(قسمت سوم)
#ساعت_شنی #چله_نوشت#قدم_یک_و_نیم!
☀️به نام خداوندی که عقلا در شناختش عاجزند
🌈سلام به آبجیا و داداشای گلم!
😍چ خبرا بچه ها؟!؟ نظر سنجی شرکت کردی دیگه؟!؟
🤔خب دیگه بریم سر سورپِرایزِ خودمون که دیره
😄👣 #قدم_اول این بود که کاراتو از صبح تا شب بنویسی!(پست قبلی توضیخ دادم)
👣 قدم بعدی رو اسمشو میذاریم
#قدم_1.5
😜 👇چیه؟
⏺خودشناسی
⏺🌴امام علی (علیه السلام):
کسی که به موفق به
#خودشناسی شود؛به بزرگ ترین پیروزی دست یافته است
🍃💥حالا چگونه و چه طور؟!؟
1️⃣یه کاغذ بگیر روش ویژگی های مثبت و منفیت رو بنویس(مثلا از هرکدوم 10تا)
📝2️⃣به افرادی که باهات صمیمی هستن هم یه کاغذ بده منتها اونا از هرکدوم 5تا بنویسن
🔍و ادم هایی که کمتر باهاشون صمیمی هستی 3تا
🔎بعد همه کاغذ هارو جمع کن وکنار هم بزار
📃📄👈اونایی که بیشتر از همه تکرار شده (یه خط
〰بکش)و اونایی که خودتون فک میکنید ویژگی های شخصیتیتونه
😊3️⃣تمامی ویژگی های منفی که پیدا کردی رو روی کاغذ بنویس(میتونی عادت های بدت هم زیرش بنویسی)
تبریک میگم الان شما یه لیست کامل از ایرادات شخصیتت داری
👌 پیشنهاد میکنم نقاط ضعف و اشکالاتی که فقط خودت در جریانی هم توش بنویسی
🤐💭☝️حالا سوال پیش میاد چجوری میشه اینارو از بین ببریم؟
🤔خب جواب سادست
🙂برای اینکه یک خصوصیت یا عادت در انسان به وجود بیاد یا از بین بره 40 روز زمان لازمه
😉ینی اگه 40 روز تکرار بشه میشه جزو اخلاق و عادت ها و اگه 40 روز انجام نشه از عادت خارج میشه
😍📌یه نکته:
معنیش این نیست که بعد چهل روز اصلا به هیچ عنوان امکان نداره اون رفتار رو انجام بدینا
🙃امکانش هست منتها خیییلی کمتر
😍چله گرفتن اون ویژگی رو از سیستم اتوماتیک بدن حذف میکنه
💪💠مثلا کسی که عادت کرده دروغ بگه(ناخودآگاه) اگه 40 روز سعی کنه دروغ نگه این ویژگی از مغزش خارج میشه و دیگه ناخودآگاه دروغ نمیگه
😀برای از بین بردن ویژگی های بدت کافیه براش چله بگیری همین!!! میتونی حتی هر چله رو به دو ویژگی اختصاص بدی
😇(قاتی نکن فرزندم!
😊 این تداخلی تو این چله ایجاد نمیکنه)
4️⃣حالا ویژگی های خودتو شناختی
😊 وقتشه
#توانایی هات رو بشناسی ینی
#استعداد هات و
#مهارت هات
😎از همین امروز تا اخر 4 شنبه ی هفته ی بعد میخوام بشینی حسابی فک کنی و هر استعدادی که تو هر زمینه ای داری
بنویسی
📝همچنین علایقی که داری
😍 منظور از علایق نه اینکه مثلا من بستنی دوس دارم!
😅💠مثلا من دوس دارم نقاش بشم از نقاشی خوشم میاد
یا قصد دارم یه کارگاه راه بندازم
🔶علایق رو دسته بندی کن:
¹- به عنوان یه شغل در نظر گرفت (مثل نقاشی و گرافیک)
🎨 ²-کسب
مهارت( مثل حفظ قرآن یا حدیث و یا اشعار حافظ)
📚
یک هفته وقت داری اینو بنویسی اصلا عجله ای نیست
😊 حسابی روش فک کن
🤓💡اما یک نکته ی کوچولو
زیر همون کاغذ تفریحاتی بهش علاقه داری هم بنویس(چیزایی که توانایی انجامشو داشته باشیاااا)
یهو ننویسی سیاحت در سواحل هاوایی
😂خب خب حرف زدن بسه
🤐ما بُرُم
تا درودی دیگر بدرود
یاعلی
👋@tobe94