دنیای مادر و کودک(رشد و تغذیه کودک)

#شیرمادر

✅مادران در دوران #شیر_دادن چه غذاهایی رانباید بخورند؟

در بعضی از مادران شیرده,با مصرف غذاهایی مانند 🔸گوجه فرنگی,🔸توت فرنگی,🔸پیاز ,🔸سیر ,🔸سبزیجات خام ,🔸انواع کلم,🔸ادویه جات و چاشنی ها,مشکلات گوارشی یا #شلی_مدفوع,مخصوصا"در ماههای اول تولد در کودک ایجاد می کند و ممکن است شیر آنها بوی آن ماده غذایی را بدهد.

وحتی میوه هایی مانند ❌زرد الو و❌الو و خوردن بیش از حد بعضی میوه ها مانند ❌هندوانه و ❌هلو ممکن است باعث ایجاد گاز در روده ودردهای شکمی کودک گردد.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

#شیرمادر


✅مادران در دوران #شیر_دادن چه غذاهایی رانباید بخورند؟


در بعضی از مادران شیرده,با مصرف غذاهایی مانند 🔸گوجه فرنگی,🔸توت فرنگی,🔸پیاز ,🔸سیر ,🔸سبزیجات خام ,🔸انواع کلم,🔸ادویه جات و چاشنی ها,مشکلات گوارشی یا #شلی_مدفوع,مخصوصا"در ماههای اول تولد در کودک ایجاد می کند و ممکن است شیر آنها بوی آن ماده غذایی را بدهد.



وحتی میوه هایی مانند ❌زرد الو و❌الو و خوردن بیش از حد بعضی میوه ها مانند ❌هندوانه و ❌هلو ممکن است باعث ایجاد گاز در روده ودردهای شکمی کودک گردد.

@ninibhbh2

شیر خشکی که تو شیشه بچه میمونه تا چند ساعت قابل استفادست⁉️⁉️

پاسخ خانم دکترسمسارزاده:

#شیرخشک حل شده، قابل نگهداری نیست ❌

👈یکی از امتیازات #شیرمادر نگهداری ان در یخچال به مدت 2تا3 روز هست.


#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

#شیرمادر

✅مادران در دوران #شیر_دادن چه غذاهایی رانباید بخورند؟

در بعضی از مادران شیرده,با مصرف غذاهایی مانند 🔸گوجه فرنگی,🔸توت فرنگی,🔸پیاز ,🔸سیر ,🔸سبزیجات خام ,🔸انواع کلم,🔸ادویه جات و چاشنی ها,مشکلات گوارشی یا #شلی_مدفوع,مخصوصا"در ماههای اول تولد در کودک ایجاد می کند و ممکن است شیر آنها بوی آن ماده غذایی را بدهد.

وحتی میوه هایی مانند ❌زرد الو و❌الو و خوردن بیش از حد بعضی میوه ها مانند ❌هندوانه و ❌هلو ممکن است باعث ایجاد گاز در روده ودردهای شکمی کودک گردد.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

شیر خشکی که تو شیشه بچه میمونه تا چند ساعت قابل استفادست⁉️⁉️

پاسخ خانم دکترسمسارزاده:

#شیرخشک حل شده، قابل نگهداری نیست ❌

👈یکی از امتیازات #شیرمادر نگهداری ان در یخچال به مدت 2تا3 روز هست.


#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

♻️تاثیر کنجد بر شیرمادر
#شیردهی

✅مصرف کنجد در طول دوران #شیردهی موجب افزایش کیفیت و مقدار #شیرمادر میشود.
✅بالا بودن کلسیم کنجد می تواند کمیت و کیفیت #شیر​​مادر را بهبود بخشد.

#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

شیر خشکی که تو شیشه بچه میمونه تا چند ساعت قابل استفادست⁉️⁉️

پاسخ خانم دکترسمسارزاده:

#شیرخشک حل شده، قابل نگهداری نیست ❌

👈یکی از امتیازات #شیرمادر نگهداری ان در یخچال به مدت 2تا3 روز هست.


