دنیای مادر و کودک(رشد و تغذیه کودک)

🔻قبل از #بارداری خود را به وزن مناسب برسانید.
😇😇😇
🔻اگر #ضعیف هستید...
با غذاهای مقوی مثل خرما، کشمش، پسته، فندق، بادام و عسل خود را تقویت کنید.
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔻اگر #کم_خون هستید..
با خوردن جگر، گوشت، تخم مرغ، خوردن آب مرکبات بعد از غذا، کم کردن مصرف چای و شکلات مخصوصاً قبل و بعد از غذا، مشکل خود را حل کنید.

🔻اگر ناراحتی #معده دارید با...
کم کردن میزان غذا در هر وعده
افزایش تعداد وعده غذایی
پوشیدن لباس های راحت
دراز نکشیدن بعد از غذا
نخوردن نفاخ ها مثل کلم، پیاز
ناراحتی خود را برطرف کنید.

بعد از این موارد اقدام به بارداری نمایید👆👆

🆔 @ninibhbh2 🚼

#‍معجون_طلایی برای بچه های #ضعیف و #کم_وزن👌

دو قاشق پودر سنجد یا سویق(از عطاری بگیرید)
دوقاشق عسل
نصف استکان گلاب
یک لیوان شیر گرم

برای نتیجه ی بهتر 4 ماه مداومت داشته باشین.

🆔 @ninibhbh2 🚼

#‍معجون_طلایی برای بچه های #ضعیف و #کم_وزن👌

دو قاشق پودر سنجد یا سویق(از عطاری بگیرید)
دوقاشق عسل
نصف استکان گلاب
یک لیوان شیر گرم

برای نتیجه ی بهتر 4 ماه مداومت داشته باشین.

🆔 @ninibhbh2 🚼

#‍معجون_طلایی برای بچه های #ضعیف و #کم_وزن👌

دو قاشق پودر سنجد یا سویق(از عطاری بگیرید)
دوقاشق عسل
نصف استکان گلاب
یک لیوان شیر گرم

برای نتیجه ی بهتر 4 ماه مداومت داشته باشین.

🆔 @ninibhbh2 🚼

بهترین صبحانه ها برای کودکان #کم_اشتها و #ضعیف

👈🏻 حلیم
👈🏻 عدسی
👈🏻 شیر و خرما
👈🏻 تخم مرغ (حتما با نان های حاوی سبوس یا جو مصرف شود)

🆔 @ninibhbh2 🚼

#‍معجون_طلایی برای بچه های #ضعیف و #کم_وزن👌

دو قاشق پودر سنجد یا سویق(از عطاری بگیرید)
دوقاشق عسل
نصف استکان گلاب
یک لیوان شیر گرم

برای نتیجه ی بهتر 4 ماه مداومت داشته باشین.

🆔 @ninibhbh2 🚼

بهترین صبحانه ها برای کودکان #کم_اشتها و #ضعیف

👈🏻 حلیم
👈🏻 عدسی
👈🏻 شیر و خرما
👈🏻 تخم مرغ (حتما با نان های حاوی سبوس یا جو مصرف شود)

🆔 @ninibhbh2 🚼

بهترین صبحانه ها برای کودکان #کم_اشتها و #ضعیف

👈🏻 حلیم
👈🏻 عدسی
👈🏻 شیر و خرما
👈🏻 تخم مرغ (حتما با نان های حاوی سبوس یا جو مصرف شود)

🆔 @ninibhbh2 🚼

🔻قبل از #بارداری خود را به وزن مناسب برسانید.
😇😇😇
🔻اگر #ضعیف هستید...
با غذاهای مقوی مثل خرما، کشمش، پسته، فندق، بادام و عسل خود را تقویت کنید.
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔻اگر #کم_خون هستید..
با خوردن جگر، گوشت، تخم مرغ، خوردن آب مرکبات بعد از غذا، کم کردن مصرف چای و شکلات مخصوصاً قبل و بعد از غذا، مشکل خود را حل کنید.

🔻اگر ناراحتی #معده دارید با...
کم کردن میزان غذا در هر وعده
افزایش تعداد وعده غذایی
پوشیدن لباس های راحت
دراز نکشیدن بعد از غذا
نخوردن نفاخ ها مثل کلم، پیاز
ناراحتی خود را برطرف کنید.

بعد از این موارد اقدام به بارداری نمایید👆👆

🆔 @ninibhbh2 🚼

کمبود پتاسیم بین کودکان شایع است که این کمبود تاثیرات منفی زیادی برای کودک به همراه دارد مثل #بی_حالی و یا #ضعیف_شدن_حافظه پتاسیم موجود در #موز به تسهیل سیستم عصبی و ماهیچه ای کمک میکند.

#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA

بهترین صبحانه ها برای کودکان #کم_اشتها و #ضعیف

👈🏻 حلیم
👈🏻 عدسی
👈🏻 شیر و خرما
👈🏻 تخم مرغ (حتما با نان های حاوی سبوس یا جو مصرف شود)

🆔 @ninibhbh2 🚼

📛هشدار!

♦️مصرف بیش از حد #قرص برای درمان #سرماخوردگی و #گلودرد، مقاومت #خودجوش بدن را #ضعیف میکند و سلول های #ایمنی را فلج میکند!


