همانطور که #ارسطو یک بار گفت: "در #طبیعت چیز شگفت انگیزی وجود دارد." این تماس #رسانایی#بدن#انسان با سطح #زمین می تواند فواید جالبی بر فیزیولوژی ما داشته باشد. مثل #کاهش التهاب و #درد، کاهش #استرس و اضطراب، بهبود ضربان #قلب و ریتم کورتیزول (یکی از هورمون های کلیدی استرس)، تسریع بهبود در زخم ها، #خواب بهتر، کاهش غلظت #خون و ... در بررسی های عمیق تر هرچه انسان از طبیعت دور تر شد، علیرغم افزایش راحتی نسبی که بدست آورد اما آسایش کاذب بوجود آمد و آرامش واقعی را از دست داد و در نهایت طول عمر کوتاه تری را تجربه میکند💖🌱