم. هر عمل شجاعانه او را هر قدر هم كوچك باشد، #تحسين كنيم.
⬅️- براي غلبه بر ترس، چاره اي جز روبه رو شدن با آن نيست. بنابراين به تدريج بايد محركهاي جديد را جانشين محرك ترسناك كنيم تا ترس كودك از بين برود.
⬅️-خوشبختانه اصول #يادگيري، مخصوصاً اصل #خاموشي در مورد از بين بردن ترس كاربرد زيادي دارد. به عنوان مثال اگر كودكي از گربه مي ترسد، ضمن نشان دادن گربه به كودك (محرك نامطبوع) به او مقداري شيريني (محرك مطبوع) مي دهيم و چندين بار اين كار را تكرار مي كنيم تا كودك پاسخ مثبت به موضوع ترسناك قبلي بدهد.
⬅️ كودكي كه از تاريكي مي ترسد، ضمن بازي از او مي خواهيم در اتاق تاريك #جستجو كرده و بازيچه و اسباب بازي هاي جالب را پيدا كند. با اين روش #محيط ترسناك كم كم براي او جالب مي شود و ترس او از بين خواهد رفت. البته بايد كودك را با تاريكي آشنا كرد و ميزان تاريكي را به تدريج افزايش داد تا كودك به تاريكي عادت كند.
ادامه دارد...
#دکتر_مهشید_رابطیان
#فوق_تخصص #روانپزشک #کودک و نوجوان
مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
#گروه_روانپزشکی_ویان
@vianclinics
021 2290 4886
021 2290 4887
021 2238 5679
021 2238 5718