🌿طب سنتی شفا🍀

🟡 اگر #سرفه میکنید از عسل غافل نشوید

🍯عسل طبیعی یک داروی قدیمی فوق‌العاده مؤثر برای درمان گلودرد است. مطالعات نشان می‌دهد که عسل حتی می‌تواند بهتر از داروهای ضد سرفه به تسکین سرفه و سرکوب آن کمک کند.

⬅️ برای درمان #گلودرد با عسل باید ۲ قاشق چای‌خوری عسل را با مقداری آب گرم و چند قطره آب لیمو ترش تازه ترکیب کنید. اضافه کردن لیمو ترش موجب رفع #گرفتگی_بینی می‌شود. خوردن عسل به تنهایی و همراه با کمی نان نیز می‌تواند در رفع علائم سرفه و بهبود درد گلو مؤثر باشد.
 🍃🍂 @teebe_shafa

🍍آناناس بخورید
 
♦️«آناناس» حاوی آنزیمی به نام «بروملین» است که می‌تواند به سرکوب #سرفه و شل شدن مخاط در گلو کمک کند. خوردن یک تکه آناناس و یا نوشیدن ۱۰۰ میلی‌لیتر آب آناناس برای ۳ بار در روز موجب درمان التهاب و تورم گلو می‌شود.

♦️ توجه داشته باشید که کودکان و همچنین بزرگسالانی که از داروهای رقیق کننده یا آنتی بیوتیک‌ها استفاده می‌کنند، نباید از آناناس استفاده کنند.
   🍃🍂 @teebe_shafa

🍵از چای آویشن استفاده کنید

➕استفاده از دمنوش گیاه آویشن یک روش دیگر برای درمان #سرفه در خانه است. آویشن حاوی فلاونوئیدهایی است که به شل شدن عضلات گلو و کاهش التهاب کمک می‌کند و برای تسکین بیماری‌های تنفسی نیز مفید است.

➕ برای تهیه چای آویشن می‌توانید ۲ قاشق چای‌خوری برگ آویشن را با یک لیوان آب جوش ترکیب کنید و اجازه دهید این چای برای ۱۰ دقیقه دم بکشد. سپس برگ‌های چای را صاف کنید و آن را بنوشید.
  🍃🍂 @teebe_shafa

✅ درمان #سرفه خشک به کمک انبه

🥭 انبه فواید زیادی برای درمان بیماری‌های تنفسی و تسکین سرفه دارد. برای این کار بهتر است یک انبه رسیده را با کمی شیر داغ داخل ماهیتابه برشته کنید.

🥭 سپس آب این انبه را بگیرید و از آن برای درمان سرفه خشک استفاده نمایید. مصرف انبه می‌تواند به رفع سرفه، تنگی نفس و دردهای قولنجی کمک زیادی کند.
 🍃🍂 @teebe_shafa

🥕آب هویج بنوشید

🔸 آب هویج سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی مختلف است که در درمان خانگی #سرفه بسیار مؤثر است.

🔸برای درمان سرفه خشک کرونا می‌توانید آب ۴ تا ۵ عدد هویج را بگیرید و در همان لحظه بنوشید. برای اثربخشی بیشتر می‌توانید ۱ قاشق چای‌خوری عسل را با آب هویج ترکیب کنید و روزانه ۱ بار بنوشید تا سرفه و #گلودرد به طور کامل درمان شود.
🍃🍂

🌶از فلفل قرمز استفاده کنید

🔺در میان خواص انواع فلفل «فلفل قرمز» موجب گرم شدن گلو و تسکین #سرفه می‌شود.

🔺 برای مصرف فلفل قرمز می‌توانید یک چهارم قاشق چای‌خوری فلفل قرمز را با ۱ قاشق غذاخوری عسل و ۲ قاشق غذاخوری آب و ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب ترکیب کنید. سپس این شربت خانگی را سه بار در روز میل کنید تا سرفه‌تان کاملاً درمان شود.
🍃🍂

🍵چای مریم گلی بنوشید

 🔺«مریم گلی» یک داروی گیاهی برای درمان #سرفه است که می‌تواند به رفع عفونت و درمان سرفه کمک زیادی کند. درواقع برای درمان سرفه شدید و تنگی نفس می‌توانید از چای مریم گلی استفاده کنید.

