Про освоение нейроотличного языка
Чем дольше я нахожусь в нейроотличном коммьюнити и чем больше материалов читаю, тем больше узнаю о себе. Любопытно то, что этот поток «узнавания» не прерывается, т.е. регулярно открываются какие-то новые хотя бы микрофакты.
К примеру, в последнее время на фоне снижения аппетита и повышения сенсорной чувствительности я узнала, что у меня может быть выражена пищевая избирательность в плане текстур пищи и что смешение некоторых текстур вызывает у меня отвращение и стресс. А еще я обратила больше внимания на то, как много предсказуемой пищи я выбираю и как вообще важна для меня эта предсказуемость.
Если бы до диагностики аутизма мне рассказали бы об этом, я отмахнулась бы от этой информации, потому что совершенно не осознавала в себе эти тонкие процессы.
И вот я задумалась, насколько же это В О П И Ю Щ Е грустно вырастать и жить годами, десятилетиями в мире, который не рассказывает тебе ничего о том, как на самом деле устроена твоя жизнь. Ведь по сути до самообразования на тему нейроотличий мы смотрим на свою жизнь через нейротипичную призму. Через тот язык, через ту систему понятий, через те нарративы, которые имеют смысл только в нейротипичной среде.
И вот почему распознавать в себе человека с РАС или СДВГ бывает так сложно. Ведь чтобы увидеть свои особенности и уверенно признать их, нужно сначала в той или иной степени освоить нейроотличный язык. А это не всегда простая задача в условиях информационного шума. К тому же многое здесь зависит от навыков самоанализа.
Непрерывное нейроотличное самообразование — это очень важная и крутая штука, вне зависимости от того, сколько времени прошло с постановки диагноза. Важная, потому что это базовый язык, которого мы в некотором смысле были лишены. Язык, который транслирует то, из чего может быть сконструирована наша жизнь. Наша задача — учиться использовать его в контексте своих проявлений.