Воспитание без выгорания

Принудительный отдых

— Вам знакомо чувство, когда очень сильно куда-то мчишься, спешишь, добегаешь до финиша и не успеваешь порадоваться?

Будто где-то не завершился цикл, но на самом деле ты столкнулся с ограничением. В моем случае им стали зубы Мудрости.

Вообще эти гаденыши начали лезть сразу, как Ярослав Валерьевич покинул свою однушку в моем животе. Видимо организм решил, что теперь я точно резко стала МУДРЕЕ. 🤔 Конечно, пневмонии и воспаления шва от ЭКС было недостаточно. Эта зубная боль сводила меня весь месяц с ума. Я почти ничего не ела. Зато как мы выписались, благополучно забыла про них. И вот снова здорово. 🙋‍♀️

Я теперь прекрасно понимаю почему малыши так страдают, особенно, когда у них лезут зубы пачками. Мне даже думать сложно 🫠 Особенно, после посещения стоматолога, где я даже поплакала… Весь ресурс сконцентрирован на том, чтобы это пережить.

И тут, когда контроль ослаб, эмоциональный мозг решил на меня вывалить много переживаний. За последние два дня я пережила целый спектр эмоций от стыда до досады, что мне трудно думать. Меня посетила мысль: мозг для меня — самый важный орган. Меня делает слабой вязкое состояние, когда не можешь собрать мысли обратно по полочкам, они продолжают валяться в кучке. Ты стоишь и смотришь на них и нет никакого понимания с чего начать.

Для меня это сильное чувство уязвимости. Думаю, что нужно будет здесь хорошенько порефлексировать, поэтому захотелось с вами поделиться…

Добрый вечер! Весь день мучаюсь зубной болью, но решила не оставлять вас без контента. На этой неделе в издательстве Проспект вышла моя новая статья:

📎 Детские психологические потребности. Где потребность, а где требование?

Желаю вам хорошего вечера! А я теперь прекрасно понимаю, почему себя так малыши ведут, когда у них лезут сразу несколько зубов 😭

Доброе утро! Мои выходные прошли в режиме восстановления и отдыха, а значит на этой неделе вас ждет много интересного контента!)

Надеюсь, вам удалось набраться сил?
❤️ — да, чувствую себя лучше
🙏 — после таких выходных нужен ещё один!)

Доброе утро! Мне нравится идея начинать неделю с мотивации ❤️

Желаю всем чудесного, продуктивного дня!

❓ Как думаете, о чем поговорим с вами вечером?

Новогодние праздники позади, но зима ещё продолжает радовать нас своей красотой!)

Делюсь своими статьями в издательстве Проспект, которые вдохновят и подскажут, как использовать это время по максимуму:

Новогодние праздники с пользой для всей семьи

Как использовать зимний период для формирования здоровых привычек?


❓ Делитесь, а какие зимние традиции есть в вашей семье?