Музыкальный таймер ровно на пять минут.
Энергия бьющая. Состояние. Много сил. Радости очень много. Танцевать, лететь на доске с горы под колоночку, на вейке прыгать на волну и верещать от восторга.
Мечтаю о вдохновении, творчестве, яркости, смелости.
Хочу проявленности. Хочу собой светить ярко. Быть примером. И сердца людей зажигать. Менять что-то к лучшему. Много, большое.
От тюрьмы в голове освобождаться. И другим помогать.
Любить чисто, страстно, свободно. И любимой быть нежно, полно.
Людей крутых вокруг себя хочу. Чтобы разговаривать о будущем, открывать глаза друг другу, быть зеркалом, плечом, маяком. Создающих, умных, добрых, мечтающих.
Заслуживающих доверия безоговорочно.
Музыка стоп.
Начался мой любимейший курс по осознанному питанию "
Вера, замолчи". Первое задание. Под таймер письменно ответить на вопрос "что для меня, действительно, важно? Чего я искренне хочу?".
А теперь подумать, для чего из этого нужно тело как с обложки?
Чему из этого помогают мои текущие отношения с собственным телом, а чему мешают?
Это фреймворк, который поколебал мой взгляд на вопрос. Ведь реально, вложу я полгода жизни в рельефный пресс, и что? Что из списка моего сердца у меня появится? А от чего я отниму время?
Обожаю этот курс за глубину. За то, что он больше про суть и про честный разговор с собой о себе.
Держу обещание делиться тем, как идёт мой второй заход в самое полезное обучение в жизни. Писала о нем тут.