Топ-5 опасных привычек, убивающих здоровье Желая выяснить, какие пагубные пристрастия убивают наше здоровье, учёные провели исследование, которое длилось 34 года. Они комплексно проанализировали медицинские карты 118 000 пациентов по всему миру. В топ-5 опасных привычек вошли: 1. Чрезмерное употребление сахара🎂. 2. Любовь к газированным напиткам🍹. 3. Пристрастие к вредным продуктам питания🍔. 4. Курение🚬. 5. Малоподвижный образ жизни👨‍💻. Получается, будущее каждого из нас зависит только от нас самих. Ведь минимум 3 раза в день на протяжении всей жизни мы принимаем решение, что нам есть🍎 и пить🍾. Мы сами решаем убивать наш организм никотиновым ядом🚬 или нет, а также вести активный образ жизни🏃‍♂️ или лежать всё время на диване🛌. И тем, у кого нет времени на здоровое питание🥑 и спорт🏊‍♂️, рано или поздно придётся искать время на лечение болезней. Переходите ко мне в Дзен🙂, подписывайтесь: https://dzen.ru/a/ZNxikrcydDBNSq5z Там более подробно всё написано😉 Спасибо за лайк ❤️ #здоровыйобразжизни@Tsvetiipakhni