دنیای مادر و کودک(رشد و تغذیه کودک)
#نکته_مهم
Канал
5,02 тыс.
подписчиков
23,6 тыс.
фото
5,13 тыс.
видео
14 тыс.
ссылок
مطالب کانال شامل 👇
بارداری ،زایمان ، شیردهی ، کودکیاری
تبلیغات ارزان با بازدهی عالی پذیرفته می شود 👇
@tablegheninibhbh2
تعرفه تبلیغات در چند کانال بانوان 👆
🔆 #سویق چیست ؟
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔅سویق : تفت داده آرد برخی حبوبات
🔅🔅طرز تهیه انواع سویق:
🔅🔅سویق گندم:
♥️آرد گندم را تفت دهید و سپس الک کنید.سبوس گندم را هم تفت دهید و الک کنید.حال هر دو را با هم مخلوط کنید.
🔅🔅سویق جو:
♥️مانند سویق گندم درست کنید.
🔅🔅سویق برنج:
♥️هم می توان مثل سویق گندم درست کرد و هم اینکه اول برنج سبوس دار را تفت داد و بعد آرد کرد .
🔅🔅سویق عدس:
♥️چون عدس سبوس ندارد، کافی است عدس را خوب آسیاب کنید و بعد آرد آنرا تفت دهید و مجددا آسیاب کنید و دوباره تفت دهید و الک کنید تا صاف و یکدست شود(اگر از عدس جوانه زده استفاده کنید خواص آن چندین برابر میشود).
🔅🔅سویق سنجد:
♥️گوشت و هسته سنجد را آسیاب کرده(میتوانید از عطاریها که آسیابهای بزرگ دارند کمک بگیرید) و بعد تفت دهید و الک کنید و مجدد پودر را تفت دهید.
🔅🔅سویق سیب:
♥️سیب را رنده کنید، تفت دهید و پس از خشک شدن آنرا پودر کنید.
🔅🔅سویق نخود:
♥️نخود را آسیاب و تفت دهید.
🔅🔅سویق کامل:
♥️تمام سویقهای نام برده را مخلوط کنید.
🔅🔅 #سویق_کودک ♥️تمام سویق های نام برده رامخلوط کنیدوکمی شکر به آن اضافه کنید.
🔅🔅 #نکته_مهم اینکه سویق تاثیر بسیاری در رشد کودک دارد و اینکه هیچ سویقی مطمینتر از سویق خانگی که شما درست میکنید.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔅سویق : تفت داده آرد برخی حبوبات
🔅🔅طرز تهیه انواع سویق:
🔅🔅سویق گندم:
♥️آرد گندم را تفت دهید و سپس الک کنید.سبوس گندم را هم تفت دهید و الک کنید.حال هر دو را با هم مخلوط کنید.
🔅🔅سویق جو:
♥️مانند سویق گندم درست کنید.
🔅🔅سویق برنج:
♥️هم می توان مثل سویق گندم درست کرد و هم اینکه اول برنج سبوس دار را تفت داد و بعد آرد کرد .
🔅🔅سویق عدس:
♥️چون عدس سبوس ندارد، کافی است عدس را خوب آسیاب کنید و بعد آرد آنرا تفت دهید و مجددا آسیاب کنید و دوباره تفت دهید و الک کنید تا صاف و یکدست شود(اگر از عدس جوانه زده استفاده کنید خواص آن چندین برابر میشود).
🔅🔅سویق سنجد:
♥️گوشت و هسته سنجد را آسیاب کرده(میتوانید از عطاریها که آسیابهای بزرگ دارند کمک بگیرید) و بعد تفت دهید و الک کنید و مجدد پودر را تفت دهید.
🔅🔅سویق سیب:
♥️سیب را رنده کنید، تفت دهید و پس از خشک شدن آنرا پودر کنید.
🔅🔅سویق نخود:
♥️نخود را آسیاب و تفت دهید.
🔅🔅سویق کامل:
♥️تمام سویقهای نام برده را مخلوط کنید.
🔅🔅 #سویق_کودک ♥️تمام سویق های نام برده رامخلوط کنیدوکمی شکر به آن اضافه کنید.
