Недавно у меня было несколько часов интереснейших разговоров с женщиной 79лет, которая на свой возраст совсем не выглядит, конечно, а по ментальной и когнитивной сохранности, тем более.
Человек науки, к.ф.т.н., физик-ядерщик, занимающаяся метанаучным подходом и с прелюбопытнейшим бэкграундом в уфологии. И вторым высшим образованием в психологии)
(
Пс: тут, конечно, я не в первый раз сталкиваюсь с тем, что люди, которые имеют строго академическую базу в точных науках очень серьезно мыслят на грани фантастики, а иногда за её гранью.
Тот же Анохин, институт Мозга им.Бехтеревой и сама Наталья Петровна. Видимо, там, где счётность заканчивается - вступает неведомое, которое остаётся только признавать🤷♀️)
Мы говорили в том числе о времени и о том, как в организме человека происходят процессы старения и что можно сделать для того, чтобы жить долго. И не просто долго, а качественно, умственно и душевно сохранно.
О замедлении процессов старения, о способности к самосохранению, которое напрямую зависит от пластичности мозга, а пластичность от самоосознания и саморегуляции внутренних процессов тела.
Сколько раз я в течении наших разговоров ставила себе жирную галочку
✅ признания своим теориям, предположениям и личным исследованиям, которое для меня было тем ценнее, что человеком, озвучивающим это признание была действительная учёная, преподаватель и исследователь в наиболее важной фундаментальной области естествознания.
Это удивительно, насколько моё нативное и полевое предположение о физических процессах времени относительно мозговой деятельности
совпадало с её личным мнением (
на минуточку, между нами 34 года большого практического опыта и мозговой активной деятельности в профессии и вне её) и изысканиями, о которых я не имела представления, так как, всё ещё, далека от общей физики (
но не от квантовой😉) примерно так же, как и в 8м классе. )))
Так вот, возвращаясь к эстетике старения и законам времени, которые существуют у нас внутри.
Ловите лайфхак, потому что теперь это не только мои предположения, выбитые весной в татуировку на правой руке, а действительность, подтверждённая физикой)
Во-первых, время не линейно, а объемно.
Во-вторых, из этого следует, что расстояние условность, как и условие его прохождения относительно времени.
В-третьих, чувство времени - это про его буквальное ощущение, интерцепцию, которое всегда индивидуально.
Лучший способ, который развивает это чувство - ожидание.
🔹 когда мы суетимся внутри, "бегаем и орём", в переполохе, если говорить терминами правок и
#сспт, то эта ускоренность внутри по отношению к ощущению времени снаружи ускоряет процесс движения времени внутри.
Вспомните, как это ощущается: снаружи очень медленно, внутри очень быстро,. Хочется, чтобы снаружи было так же быстро: быстрее, быстрее, быстрее. А внутри ощущение времени исчезает, выскальзывает "из рук", мы его теряем, оно нам не подвластно, оно уходит...
Как выглядит ускоренные внутри люди? Сухость, резкость, высокая подвижность, живость, астеничность и т.п. Воде негде и не на чем задержаться. Земля от скорости рассыпается. Ветер и огонь.
🔸 когда мы внутри замедляемся, успокаиваемся, то ощущение времени внутри становится плотным и весомым. Замедленность придаёт ему вкус, яркость, буквальное осязание, "держать на пальцах".
Процессы снаружи протекают, как будто, мимо, не касаясь, быстро.
Выводы сделайте сами
😊А я порадусь тому, что моя
авторская система работы с человеком 5С:
саморегуляция, самокоррекция, самовыравнивание, самоадаптация, самосохранение
получает подтверждение и обогащается новыми знаниями, в которых я -
проводник и "Баба-Яга" на границе очень разных, междисциплинарных знаний,
интегративно, как говорят нынче.
😁 Монокомпонентность уходит, как устаревший подход.
И это хорошо.
#психология #здоровье #остеопатия #future_iscoming