⚠️این مواد
#غذایی_به_تدریج مارا می کشند!
تنقلات مصنوعی صبحانه
🔹️آن رنگهای شاد در درون بسته بندی زیبا شاید از نظر بازاریابی زیبا باشند، اما از نظر سلامتی با یک مجموعه خطرناک مواجه هستیم، مجموعهای از قند زیاد، رنگهای صنعتی و مواد نگه دارند که در بلند مدت بسیار میتواند برای بدن ضرر داشته باشد
فست فودها
🔹️فست فودها طعم خوبی دارند! اما به این فکر کنید که چه چیزی باعث میشود طعم آنها خوب باشد؟ این همان چیزهایی است که شما را آهسته میکشند: چربی ترانس، شکر، نمک، مواد نگهدارنده، افزودنیها، رنگها و سایر مواد شیمیایی که باعث بهترشدن ظاهر و طعم این غذاها میشود. فست فود میتواند خطر ابتلا به دیابت، بیماریهای قلبی عروقی، سرطان، اختلالات خلقی، افزایش وزن، اختلالات متابولیکی و ... را افزایش دهد
گوشت کبابی
🔹️درست است که هیچ کس نمیتواند از بوی کباب بگذرد، اما لااقل محدودش کنید
مواد شیمیایی که طی فرآیند وارد گوشت میشوند با خطر ابتلا به سرطان پانکراس و سرطان پستان مرتبط هستند. اما اگر شما نمیتوانید مقاومت کنید، برای کم شدن ریسک سرطان از رزماری استفاده کنید.
ادامه دارد...
🔰#وقایع_پلدختر