🔅🔅 #نکته_مهم اینکه سویق تاثیر بسیاری در رشد کودک دارد و اینکه هیچ سویقی مطمینتر از سویق خانگی که شما درست میکنید.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
دنیای مادر و کودک(رشد و تغذیه کودک)
#دنیای_مادر_و_کودک 👇 🆔 @ninibhbh2 🚼
🔆 #سویق چیست ؟
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔅سویق : تفت داده آرد برخی حبوبات
🔅🔅طرز تهیه انواع سویق:
🔅🔅سویق گندم:
♥️آرد گندم را تفت دهید و سپس الک کنید.سبوس گندم را هم تفت دهید و الک کنید.حال هر دو را با هم مخلوط کنید.
🔅🔅سویق جو:
♥️مانند سویق گندم درست کنید.
🔅🔅سویق برنج:
♥️هم می توان مثل سویق گندم درست کرد و هم اینکه اول برنج سبوس دار را تفت داد و بعد آرد کرد .
🔅🔅سویق عدس:
♥️چون عدس سبوس ندارد، کافی است عدس را خوب آسیاب کنید و بعد آرد آنرا تفت دهید و مجددا آسیاب کنید و دوباره تفت دهید و الک کنید تا صاف و یکدست شود(اگر از عدس جوانه زده استفاده کنید خواص آن چندین برابر میشود).
🔅🔅سویق سنجد:
♥️گوشت و هسته سنجد را آسیاب کرده(میتوانید از عطاریها که آسیابهای بزرگ دارند کمک بگیرید) و بعد تفت دهید و الک کنید و مجدد پودر را تفت دهید.
🔅🔅سویق سیب:
♥️سیب را رنده کنید، تفت دهید و پس از خشک شدن آنرا پودر کنید.
🔅🔅سویق نخود:
♥️نخود را آسیاب و تفت دهید.
🔅🔅سویق کامل:
♥️تمام سویقهای نام برده را مخلوط کنید.
🔅🔅 #سویق_کودک ♥️تمام سویق های نام برده رامخلوط کنیدوکمی شکر به آن اضافه کنید.
🔅🔅 #نکته_مهم اینکه سویق تاثیر بسیاری در رشد کودک دارد و اینکه هیچ سویقی مطمینتر از سویق خانگی که شما درست میکنید.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔅سویق : تفت داده آرد برخی حبوبات
🔅🔅طرز تهیه انواع سویق:
🔅🔅سویق گندم:
♥️آرد گندم را تفت دهید و سپس الک کنید.سبوس گندم را هم تفت دهید و الک کنید.حال هر دو را با هم مخلوط کنید.
🔅🔅سویق جو:
♥️مانند سویق گندم درست کنید.
🔅🔅سویق برنج:
♥️هم می توان مثل سویق گندم درست کرد و هم اینکه اول برنج سبوس دار را تفت داد و بعد آرد کرد .
🔅🔅سویق عدس:
♥️چون عدس سبوس ندارد، کافی است عدس را خوب آسیاب کنید و بعد آرد آنرا تفت دهید و مجددا آسیاب کنید و دوباره تفت دهید و الک کنید تا صاف و یکدست شود(اگر از عدس جوانه زده استفاده کنید خواص آن چندین برابر میشود).
🔅🔅سویق سنجد:
♥️گوشت و هسته سنجد را آسیاب کرده(میتوانید از عطاریها که آسیابهای بزرگ دارند کمک بگیرید) و بعد تفت دهید و الک کنید و مجدد پودر را تفت دهید.
🔅🔅سویق سیب:
♥️سیب را رنده کنید، تفت دهید و پس از خشک شدن آنرا پودر کنید.
🔅🔅سویق نخود:
♥️نخود را آسیاب و تفت دهید.
🔅🔅سویق کامل:
♥️تمام سویقهای نام برده را مخلوط کنید.
🔅🔅 #سویق_کودک ♥️تمام سویق های نام برده رامخلوط کنیدوکمی شکر به آن اضافه کنید.
🔅🔅 #نکته_مهم اینکه سویق تاثیر بسیاری در رشد کودک دارد و اینکه هیچ سویقی مطمینتر از سویق خانگی که شما درست میکنید.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