Смотреть в Telegram
У меня постоянно происходят изменения, кажется это и называется жить)) Часто я слышу от других восторг относительно своих историй «вау ты так доверяешь себе! Это так смело! Кажется ты действительно чувствуешь, что хочешь» Недавно я поняла что у меня постоянно происходит сверка с моим внутренним компасом. Нельзя раз и навсегда понять что ты хочешь в жизни и делать так. Это регулярная внутренняя работа. Череда вопросы и ответов. И как следствие действительно счастливая жизнь в соответствии с моими ценностями. Хорошая новость в том, что каждый может научиться жить счастливо. Честно видеть что ты хочешь и делать выборы исходя из этого знания. Плохая в том часто мы боимся сделать неправильный выбор Мне лично очень помогают рисунки. И не те «красивые и классные». А дурацкие детские калякули. Именно в них я нахожу много ответов про то что действительно сейчас хочу. Арт-терапия помогает мне четче ощущать себя и свои желания. Поэтому я сама использую этот метод работы и практикую его для других🫶🏼
Telegram Center
Telegram Center
Канал