НОВАЯ БОЛЬНИЦА

Страх, фобия, тревога: в чем отличие?

На прошлой неделе в нашем телеграм-канале мы запустили опрос, где наши подписчики выбирали темы для будущих постов с психологом. В лидеры вышла тема про тревоги, страхи и фобии. Разбираем ее вместе с психологом «Новой больницы» Светланой Владимировной Скляровой.

😊🙁Всю жизнь нас сопровождают позитивные и негативные эмоции. Это естественно. Но такие эмоции как страх, фобии и тревоги мешают наслаждаться радостями жизни.

Страх – это эмоция, которая возникает при определенных ситуациях, что предполагают опасность и угрозу, и связана с инстинктом самосохранения и выживания. Страх всегда предметен, конкретен (страх того-то и того-то).

Фобия – это патологический страх чего-то. Возникает каждый раз, когда человек попадает в определенную ситуацию.

Самые известные фобии — это:
🔺️аэрофобия (страх перед полётами);
🔺️акрофобия (страх перед высотой);
🔺️ятрофобия (страх перед врачами);
🔺️клаустрофобия (страх перед закрытыми пространствами);
🔺️глоссофобия (боязнь выступлений перед публикой).

Отличие между страхом и фобией заключается в том, что последнее является психическим расстройством. Фобия не связана с опасностью, а логику возникновения боязни объяснить трудно. Фобии усложняют жизнь, так как человек вынужден избегать определенных мест, помещений, ситуаций. Справиться с такой проблемой самостоятельно практически невозможно.

Тревога отличается от страха своей беспредметностью. Отсутствие предметности при тревоге особенно мучительно, тяжело переносится, так как человек в этом состоянии не видит возможного рационального выхода. Чтобы понять, что конкретно вас беспокоит, обратите внимание на симптомы, которые возникают при этих негативных эмоциях⤵️

К физическим и эмоциональным ощущениям, связанным со страхом, относятся:

🔹️учащенный пульс;
🔹️повышенная потливость;
🔹️головокружение;
🔹️нарушение сна;
🔹️тошнота.
🔹️сухость во рту
🔹️дрожь, озноб

Проявление фобии:

🔸️сильное сердцебиение;
🔸️затрудненное дыхание;
🔸️слабость в ногах;
🔸️чувство нереальности;
🔸️сухость во рту;
🔸️боль или давление в груди;
🔸️дрожь;
🔸️ощущение жары или холода.

Симптомы тревоги:

▫️учащенное сердцебиение;
▫️потливость;
▫️удушье;
▫️скачки артериального давления;
▫️чувство страха;
▫️головокружение.

Какая же это пятница без нашего традиционного юмора?!😉

#юморпопятницам

👋Знакомьтесь, Роман Владимирович Резниченко - врач кабинета магнитно-резонансной томографии «Новой больницы».

Расскажите, как Вы решили стать врачом и почему выбрали именно рентгенологию❓️

- В семье врачей никогда не было, выбирали специализацию с отцом где-то в районе 8-9 класса. Я с детства хотел как папа - физтех УПИ, ядерная физика, мирный атом, иногда ракеты. Все, наверное, в детстве хотят быть как папа?  Плюс дед в УПИ был почетным преподавателем на военной кафедре - прошел суровый жизненный путь, как и всё то поколение. Так что романтика огромных учебных корпусов УПИ, образ мышления и манера общения людей в этих стенах во мне с раннего детства. Спасибо отцу - разглядел во мне то, чего я тогда сам не понимал еще. 10-11 класс в профильном лицее помогли убедиться в правильности выбора. Ну а после первой успешно сданной сессии я себя иначе как будущий врач уже и не представлял себе. Почему рентген? Видимо, немного физтеха на подкорке у меня осталось - люблю сложную технику и сложные физические процессы, чувствую себя среди них комфортно. Возможность объединить медицинские стремления и тяга к сложному оборудованию повлияла на выбор специализации.

Кто или что вдохновляет Вас в работе❓️

- Возможность помочь людям, заглянуть туда, куда иначе как нашими методами заглянуть невозможно. Использование сложных методов позволяет получить ответы на сложные диагностические вопросы. Особенно воодушевляют успешно завершенные сложные случаи, в которых лучевая диагностика служит решающим аргументом.

Изменилось ли что-то в Вашей специфике за годы работы❓️

- Усложняется техника, усложняются диагностические требования, расширяется список показаний к исследованиям. А список противопоказаний иногда уменьшается. Например, для МРТ раньше являлось противопоказанием наличие искусственных клапанов сердца, кардиостимуляторов, металлических протезов. Это означало, что люди с подобными устройствами не могли получить зачастую крайне важную для их диагностики и лечения информацию. В последние годы список противопоказаний пересматривается с учетом накопленного мирового опыта, и теперь даже при наличии кардиостимулятора проведение МРТ возможно. С определенными ограничениями, но возможно - пациенты могут получить необходимый им уровень диагностики.

