Недавно обсуждали с коллегами как не рассыпаться от того, что никто не приходит на встречи, например, или на тренинги, мастер-классы.
Для тех, кто сам организовывает свои мероприятия это частая история: отсутствие участников.
Ведь пока не будет набрано достаточно опыта и отточен механизм по набору групп, на заявленные семинары, тренинги никто не прийдёт. Или не цепляет заголовок, или слишком сложно, или дорого или ещё что-то.
И в этом месте, тонком, очень легко можно провалиться в обесценивание себя, мол, значит я как специалист г*вно и мои идеи не интересны, никто не хочет прийти. Все мы обычные люди, даже если имеет опыт оставаться в равновесии. Но такие мысли бывают. И часто подобные размышления как раз могут быть обусловлены именно последствиями психической травмы, которая случилась когда-то в детстве.
Необъективность, сверх обобщение, тотальность, обвинение себя во всем - это не вполне правильнач позиция, потому что только лишь от одного человека не зависит ничего.
Но всегда можно смотреть на исход события, даже когда оно не случилось, не набралась группа, как на что-то расширяющее.
Именно этому навыку учит работа с последствиями психической травмы. Учит находить ресурсы практически из ничего, как говорится.
Опыт, даже если он травматический, несёт для человека огромный энергетический потенциал, наравне, конечно, и со сложными чувствами.
На
практикуме, который я задумала провести в Севастополе 10 ноября, я буду давать упражнения в телесно-ориентированном подходе, которые помогут найти внутри себя источник силы, радости, свободы, вдохновения.
Работа с телом - очень ресурсна.
Даже минимальное внимание телесным переживаниям, движениям, ощущениям, дает возможность для больших изменений внутри и снаружи.
