ج/ ضع يدڪ على قلبڪ وقُل: اللهُم رب الناس، أذهب الباس، واشفه وأنت الشافي؛ لا شفاء إلا شفاؤڪ، شفاء لا يغادر سقماً.
وحاول أن تشغل نفسڪ عن التفڪير الڪثير في همومڪ.
وادع الله تعالى: لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب السموات والأرض، ورب العرش العظيم.
وادعُ: اللهُم إني عبدڪ، ابن عبدڪ، ابن أمتڪ، ناصيتي بيدڪ، ماض في حڪمك، عدل في قضاؤڪ، أسألڪ بڪُل اسم هو لڪ سميت به نفسڪ، أو علمته أحداً من خلقڪ، أو أنزلته في ڪتابك، أو استأثرت به في علم الغيب عندڪ، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي.
"المُطمئن لنا في هذه الحياة أنّ الله عليمٌ بكلّ شيء؛ همومنا التي نُواريها عن النّاس، ومقاصد الخير التي ننويها فيُحال بيننا وبينها، وأفعالنا التي قد تفسّر على غير نيّتها البيضاء، كلّها لا تخفى على الله، وهذا ما يُشعرنا بالسّكينة والرّضا على الرغم من كلّ شيء🤍."
•• نفِرُّ من قَدَرٍ إلى قَدَرٍ ومن لُطفٍ إلى لُطفٍ ومن رحمةٍ إلى رَحَماتٍ .. فلِمَ الصَخَبُ، ولِمَ العَجَب؟ كُلُّنا وما نملكُ للهِ، وكُلُّنا وما نملكُ إليهِ راجع . #تصميمي
"من أعلي درجات الجهاد.. جهاد الحزن، جهاد الخذلان، جهاد التخلي والترفع رغم التعلق، جهاد التمسك بنقاءك وطيبتك ومعدنك الأصيل رغم قبح وتلون ﺍلوجوه، جهادك في معركتك مع الحياة، جهادك ضد اليأس.. جهادك في المعافرة للنجاة من الاستسلام، جهادك في الاستمرار وطول النفس والسير لآخر الطريق مهما تعثرت، جهادك في ان تبتسم رغم انكسارك، جهادك في الرضا بالمكتوب، جهادك في ألا تفقد حبك للحياة .. جهادك في أنك كلما تعثرت أزداد إيمانك ويقينك بالله."
