خیلی طبیعی است که هر آدمی
#خشمگین شود. از آن طبیعیتر خشمگین شدن از دست فرزندان است؛ خشمی که بخش مهمی از آن حاصل
#استرس و
#نگرانی است. اما چند پدر و مادر میدانند تأثیر واکنش خشمگینانهٔ آنها چیست؟ یا چند پدر و مادر میدانند که به کار بردن خشم در چه جاهایی موثر و راهگشاست؟
قرار است با خواندن کتابی که به شما معرفی میکنیم با هم یاد بگیریم چه چیزی باعث خشم ما میشود. قرار است یاد بگیریم چگونه خودمان را آرام کنیم و یا حتی یاد بگیریم چطور خشم خودمان را به صورت سالمتری ابراز کنیم.
📕 #مدیریت_خشم_برای_والدینگروه نویسندگان چنینگ
✍🏻 مترجم:
#مهشید_یاسایی#مهارتهای_زندگی✅ @nardebanbooks