Бро оставили на заправке

Просто маленький (надеюсь) поддержащий вас текст. Если что, советы могут быть не для всех, так как я просто силли подросток и далеко не профессионал в помощи людям нооо очень хотелось поделиться с вами такими вот мыслями. Снова всех люблю и обнимаю, обычный контент скорее всего будет завтра <3

Родные, тут будет очень триггерный для многих текст, так что читать на свой страх и риск. Старался максимально мягко затрагивать темы самовыпила и тд, но все равно может триггернуть.
Не знаю, насколько вам надо это услышать и насколько вообще это все актуально, но у меня была парочка советов по эээ помощи по отгону мыслей о самовыпиле. Так что хотел поделиться, может, кому-то от этого чуть-чуть легче.
Первое: найди себе цель. Желательно маленькую, легко достижимую, близкую. Скажи себе: я не убью себя до, к примеру, конца декабря, так как будет то, то и то. Маленькие хорошие планы в жизни лично мне очень помогают банально дожить и успокоиться. Ведь скоро все будет хорошо, а я же не могу умереть, пока что-то хорошее не случилось, тем более, оно уже скоро? Мне такие мысли безумно помогают.
Второе: НЕ использовать конструкции по типу "я убьюсь/умру/скинусь, (если...)" и желательно не шутить на эти темы. Понимаю, это ужасно сложно, я и сам далеко не всегда помню это, но совет рабочий, ведь даже эти маленькие упоминания смерти ВСЕ ЕЩЕ упоминания смерти. Когда упоминания о ней медленно исчезают из вашей жизни, куда легче сосредоточиться на чем-то другом.
Третье: банально, да, но если у вас есть возможность, то, пожалуйста, постарайтесь получить проф помощь. Психолог, психиатр, психотерапевт — насколько бы у вас не было приятное и поддерживающие окружение, оно не заменит вам специалиста. Так что, прошу, если обстоятельства и деньги позволяют, сходите к профессионалу и вам помогут, обещаю.
Ну и последнее — помните, вы любимы. Вы важны. Вы очень очень нужны и вы просто прекрасные, замечательные люди. И когда-то все обязательно станет легче. Вам будет банально проще — в какой-то момент обязательно. Обещаю. Обнимаю, люблю вас. Берегите себя, родные.

Кто-нибудь хочет со мной коллабу херачнуть? Кто хочет, пшите в коммы или в лс @GerardxWay, пж, знаю, что многие тут очень талантливые художники так что ю ноу если есть время и желание до конца месяца заколлабиться, то пишите пж

Мы с моей любими партнерикс