Есть ли какой-то самый популярный миф, связанный с рентгенологией, среди пациентов❓️

- МРТ вредно, например. Тема для отдельной беседы, если коротко - не вредно, можно беременным и детям практически без ограничений.

Ваша профессия связана с так называемой вредностью, с лучевой нагрузкой. Не страшно за собственное здоровье❓️

- Не страшно. Вредность рентгенолога связана с фактом работы с источниками ионизирующего излучения. При соблюдении всех установленных норм и правил отличий от любой другой инструментальной диагностики в плане вреда здоровью нет. Мы же понимаем, с чем имеем дело и как с ним обращаться тоже понимаем, ну и не враги себе, в конце концов :).

Что значит для Вас по-настоящему любить свою работу❓️

- Идти с утра на работу в хорошем настроении и уходить в таком же. Уставшим, но довольным результатами дня.

Ваши пожелания коллегам в честь праздника❓️

- Терпения, наверное. Не выгорать в сумашедшем современном ритме!  Не терять юношеского умения находить радости в простых вещах рядом с собой, близких людях!  Берегите людей, раз уж вы умеете это делать!

👏Поздравляем всех специалистов отделения рентгенологии «Новой больницы»! Желаем крепкого здоровья и успехов в вашем благородном, востребованном и незаменимом труде!

🎉8 ноября поздравления с профессиональным праздником принимают врачи-рентгенологи и рентгенолаборанты.

Именно в этот день, в 1895 г. немецкий физик Вильгельм Конрад Рентген открыл неизвестное ранее излучение, способное практически беспрепятственно проникать сквозь предметы, которое позже назвали его именем.

💫В отделении рентгенологии «Новой больницы» проводятся все традиционные методы рентгенодиагностики – флюорография, маммография, рентгенография всех органов и систем, в том числе пассаж бария и ирригоскопия, магнитно-резонансная и компьютерная томография, а также МР- и КТ-ангиографические исследования, в том числе коронарных артерий, аорты, брахицефальных и легочных артерий – всего более 60 000 исследований в год.

На этой неделе наш традиционный #юморпопятницам стал юмором по субботам😄

Такую эмоцию как гнев, наверняка, испытывал каждый человек в разные моменты жизни. Мы можем злиться на близких, на себя, работу и даже на весь мир в целом.

⤴️О том, что такое гнев, и нормальна ли такая реакция рассказывает психолог «Новой больницы» Светлана Владимировна Склярова.

💫Завершаем серию постов про железо

Сегодня расскажем о его дневной норме

Норма железа в организме человека во многом зависит от пола и возраста, а также образа жизни и наличия хронических заболеваний. Организм ребенка потребляет железо быстрее, чем взрослый.

🔹️Детям в возрасте 4-8 лет требуется
10 мг железа в сутки

🔹️Детям в возрасте 9-13 лет необходимо 8 мг железа в сутки

🔸️Для женщин от 19 до 50 лет ежедневная норма железа составляет примерно 18 мг в сутки

🔸️Мужчинам от 19 до 50 лет достаточно
8 мг.

Кому необходимо повышенное количество железа:

❗️Людям с почечной недостаточностью и заболеваниях ЖКТ (например, язва желудка);

❗️Тем, кто испытывает высокие спортивные нагрузки;

❗️Веганы и вегетарианцы.

Электронейромиография: как правильно подготовиться❓️

Специальной сложной подготовки перед проведением ЭНМГ не предусмотрено. Но все же есть ряд рекомендаций, которые следует соблюдать, чтобы получить наиболее точную оценку проводимости нервных стволов и качества нервно-мышечной передачи. Подробнее в видео⤴️

📞Записаться на ЭНМГ в «Новую больницу»:
+7 (343) 355-56-57

Высокая информативность, доступность, безопасность, быстрое получение результатов, возможность диагностировать патологии на ранних стадиях. Все это преимущества ультразвукового исследования.

🔝На сегодняшний день УЗИ-диагностика является одним из основных инструментов современной медицины, без нее сегодня практически невозможно обойтись ни в одной из ее областей.

💫В «Новой больнице» можно пройти ультразвуковое исследование любого органа, и это, пожалуй, самый популярный метод диагностики в нашей клинике – в год врачи ультразвуковой диагностики проводят более 42 000 исследований. А сегодня, 29 октября, эти специалисты отмечают свой профессиональный праздник🎉

👏От всей души поздравляем и благодарим за ваш ежедневный труд, ответственное отношение к делу. Ваш профессиональный взгляд всегда помогает найти верное решение и сделать правильное заключение, от которого зависит судьба пациента.

♀️Женское здоровье - с теплом и заботой в гинекологическом отделении «Новой больницы»❤️

✅️высококвалифицированные врачи-гинекологи с многолетним опытом

✅️ежедневная плановая гинекологическая помощь женщинам всех возрастов

✅️широкий спектр традиционных гинекологических операций одного дня и консервативного лечения.

💫Все это возможно в гинекологическом отделении «Новой больницы»

📲Записаться на прием:
+7 (343) 355-56-57