#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

شیر خشکی که تو شیشه بچه میمونه تا چند ساعت قابل استفادست⁉️⁉️

پاسخ خانم دکترسمسارزاده:

#شیرخشک حل شده، قابل نگهداری نیست ❌

👈یکی از امتیازات #شیرمادر نگهداری ان در یخچال به مدت 2تا3 روز هست.


#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

#خرما

خرما باعث افزایش #تعداد_اسپرم و #افزایش_قوای_جنسی و #تقویت_عضلات_رحم در زنان و درمان #کم_خونی و غنی شدن #شیرمادر می شود.

#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

شیر خشکی که تو شیشه بچه میمونه تا چند ساعت قابل استفادست⁉️⁉️

پاسخ خانم دکترسمسارزاده:

#شیرخشک حل شده، قابل نگهداری نیست ❌

👈یکی از امتیازات #شیرمادر نگهداری ان در یخچال به مدت 2تا3 روز هست.


#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

♻️تاثیر کنجد بر شیرمادر
#شیردهی

✅مصرف کنجد در طول دوران #شیردهی موجب افزایش کیفیت و مقدار #شیرمادر میشود.
✅بالا بودن کلسیم کنجد می تواند کمیت و کیفیت #شیر​​مادر را بهبود بخشد.

#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

طرز تهیه پوره موز برای نوزاد👇👇
.
حتما از موزهایی استفاده کنید که روشون لکه های قهوه ای نداشته باشه و سبز هم نباشه.
بعد👇
موزها رو خوب بشورید.

خرد کنید و داخل یک مخلوط کن بریزید و کامل هم بزنید تا کامل له بشه. 👈👈در صورت نیاز می توانید مقداری آب به آن اضافه کنید تا به قوام مطلوب برسد. .
🌟می توانید مقداری ، #شیرمادر یا #شیرخشک به آن اضافه کنید.
😊حالا می توانید پوره را برای نوزادتان سرو کنید.
👇شما می توانید با توجه به سن نوزاد، این مواد را به پوره اضافه کنید:
آووکادو، گلابی، هلو، آلو، توت فرنگی، گیلاس، بلوبری، سیب، جو دوسر یا ماست.
.
.
نکته مهم: 👇
👈همیشه پیش از معرفی هر ماده ی خوراکی جدید به نوزاد، به خصوص اگر فرزند شما سابقه ی #آلرژی دارد، با پزشک مشورت کنید.


#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

#شیر‌مادر

‌ 🔰#مواد_غذايي_غير_مجاز_در_دوران_شیردهی

🔸دم كرده هاي #گياهي مانند چاي، نعناع و گل گاو زبان با احتياط مصرف شود.

🔸نوشيدنيهاي #كافئين دار مانند قهوه و .... به 1 يا 2 ليوان در روز محدود شوند.(كافئين با عبور از شير باعث بيخوابي و بي قراري نوزاد مي شود)

🔸جانشينهای #قندی(قندهای مصنوعي مثل نوشابه های رژيمی بايد محدود شوند)

🔸مقادير زياد #ادويه و چاشنيهاي غذايي مانند(فلفل،سير،پياز و ...)با تغيير طعم شير مادر باعث ميشوند شيرخوار تمايل به شير خوردن پيدا نكند.

🔸استفاده #نمك به اندازه كم.

🔸شير خوار با شير مادر با طعم هاي مختلف آشنا ميشود و خيلي بهتر وراحت تر پس از 6 ماهگي غذاهاي تكميلي را ميپذيرد.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

شیر خشکی که تو شیشه بچه میمونه تا چند ساعت قابل استفادست⁉️⁉️

پاسخ خانم دکترسمسارزاده:

#شیرخشک حل شده، قابل نگهداری نیست ❌

👈یکی از امتیازات #شیرمادر نگهداری ان در یخچال به مدت 2تا3 روز هست.


