Помните ли вы какие-то важные слова от родителей или других значимых взрослых в детстве, которые с вами живут внутри до сих пор? То, что вы вспоминаете и говорите себе в минуты печали, тревоги, разочарования, отчаяния, страха, провала...? Слова поддержки, или фраза, сказанная именно в тот самый необходимый момент - иногда хранится внутри где-то даже без авторства, просто как что-то встроенное, неотделимое. В терапии клиентам я нередко предлагаю обратиться к прошлому опыту и вспомнить, кого-то очень важного из детства, кто сыграл положительную роль в жизни. Если такой опыт есть, даже если это одна фраза или одна встреча, как правило даже такой "небольшой" ресурс может быть значимым в настоящем, когда становится совсем тяжело и темно внутри. Есть у вас такие слова? Поделитесь?