🔺برای این کار باید یک مشت برگ خشک یا تازه مریم گلی را در ۴ لیوان آب جوش ترکیب کنید و اجاره دهید ۵ تا ۱۰ دقیقه چای شما دم بکشد. برای اثربخشی بیشتر می‌تواند روزانه ۳ لیوان چای مریم گلی بنوشید.
🍃🍂

✔️کشمش بخورید

🔹مصرف کشمش یکی از روش‌های درمان #سرفه خشک در خانه است. برای این کار می‌توانید کشمش را در آب بپزید و آن را میکس کنید. سپس این ترکیب غلیظ را برای درمان سرفه میل کنید.

🔹قند و دیگر ترکیبات موجود در کشمش سرفه خشک را درمان می‌کند و به خصوص برای درمان سرفه در کودکان بسیار مؤثر است.
🍃🍂

🟦 بادام بخورید

🔹مصرف بادام یکی از روش‌های درمان سریع #سرفه در خانه است. برای این کار باید ۵ تا ۶ عدد بادام خرد شده را به مدت ۱۰ ساعت در آب قرار دهید تا کاملاً نرم شود.

🔹سپس بادام‌ها را کاملاً در آب ترکیب کنید و روزانه ۱ قاشق از این معجون بخورید. بادام به کاهش التهاب گلو کمک می‌کند و در رفع سرفه خشک نیز بسیار مؤثر است.
 
🍃🍂

🍵دمنوش شیرین بیان میل کنید

◾️ اگر به دنبال دمنوش مناسب #سرفه خشک هستید، بهتر است «دمنوش شیرین بیان» را امتحان کنید. این دمنوش برای تسکین #گلودرد، سرفه، #برونشیت و بیماری‌های التهابی مفید است و از التهاب حنجره نیز جلوگیری می‌کند.

◾️ برای تهیه این دمنوش باید یک قاشق چای‌خوری پودر ریشه شیرین بیان را با دو لیوان آب جوش ترکیب کنید و میل کنید
🍃🍂

🫁 خواص شلغم برای ریه

🔺استفاده از شلغم و بخور آن نیز علاوه بر درمان خانگی #سرماخوردگی بلکه در درمان عفونت #ریه و درمان #سرفه نیز موثر است. شلغم منبع غنی از ویتامین A است که فواید اصلی این ویتامین در حفظ سلامت ریه مشخص است. از این رو، مصرف شلغم برای افرادی که مشکلات تنفسی از جمله #آسم دارند، به دلیل محتوای بالای ویتامین A و C بسیار مفید است.

🔺چند عدد شلغم را قطعه قطعه کرده و در یک لیتر شیر بجوشانید. می توانید مقداری شکر یا عسل نیز به آن اضافه کنید. همچنین استفاده از شلغم در سوپ نیز پیشنهاد می‌شود.
🍃🍂 @teebe_shafa

🟠 درمان #گلودرد و #سرفه

🔺یکی از مهم‌ترین خواص چای لیمو عسل برای درمان گلودرد و رقیق شدن مخاط است. مصرف چای لیمو و عسل تخلیه مخاط را راحت می‌کند و به عنوان یک ضدعفونی‌کننده روی باکتری‌های عامل ویروس تأثیر می‌گذارد.

🔺 برای درمان سرفه و از بین بردن خلط گلو می‌توانید روزانه از چای لیمو و عسل همراه با مقداری زنجبیل تازه یا پودر زنجبیل استفاده کنید.
نوشیدن چای لیمو عسل سرفه را درمان می‌کند و در درمان عفونت‌های تنفسی و گلودرد مؤثر است. ⬅️ به خاطر داشته باشید که کودکان زیر ۲ سال نباید از عسل استفاده کنند.
🍃🍂

🟧 بهارنارنج دیازپام طبیعی

🔺یکی از داروی‌های اثر بخش برای کاهش ناراحتی‌های عصبی و هیجانات ناشی از دستگاه عصبی، بهار نارنج است.
 
