Конечно, как человек, который вышел из спорта, помню, что банки решали достаточно много проблем, связанных не только с усталостью, а ещё с иммунитетом (особенно актуально в ноябре
🙈).
1️⃣ Улучшение кровообращения: банки создают вакуум, это помогает улучшить циркуляцию крови.
2️⃣ Выведение лишней жидкости: могут активизировать лимфоотток, что помогает избавиться от отёков и выводить токсины из организма.
3️⃣ Поддержка иммунитета: улучшение кровообращения и лимфодренажа благоприятно влияет на иммунную систему.
Сейчас о баночном массаже подзабыли, появилось слишком много альтернатив на любой вкус и цвет, но старые добрые банки как были крутыми, так и остались
😁 Конечно, тут отмечу, что есть противопоказания, да и вообще предварительно лучше посоветоваться с лечащим врачом... Берегите себя!
🙏Когда-то во времена постоянных соревнований нам ставил банки врач — да, может более щадящие формы, но тем не менее... А на фото как раз на мне можно увидеть следы от банок
🔥© Ляйсан Утяшева
