☺️🤗🅰️🥳❤️😘🙃
Добрый вечер! Продолжаем тему границ, о том для чего они нужны и какие бывают можно прочитать
тут.
Теперь давайте посмотрим на отличия установленных границ:
В зависимости от опыта и осознанности человека человека, границы бывают:
❌Жесткие — отсутствие доверия в адрес других людей, нарушение границ других людей, с целью отстоять свои. Люди с жесткими границами считают мир небезопасным.
➡️Такими границами обладает человек в позиции
Критикующего Родителя.
В детстве у таких людей было подорвано базовое доверие к миру. Строгие, холодные, дистантные родители, либо чрезмерная гиперопека стали причиной такого жесткого и авторитарного отношения в адрес любого, кто постигнет на границы.
❌Слабые — зависимость от мнения других людей, неуважает самого себя. Такие люди склонны к зависимому поведению. Они с трудом осознают свои потребности и чувства, переносят на других свои ощущения. Такие люди не умеют говорить «нет».
➡️Такими границами обладает человек в
позиции Ребенка.
Скорее всего в детстве с мнением ребенка не считались, ограничивали его свободу, самостоятельность, решали за него.
☑️Здоровые (гибкие) — человек осознает свои потребности, следует за своими ценностями и может сказать «нет».
➡️Такими границами обладает человек в
позиции Взрослого.
В семье уважали мнение ребенка, считались с ним, у него было свое пространство. Ребенку давали свободу и давали справляться с задачами самостоятельно.
У меня есть для вас хорошие новости,
тип границ можно изменить. А как сделать их здоровыми, я расскажу вам в следующий раз!)
💬 Как вам кажется, какие границы у вас? А у ваших близких?
Не забывайте ставить
❤️🫶😍❤️😘 , мне будет очень приятно
🕊️