СПФ. Часть 3. Сколько мазать? - Есть правило чайной ложки или 2х пальцев. Это примерно ½ чайной ложки или две фаланги пальцев. Такое количество нужно нанести на лицо, шею, уши. Если средства будет меньше, защита не будет той, что заявлена на упаковке. Можно ли загореть с СПФ - Да, 100% защиты нет. Безопасное время для загара – до 11.00 и после 16.00, находитесь на солнце не более 1.5-2 часов. Чем и как смывать? - К средствам с СПФ относимся как к макияжу и смываем сначала гидрофильным маслом, потом привычным средством пенка/гель. Нужно ли наносить СПФ в помещении? – Да. Окна блокируют UVB лучи, а не UVA, самые опасные, которые вызывают фотостарение, отсюда пигментация, морщины, потеря упругости. СПФ в пасмурную погоду. Ошибочно считать, если на улице пасмурно или туман, то СПФ не нужен. Лучи UVA проникают сквозь облака. #косметослайфхак – скачайте приложение на телефон, где будет отображаться УФ-индекс в вашем регионе, если он больше 2 - наносим СПФ. Достаточно ли использовать тональный крем с СПФ для защиты? – Нет. Такой крем не заменяет полноценное средство, в нем нет необходимой дозировки для защиты. Если вспомнить правило чайной ложки или 2х пальцев, то вам нужно будет нанести огромное количество тонального крема на лицо, чтоб он вас полноценно защитил. Надо ли обновлять СПФ? – Да. Если у вас средство с фильтрами старого поколения, физическими, химическими не стабильными, то нужно обновлять через 2 часа, вашим средством или спреем с СПФ. Если в вашем креме присутствуют химические фильтры нового поколения, то в условиях города можно не обновлять (хотя это достаточно размыто). На пляже обновляем любые фильтры через каждые 2 часа или каждого соприкосновения с водой! Обновление должно быть максимально гигиеничным и не травматичным для кожи. Если есть возможность умыться , лучше это сделать, если нет, то снять старый слой влажными салфетками с щадящим составом, затем нанести средство. Физические фильтры можно наносить поверх старого слоя, но помним про гигиену. Также для обновления используют спреи, стики, пудры (есть свои нюансы у каждого формата) #спф 📖Оглавление канала. Часть 1 📖Оглавление канала. Часть 2 🌐📍Навигация