Как я
отдыхаю? Между подходами в своём Деле делаю стойки.
Какой-то фантастический уровень ощущения от своего тела внутри. Организм работает на абсолютно другом топливе.
Стойками целенаправленно не занимаюсь, как, например, занимался в своё время Мастер. Но грех было бы 5-7 связок не освоить, раз уж я его Ученик.
Освою, покажу. Заце́ните)
Делаю по кайфу. Без надрывов, насилия. Спешить некуда. Просто люблю, когда контролирую своё тело.
Раньше такие штуки делать не мог. Сейчас стало всё существенно легче.
От чего?
Раскрываю
секрет: умеренное питание + любовь к своему телу + систематические тренировки.
Бояться за руки пианиста не следует. Наоборот, пальцы от практик Мастера стали только сильнее, мышцы - эластичнее и гибче, а кости - крепче.
Продолжаем работать и жить по мечте!
🔥💪#мастер_монстров #стойки #отдых