С началом дня вас, дорогие! В этом посте выразила намерение проводить подобную оценку каждый месяц. Время пришло. 1️⃣Общее состояние на начало месяца снова на 6 из 10. Была уставшая после декабря, сейчас сложно понять, стало ли полегче. Много задач, какие-то моменты, особенно в работе, которые тяготят. Остальные сферы помогают очень! 2️⃣Благодарность практикую ежедневно, но сложновато находить формулировки для благодарностей. Поэтому тут поставила бы оценку 8 из 10. 3️⃣Личная и социальная жизнь стабильна, но в силу болезни немного затормозилась. Тем не менее, планируем встречи, и вот буквально вчера уже одна случилась. 4️⃣Развлечения и время для себя лучше, чем в предыдущем месяце! Я установила несколько классных компьютерных игр, много сплю и даже днём, если организму хочется. В этой сфере очень большое продвижение. Ставлю 7 из 10. 5️⃣Здоровая пища — ещё одна сфера жизни, в которой сейчас приятный период. Я много готовлю, выбираю хорошие продукты, ищу интересные сочетания и наслаждаюсь процессом от покупки продуктов до дегустации блюда. 6️⃣Спорт — чуть послабее, чем в предыдущем месяце, но максимально комфортно по нагрузке. И даже учитывая небольшое количество тренировок в день (в прошлом месяце делала по 2), я оценила бы спортивную составляющую своей жизни на 9 из 10. Нужно немного поработать над регулярностью. 7️⃣Прогулки на свежем воздухе по-прежнему редки. На этот раз как раз по причине здоровья. Но восстановление уже пришло, так что скоро отправимся на природу. 8️⃣Творчество, работа и образование сейчас получают оценку 6 из 10. Не всё так гладко и продуктивно, как хотелось бы. Финансы стабильные, хотя у меня возникают вопросы к размеру зарплаты, но я хочу это обсудить в ближайшее время. 9️⃣Настоящее прекрасно, будущее виднеется на горизонте и пока не совсем определено. Но в настоящем быть гораздо и гораздо ценнее. Тут всё, почти как месяц назад.