🔺بهار نارنج دارای خواص درمانی متعددی اعم از کنترل حملات قلبی، کنترل #تشنج، برطرف کننده‌ #تب، تقویت معده و اشتها آور است.  همچنین ضد #سرفه، سوء هاضمه، درد‌های مزمن در ناحیه‌ شکم، #نفخ و اسپاسم است.

🔺مهمترین و بیشترین خاصیت بهار نارنج به تأثیر بخشی مثبت در کارکرد سیستم عصبی بدن مربوط می شود. بدین ترتیب درمانگران طب سنتی همواره تأکید دارند که بیماران برای کنترل #بی_خوابی، بد خوابی و کاهش #اضطراب دم نوش بهار نارنج را میل کنند.  

🔺دم نوش بهار نارنج برای رفع #قولنج‌ های عصبی بسیار تأثیر گذار است. بهار نارنج به عنوان دیازپام طبیعی نوعی داروی ضد هیجانی در مقابل دستگاه عصبی و آرام بخش به شمار می‌رود.  

🔺برای تهیه‌ دم نوش بهار نارنج ابتدا حدود ۱۰ گرم از گل بهار نارنج را با دو لیوان آب جوش ترکیب کنید. سپس به مدت ۲۰ دقیقه دم نوش را به نقطه‌ی جوش برسانید. اندکی پس از خنک شدن دم نوش، آن را از صافی رد کنید و با یک قاشق سوپ خوری عسل نوش جان کنید
🍃🍂

🟢 راهکار طب سنتی در درمان سرفه‌های مکرر

🔸نخستین کار برای درمان #سرفه مستمر پرهیز از خوردن مواد محرک همچون خربزه، انگور، حبوبات، بستنی، آب یخ، بادمجان، ماکارونی و غذا‌های غلیظ است
🔸این افراد باید حجم غذا‌های گوشتی و غلیظ را کاهش دهند و شربت عسل با چند قطره لیمو ترش بنوشند.

🔸دمنوش حاوی سکنجبین، بابونه، آویشن، گل ختمی و پنیرک در درمان سرفه بسیار مؤثر است.
🔸همچنین چهار تخمه که از ۱۲ گیاه تشکیل شده به همراه کمی پودر تخم کتان و پودر تخم شنبلیله برای رفع سرفه بسیار مؤثر است، این ترکیب را باید در عسل بگذارند تا کمی لعاب بدهد.
در سه روز اول باید ۲۰ تا ۳۰ بار به اندازه ۲ تا ۳ قاشق در دهان بگذارند و بمکند تا حلق و سینه نرم شوند. مصرف این ترکیب را باید به ترتیب پس از سه روز کاهش داد.
🍃🍂 @samenteb 👈

✅روش های درمانی برای هر بیماری

✅ #کیست_تخمدان:
🔴سرکه سیب، تخم کتان ماست

✅ #یبوست:
🔴آب خاکشیر، آب پرتقال

✅ #تب:
🔴مایعات، گذاشتن پیاز کف پا

✅ #سرفه:
🔴عسل

✅ #دل_پیچه:
🔴عرق زیره، دم کرده زیره

✅ #میگرن:
🔴مالیدن لیموترش به پیشانی

✅ #پادرد:
🔴ماست و سنجد، شیر و سنجد

✅ #معده_درد:
🔴عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه

✅ #اگزما:
🔴گل همیشه بهار

✅ #گرمی_کودکان:
🔴شربت آبلیمو

✅ #تبخال:
🔴پیاز، سیب، چای و مرکبات

✅ #زگیل:
🔴گذاشتن پوست موز روی زیگیل

✅ #عفونت_بانوان:
🔴لبنیات، ویتامین D

✅ #سنگ_کلیه:
🔴دم کرده کاکل ذرت،آب

✅ #سوزش_معده:
🔴ماست،بادام،لیمو

✅ #سوزش_ادرار:
🔴خربزه، هندوانه،ماء الشعیر

✅ #دردهای_قاعدگی:
🔴عرق نعنا،دمنوش شوید

✅ #چربی_خون:
🔴ماست و شوید

✅ #کبدچرب:
🔴چای سبز

✅ #بوی_بد_دهان:
🔴جعفری، کرفس

✅ #دیابت:
🔴ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه

✅ #کهیر:
🔴سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید.

