Я сегодня сразу с двумя ссылками на канал Марины Травковой.
Первая про то, что пик продуктивности умственных способностей не в 30, а к 60.
Ещё бы, мы только начинаем жить в 40, как известно)))
А уж мыслить и подавно, на разгон лет 20, не меньше.
Ну и важное, что за 7 лет до, при снижении физической активности, коммуникационной и умственной, уже можно прогнозировать снижение общей мозговой продуктивности.
7 лет в ТКМ (
⬅️ почитать) - знаковая цифра, градация перехода в новый
возрастной статус и соответственно, новый статус здоровья для женщины, 8 лет - для мужчины.
В целом, важно то, что хотя бы каждые 7-8 лет нужно пересматривать паттерны здоровья, поведения, привычек, пристрастий и пр.
Что было хорошо в 30, может быть губительным в 40.
Ну и не списывать себя раньше 60))) Не зря пенсионный
возраст подняли
😉Ссылка на статью тут#здоровье #юмор #возраст #тело