Пандемия, при всех ее недостатках, подарила нам и некоторые “плюшки”. Теперь разрешается работать “на удаленке”, многие услуги стали доступны онлайн, доставка еды, продуктов и вещей развивается так активно, как никогда раньше. Можно вообще неделями не выходить из дома, лениво перемещаясь от дивана к компьютеру… там, за окном, погода мерзкая, лучше почесать пузо коту и выпить чаю.
И все-таки выходить на улицу, на воздух обязательно нужно. У долгого пребывания в четырех стенах есть неприятные последствия.
Стресс. Долго сидишь один, а потом вышел - шумная улица, машины, люди, собаки… ой! Тут не просто неуютно становится, хочется бежать без оглядки. Разучаешься жить за пределами квартиры.
Недостаток движения и воздуха. Ну, тут не будем говорить, без нас говорено много. Дефицит витамина Д, проблемы с дыхательной системой, ослабление иммунитета… организм вам спасибо не скажет.
Теряешь навык “живого” общения с людьми. Можно сколько угодно переписываться в соцсетях, и с незнакомыми в том числе. Но все-таки жизнь протекает здесь, в “реале”, а в виртуальности - лишь ее заменитель. Случайные прохожие, продавцы в магазинах, соседи, попутчики в транспорте - они ведь тоже есть. А мы уже забыли, как с ними разговаривать.
И за собой перестаешь следить. Кому нужен твой внешний вид, если все время дома да дома? Подумаешь, голова неделю не мытая или одежда мятая. И душ принимать каждый день не обязательно. А это, товарищи дорогие, прямой путь к депрессии, а то и первые ее звоночки. Не доводите до беды.
Жизнь, друзья мои, - все-таки там, снаружи. Выходите в нее. Поверьте, она того стоит!
Ваш Олег Рой