Нужно ли наносить крем с СПФ зимой?* Многие считают, что раз солнца нет и на улице пасмурно, то и UV-излучения нет. Но на самом деле невидимая часть UV-излучения значительно превышает видимое. Оно будет и в пасмурную погоду, если вы находитесь возле окна и есть даже зимой. Зимой активны только UVA-лучи, которые и провоцируют фотостарение. Наносим СПФ: 1. Если вы находитесь в городе и на улице лежит снег. Ровная заснеженная поверхность почти вдвое увеличивает количество ультрафиолетового облучения, так как лучи обладают способностью отражаться 2. Если вы отдыхаете в заснеженных горах, см. п.1 3. УФ – индекс превышает 2 4. Вы делаете пилинги, не важно, дома или в салоне 5. Делаете лазерные процедуры 6. Используете в уходе ретиноиды и кислоты 7. Принимаете препараты, которые повышают фоточувствительность: антибиотики тетрациклинового ряда, НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), КОК (комбинированные оральные контрацептивы) 8. Если есть хронические заболевания, например системная красная волчанка или фотодерматит Если вы находитесь в городе, то можно выбрать средства с СПФ 20-30, если вы отдыхаете в горах, то лучше выбирать 50 и выше. Наносим по той же схеме, как и летом, но можно использовать более плотные и питательные сыворотки и кремы, за 1 час до выхода на улицу. ‼️Если вы не видите на себе пигментные пятна, это не значит, что у вас их нет. *Материал подготовлен с рекомендациями работающего врача-дерматолога, косметолога. 📖Оглавление канала. Часть 1 📖Оглавление канала. Часть 2 🌐📍Навигация 💬ЧАТ поболтать обо всем на свете