پیوند

✅ #خواب کافی به تقویت حافظه كودك کمک می‌کند.

☝️نتایج تحقیقات نشان می‌دهند که افرادی که در طول شب به اندازه کافی می‌خوابند، در به خاطر آوردن مطالب مختلف بهتر عمل می‌کنند.

برخلاف تصور، #مغز ما حتی در هنگام خواب هم در حال کار کردن است و #اطلاعات مهم را به بخش‌هایی از #حافظه انتقال می‌دهد که قادرند آن‌ها را برای مدت بیشتری ذخیره کنند

در طول سال تحصیلی، ساعت خواب شبانه كودك یا دانش‌آموز را مشخص و ملزم به رعایت آن کنید تا #یادگیری بهتری را برای آن‌ها رقم بزنید.
#مربی_حرفه_ای
🍎 @Babycoach