Жареная картошка, холостая жизнь и другие друзья депрессии. N+1 рассказал о новейшем масштабном исследовании, которое провели американские, китайские и малайзийские ученые в семи странах. Они выяснили, что у не состоящих в браке людей риск депрессии повышен независимо от национальной и культурной принадлежности. Шансы заболеть депрессией еще выше у одиноких китайских, корейских и мексиканских участников, если они также употребляют алкоголь. Что не удивительно, так как он имеет краткосрочный противотревожный и длительный депрессивный эффект. Также в статье рассказывается о других факторах влияющих на заболевание: в зоне риска оказались любители жареной пищи и физически слабые граждане, тогда как количество рабочих часов в неделю не оказало никакого влияния (не показывайте это вашему боссу!). А вот умеренные физические нагрузки снизили риск депрессии. Кажется, ученые опять выяснили то, что мы и так знали. Осталось поработать с вредными привычками и темой отношений. Но с этим вы, надеюсь, знаете к кому обратиться😉