#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

شیر خشکی که تو شیشه بچه میمونه تا چند ساعت قابل استفادست⁉️⁉️

پاسخ خانم دکترسمسارزاده:

#شیرخشک حل شده، قابل نگهداری نیست ❌

👈یکی از امتیازات #شیرمادر نگهداری ان در یخچال به مدت 2تا3 روز هست.


#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

♻️تاثیر کنجد بر شیرمادر
#شیردهی

✅مصرف کنجد در طول دوران #شیردهی موجب افزایش کیفیت و مقدار #شیرمادر میشود.

✅بالا بودن کلسیم کنجد می تواند کمیت و کیفیت #شیر​​مادر را بهبود بخشد.علاوه بر این، کنجد غنی از آهن است که برای تشکیل سلول های قرمز خون مهم است. داشتن مقدار کافی آهن در رژیم غذایی می تواند کیفیت شیر ​​مادر را بهبود بخشد و برای رشد نوزادان بسیار مفیدست.
✅کنجد همچنین حاوی مواد معدنی دیگر مانند منیزیم، روی و ویتامین هایی مانند ویتامین E است که برای مادران و نوزادان مفید است.

#دنیای_مادر_و_کودک 👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA

شیر خشکی که تو شیشه بچه میمونه تا چند ساعت قابل استفادست⁉️⁉️

پاسخ خانم دکترسمسارزاده:

#شیرخشک حل شده، قابل نگهداری نیست ❌

👈یکی از امتیازات #شیرمادر نگهداری ان در یخچال به مدت 2تا3 روز هست.


#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

#شیر‌مادر

‌ 🔰#مواد_غذايي_غير_مجاز_در_دوران_شیردهی

🔸دم كرده هاي #گياهي مانند چاي، نعناع و گل گاو زبان با احتياط مصرف شود.

🔸نوشيدنيهاي #كافئين دار مانند قهوه و .... به 1 يا 2 ليوان در روز محدود شوند.(كافئين با عبور از شير باعث بيخوابي و بي قراري نوزاد مي شود)

🔸جانشينهای #قندی(قندهای مصنوعي مثل نوشابه های رژيمی بايد محدود شوند)

🔸مقادير زياد #ادويه و چاشنيهاي غذايي مانند(فلفل،سير،پياز و ...)با تغيير طعم شير مادر باعث ميشوند شيرخوار تمايل به شير خوردن پيدا نكند.

🔸استفاده #نمك به اندازه كم.

🔸شير خوار با شير مادر با طعم هاي مختلف آشنا ميشود و خيلي بهتر وراحت تر پس از 6 ماهگي غذاهاي تكميلي را ميپذيرد.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

طرز تهیه پوره موز برای نوزاد👇👇
.
حتما از موزهایی استفاده کنید که روشون لکه های قهوه ای نداشته باشه و سبز هم نباشه.
بعد👇
موزها رو خوب بشورید.

خرد کنید و داخل یک مخلوط کن بریزید و کامل هم بزنید تا کامل له بشه. 👈👈در صورت نیاز می توانید مقداری آب به آن اضافه کنید تا به قوام مطلوب برسد. .
🌟می توانید مقداری ، #شیرمادر یا #شیرخشک به آن اضافه کنید.
😊حالا می توانید پوره را برای نوزادتان سرو کنید.
👇شما می توانید با توجه به سن نوزاد، این مواد را به پوره اضافه کنید:
آووکادو، گلابی، هلو، آلو، توت فرنگی، گیلاس، بلوبری، سیب، جو دوسر یا ماست.
.
.
نکته مهم: 👇
👈همیشه پیش از معرفی هر ماده ی خوراکی جدید به نوزاد، به خصوص اگر فرزند شما سابقه ی #آلرژی دارد، با پزشک مشورت کنید.


#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

شیر خشکی که تو شیشه بچه میمونه تا چند ساعت قابل استفادست⁉️⁉️

پاسخ خانم دکترسمسارزاده:

#شیرخشک حل شده، قابل نگهداری نیست ❌

👈یکی از امتیازات #شیرمادر نگهداری ان در یخچال به مدت 2تا3 روز هست.


#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