#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

🔻قبل از #بارداری خود را به وزن مناسب برسانید.
😇😇😇
🔻اگر #ضعیف هستید...
با غذاهای مقوی مثل خرما، کشمش، پسته، فندق، بادام و عسل خود را تقویت کنید.
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔻اگر #کم_خون هستید..
با خوردن جگر، گوشت، تخم مرغ، خوردن آب مرکبات بعد از غذا، کم کردن مصرف چای و شکلات مخصوصاً قبل و بعد از غذا، مشکل خود را حل کنید.

🔻اگر ناراحتی #معده دارید با...
کم کردن میزان غذا در هر وعده
افزایش تعداد وعده غذایی
پوشیدن لباس های راحت
دراز نکشیدن بعد از غذا
نخوردن نفاخ ها مثل کلم، پیاز
ناراحتی خود را برطرف کنید.

بعد از این موارد اقدام به بارداری نمایید👆👆

🆔 @ninibhbh2 🚼

#‍معجون_طلایی برای بچه های #ضعیف و #کم_وزن👌

دو قاشق پودر سنجد یا سویق(از عطاری بگیرید)
دوقاشق عسل
نصف استکان گلاب
یک لیوان شیر گرم

برای نتیجه ی بهتر 4 ماه مداومت داشته باشین.

🆔 @ninibhbh2 🚼

🔻قبل از #بارداری خود را به وزن مناسب برسانید.
😇😇😇
🔻اگر #ضعیف هستید...
با غذاهای مقوی مثل خرما، کشمش، پسته، فندق، بادام و عسل خود را تقویت کنید.
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔻اگر #کم_خون هستید..
با خوردن جگر، گوشت، تخم مرغ، خوردن آب مرکبات بعد از غذا، کم کردن مصرف چای و شکلات مخصوصاً قبل و بعد از غذا، مشکل خود را حل کنید.

🔻اگر ناراحتی #معده دارید با...
کم کردن میزان غذا در هر وعده
افزایش تعداد وعده غذایی
پوشیدن لباس های راحت
دراز نکشیدن بعد از غذا
نخوردن نفاخ ها مثل کلم، پیاز
ناراحتی خود را برطرف کنید.

بعد از این موارد اقدام به بارداری نمایید👆👆

🆔 @ninibhbh2 🚼

🔻قبل از #بارداری خود را به وزن مناسب برسانید.
😇😇😇
🔻اگر #ضعیف هستید...
با غذاهای مقوی مثل خرما، کشمش، پسته، فندق، بادام و عسل خود را تقویت کنید.
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔻اگر #کم_خون هستید..
با خوردن جگر، گوشت، تخم مرغ، خوردن آب مرکبات بعد از غذا، کم کردن مصرف چای و شکلات مخصوصاً قبل و بعد از غذا، مشکل خود را حل کنید.

🔻اگر ناراحتی #معده دارید با...
کم کردن میزان غذا در هر وعده
افزایش تعداد وعده غذایی
پوشیدن لباس های راحت
دراز نکشیدن بعد از غذا
نخوردن نفاخ ها مثل کلم، پیاز
ناراحتی خود را برطرف کنید.

بعد از این موارد اقدام به بارداری نمایید👆👆

🆔 @ninibhbh2 🚼

بهترین صبحانه ها برای کودکان #کم_اشتها و #ضعیف

👈🏻 حلیم
👈🏻 عدسی
👈🏻 شیر و خرما
👈🏻 تخم مرغ (حتما با نان های حاوی سبوس یا جو مصرف شود)

🆔 @ninibhbh2 🚼

🔻قبل از #بارداری خود را به وزن مناسب برسانید.
😇😇😇
🔻اگر #ضعیف هستید...
با غذاهای مقوی مثل خرما، کشمش، پسته، فندق، بادام و عسل خود را تقویت کنید.
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔻اگر #کم_خون هستید..
با خوردن جگر، گوشت، تخم مرغ، خوردن آب مرکبات بعد از غذا، کم کردن مصرف چای و شکلات مخصوصاً قبل و بعد از غذا، مشکل خود را حل کنید.

🔻اگر ناراحتی #معده دارید با...
کم کردن میزان غذا در هر وعده
افزایش تعداد وعده غذایی
پوشیدن لباس های راحت
دراز نکشیدن بعد از غذا
نخوردن نفاخ ها مثل کلم، پیاز
ناراحتی خود را برطرف کنید.

بعد از این موارد اقدام به بارداری نمایید👆👆

🆔 @ninibhbh2 🚼

کمبود پتاسیم بین کودکان شایع است که این کمبود تاثیرات منفی زیادی برای کودک به همراه دارد مثل #بی_حالی و یا #ضعیف_شدن_حافظه پتاسیم موجود در #موز به تسهیل سیستم عصبی و ماهیچه ای کمک میکند.

@ninibhbh2

🔻قبل از #بارداری خود را به وزن مناسب برسانید.
😇😇😇
🔻اگر #ضعیف هستید...
با غذاهای مقوی مثل خرما، کشمش، پسته، فندق، بادام و عسل خود را تقویت کنید.
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔻اگر #کم_خون هستید..
با خوردن جگر، گوشت، تخم مرغ، خوردن آب مرکبات بعد از غذا، کم کردن مصرف چای و شکلات مخصوصاً قبل و بعد از غذا، مشکل خود را حل کنید.

🔻اگر ناراحتی #معده دارید با...
کم کردن میزان غذا در هر وعده
افزایش تعداد وعده غذایی
پوشیدن لباس های راحت
دراز نکشیدن بعد از غذا
نخوردن نفاخ ها مثل کلم، پیاز
ناراحتی خود را برطرف کنید.

بعد از این موارد اقدام به بارداری نمایید👆👆

🆔 @ninibhbh2 🚼