✅ #نقرس:
🔴روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل

✅ #فشار_خون:
🔴چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه

✅ #اسهال:
🔴هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا

✅ #قارچ_پوستی:
🔴مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر
‌

🤭بهبود #سرفه

🍵دمنوش پرسیاوشان تاثیر بسزایی در بهبود سرفه دارد.

🍃🍂

🫁درمان مشکلات ریوی با روغن اکالیپتوس

🍾روغن اکالیپتوس که از درختان اکالیپتوس با نام دیگر درختان صمغی جدا شده، در طب جایگزین به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات تنفسی مانند #آسم، #برونشیت و #سرفه استفاده می‌شود.

➕همچنین ممکن است به کاهش گرفتگی، درد و مبارزه با التهاب کمک کند. چند قطره اکالیپتوس را با روغن حامل مخلوط کنید و آن را به گلو، سینه یا پشت گردن بمالید تا به کاهش علائم کمک کند یا چند قطره از آن را برای مبارزه با مشکل تنفسی، با آب مخلوط نمایید.
🍃🍂

🍾تنوع فواید روغن نعناع

🔹این روغن خنک، که دارای خاصیت درخشان‌کنندگی و طراوت‌بخشی است، کاربردهای متفاوتی دارد. اگر همراه یک روغن حامل (برای جلوگیری از تحریک پوست) به صورت موضعی استفاده شود، می‌تواند #سردرد و دردهای ماهیچه‌ای را رفع و حتی پشه‌ها را از شما دور کند.

🔹اگر به صورت افشانه مورد استفاده قرار گیرد می‌تواند #سرماخوردگی و #سرفه را درمان کرده

🔹 و اگر خورده شود، می‌تواند #سوءهاضمه و #تهوع را رفع نماید. شما حتی می‌توانید یک قطره از روغن نعناع را در آب و آب‌لیمو حل کرده و برای درمان خشکی دهان استفاده کنید.
🍃🍂

⚠️#سرفه؛ زنگ خطر بیماری ها

🔸سرفه های خشک و تک سرفه از علائمی مهم هستند و می توانند نشان دهنده عارضه در مغز، سیستم غدد ضمیمه دستگاه گوارش (مثل کبد) و سیستم لوله گوارشی باشند.

🔸تک سرفه ممکن است نشان دهنده کم خونی یا کمبود املاح معدنی مورد نیاز بدن هم باشد.
🍃🍂

درمان #سرفه با خوراکی های خوشمزه‼️

➕در طب سنتی برای درمان سرفه ها باید سیستم ایمنی بدن را تقویت کرد؛ استفاده از مواد غذایی طبیعی و ارگانیک در این زمینه بسیار موثر است،. به طور مثال مصرف آبگوشت که از گوشت گوسفندی گرم و نخود درست شده باشد باعث کاهش سرفه می شود.
➕ مصرف فلافل یا کتلت نخودچی و سرخ کردن آن ها در روغن کره دوغی( کره ای که از دوغ گرفته می شود) دارای خاصیت فراوانی در درمان سرفه است.

➕مصرف سیب زمینی و کدو حلوایی برای درمان سرفه های تک بسیار مفید است؛ سیب زمینی های کوچک را ابتدا آب پز کرده و بعد روی شعله گاز یا زغال کباب کنید. علاوه بر این سیب زمینی کبد چرب را هم درمان می کند.

➕در دین اسلام مستحب است هنگام وضو گرفتن غرغره شود؛ 3 بار در روز با آب ولرم غرغره کنید، بینی را با آب استنشاق کرده و تخلیه کنید، این یکی از راه های تخلیه ترشحات حلق و کمک کننده در بهبود سرفه است.
🍃🍂