مرکز نزدیکی به خدا

به نام خدا
#دوره_تقویت_عزت_نفس
#جلسه_پنجم
#مسئولیت_در_قبال_خود (سومین رکن عزت نفس).

✨برای انکه احساس کنیم شایسته زندگی وسعادت هستیم باید بتوانیم برزندگی خودمسلط باشیم وبه اختیاربرسیم ولازمه این مهم تمایل به قبول مسئولیت درقبال رفتارودستیابی به هدف هاست.این بدان معناست که درقبال زندگی وسعادت خود قبول مسئولیت کنیم👍

💫قبول مسئولیت درقبال خودمستلزم تحقق مواردزیراست:

✔مسئول تحقق خواسته هایم هستم:
جز من هیچ کس مسئولیتی درقبال تحقق امیال وخواسته های من ندارد،اگر خواسته ای دارم مسئولیت تحقق این خواسته صرفابردوش من است.وظیفه من است که برنامه اقدامی برای تحقق خواسته هایم تدوین کنم.


✔مسئول انتخاب ها واعمال خودهستم:
درقبال گزینه ها واقدامات ورفتارم مسئول هستم اگرمن انتخاب کننده هستم بدون تردیدمسئولیت خوب وبدانتخاب هایم نیز برعهده من است.باید به این حقیقت توجه داشته باشم.

✔مسئول میزان اگاهی هستم که درکارم وارد می کنم:
کسی جز من در قبال اوردن اگاهی به فعالیت های روزانه ام مسئولیت ندارد.می توانم بااگاهی تمام ویابدون اگاهی ویاجایی درحد فاصل این دونهایت کارکنم.

✔مسئول میزان اگاهی هستم که به روابطم بادیگران می اورم:
انچه درمورد کارگفتیم درموردرابطه با دیگران نیز مصداق دارد.

✔مسئول روابط خودبادیگران هستم_همکاران،مشتریان،همسر،فرزندان،دوستان:
همکاران،معاشرین،مشتریان،همسر،فرزندان ودوستان.من مسئول هستم که چگونه حرف می زنم وچگونه گوش می دهم.مسئولیت پایبندی یاعدم پایبندی به قول وقرارهایم بامن است.مسئولیت منطقی بودن یانبودن رفتارم بادیگران برعهده من است.
وقتی دیگران رامسئول اقدامات خودمعرفی می کنیم درواقع👈ازواقعیت فرارمی کنیم:اومرادیوانه می کند/سر به سرم می گذارد/درصورتی رفتارم عقلایی می شود که او.....


✔مسئول تعیین اولویت های زندگی خودهستم:
اینکه ایا انتخاب های من به سودمن یا به زیان من است،موضوعیست که به من مربوط میشود،اینکه نیرو وزمان خودراصرف انجام دادن چه کارهایی بکنم موضوعی مربوط به خودمن است.اینکه اوقاتم راصرف خانواده ام بکنم یاانهارابادوستانم بگذرانم،موضوعیست که به خودمن مربوط می شود.


✔مسئول کیفیت ارتباطات خودبادیگران هستم:
من مسئول ارتباط خودبادیگران هستم. مسئولیت اینکه ایامستمع یامستمعین حرفم را درک کرده اندبرعهده من است.مسئولیت به اندازه کافی بلندوشمرده حرف زدنم برعهده من است.


✔مسئول خوشبختی خودهستم:
باور اشتباهی است اگر گمان کنیم که سعادت وخوشبختی مابه دست دیگران است،یاتنها درصورتی می توانیم خودرا دوست داشته باشیم که دیگران مارادوست داشته باشند،یاتنهادرصورتی میتوانیم خشنود باشیم که دیگران برایمان کاری صورت دهند!

✨قبول مسئولیت درقبال خوشبختی،خود نیرو دهنده است،عنان زندگی مارابه دست خودمان می دهد✨

✔مسئول انتخاب ارزش هایی هستم که برای زندگی خود برمی گزینم:
تصمیم اینکه کدام ارزش رابرای زندگی خود انتخاب کنیم برعهده ماست،همانطورکه مسئولیت تجدیدنظردرارزش هایی که تاکنون پذیرفته ایم باخودماست.

✔مسئول بالابردن عزت نفس خودهستم:
عزت نفس هدیه ای نیست که ان راازدیگران قبول کنیم،عزت نفس ازدرون انسان نشأت میگیرد.انتظاراینکه حادثه ای ردی دهدوعزت نفس مرابالاببرد!انتظاری بیهوده است.

ادامه دارد...🖊

به نام خدا
#دوره_تقویت_عزت_نفس
#جلسه_پنجم
#مسئولیت_در_قبال_خود (سومین رکن عزت نفس).

✨برای انکه احساس کنیم شایسته زندگی وسعادت هستیم باید بتوانیم برزندگی خودمسلط باشیم وبه اختیاربرسیم ولازمه این مهم تمایل به قبول مسئولیت درقبال رفتارودستیابی به هدف هاست.این بدان معناست که درقبال زندگی وسعادت خود قبول مسئولیت کنیم👍

💫قبول مسئولیت درقبال خودمستلزم تحقق مواردزیراست:

✔مسئول تحقق خواسته هایم هستم:
جز من هیچ کس مسئولیتی درقبال تحقق امیال وخواسته های من ندارد،اگر خواسته ای دارم مسئولیت تحقق این خواسته صرفابردوش من است.وظیفه من است که برنامه اقدامی برای تحقق خواسته هایم تدوین کنم.


✔مسئول انتخاب ها واعمال خودهستم:
درقبال گزینه ها واقدامات ورفتارم مسئول هستم اگرمن انتخاب کننده هستم بدون تردیدمسئولیت خوب وبدانتخاب هایم نیز برعهده من است.باید به این حقیقت توجه داشته باشم.

✔مسئول میزان اگاهی هستم که درکارم وارد می کنم:
کسی جز من در قبال اوردن اگاهی به فعالیت های روزانه ام مسئولیت ندارد.می توانم بااگاهی تمام ویابدون اگاهی ویاجایی درحد فاصل این دونهایت کارکنم.

✔مسئول میزان اگاهی هستم که به روابطم بادیگران می اورم:
انچه درمورد کارگفتیم درموردرابطه با دیگران نیز مصداق دارد.

✔مسئول روابط خودبادیگران هستم_همکاران،مشتریان،همسر،فرزندان،دوستان:
همکاران،معاشرین،مشتریان،همسر،فرزندان ودوستان.من مسئول هستم که چگونه حرف می زنم وچگونه گوش می دهم.مسئولیت پایبندی یاعدم پایبندی به قول وقرارهایم بامن است.مسئولیت منطقی بودن یانبودن رفتارم بادیگران برعهده من است.
وقتی دیگران رامسئول اقدامات خودمعرفی می کنیم درواقع👈ازواقعیت فرارمی کنیم:اومرادیوانه می کند/سر به سرم می گذارد/درصورتی رفتارم عقلایی می شود که او.....


✔مسئول تعیین اولویت های زندگی خودهستم:


✔مسئول کیفیت ارتباطات خودبادیگران هستم.

✔مسئول خوشبختی خودهستم.

✔مسئول انتخاب ارزش هایی هستم که برای زندگی خود برمی گزینم.

✔مسئول بالابردن عزت نفس خودهستم.

🔅دوستان پنج تای اول رو توضیح دادم،ان شالله پنج تای بعدی هفته اینده🙂

ممنون بابت همراهی تون😉

شبتون ارام🌙