مشاوره مادر و فرزند💕

#عصبانیت
Канал
Образование
Семья и дети
Здоровый образ жизни
Психология
ПерсидскийИранИран
Логотип телеграм канала مشاوره مادر و فرزند💕
@madar_va_farzandПродвигать
4,59 тыс.
подписчиков
4,25 тыс.
фото
15
видео
271
ссылка
دکتر #عراقی مشاور کودک و خانواده زیر نظر کانال مشاوره ریحانه بهشتی فقط سوالات👇 @donya_moshaver 🔰فقط جهت مشاوره خصوصی با خانم دکتر #عراقی به آیدی زیر مراجعه کنید👇 @donya_moshaver مطالب همسرداری👇 @khanomike_shomabashi
💕💕

تنبیه سه شرط دارد:


📌۱-#تنبیه نباید دائمی باشد چون اثرخود را ازدست میدهد.

📌۲-کودکان بایدانقدر ازپدرمادر #احساس خوب داشته باشند که سی ثانیه اخم برایش سخت باشد واثرخودرابگذارد.

📌۳- اجازه دهیم اشتباه کنند و نتیجه #اشتباه خود راببینند .البته درصورتی که خطرزیادی نداشته باشد.

🟣مثلا اگه ۶ تا#شکلات به او دادیم دوتا صبح دوتا ظهر ودوتاشب بخورد.اگه همه را#صبح خورد جزایش این است که دیگرتا #شب شکلات ندارد.
سرزنش دراینجا جایی ندارد.
تنبیه برای تخلیه #عصبانیت نیست...

@madar_va_farzand
#پرخاشگری😡

الگوی خوبی از مهارت‌های مدیریت خشم باشید

بهترین روشی که می‌توانید به کودک مدیریت #خشم بیاموزید، این است که به او نشان بدهید درمواقع بروز خشم چگونه برخوردی دارید. اگر کودک شاهد #عصبانیت شما باشد، احتمالا همین کار را هم خواهد کرد. اما اگر او شاهد کنارآمدن شما با #احساسات‌تان به شیوه‌ای مهربانانه‌تر و آرام‌تر باشد، او هم این روش را انتخاب خواهد کرد.
هرچند، اهمیت دارد که #کودک را درمعرض بسیاری از مشکلات دوران بزرگسالی که با آن مواجه‌اید، قرار ندهید، اینکه او شاهد باشد که چگونه خشم‌تان را مدیریت می‌کنید، بسیار مهم است. به مواقعی اشاره کنید که دچار احساس ناکامی می‌شوید تا کودک متوجه شود که بزرگسالان هم گاهی دچار خشم می‌شوند.
اشکالی ندارد مسئله در این سطح را با کودک مطرح کنید که: «خشمگین شدم که #ماشین جلویی نایستاد تا بچه‌ها از خیابان عبور کنند، اما من ماشین را نگه می‌دارم تا بچه‌ها به #سلامت از خیابان عبور کنند».

@madar_va_farzand
#توجه

بهتر است شرایطی که باعث #عصبانیت کودک شما می شود را شناسایی کنید و سعی کنید تا حد امکان او را از این موقعیت ها به دور نگه دارید.اصلا به کودک نگوئید که چرا اینکارو می کنی

چرا دعوا می کنی؟ چرا عصبی شدی؟
زمانی که کودک عصبانی می شه تا جایی که ممکن است از او دور شوید و در اطرافش نباشید. چرا که خیلی اوقات بچه ها برای جلب توجه خانواده و اطرافیان دست به خود زنی می زنند.هرچه در این شرایط توجه بیشتری داشته باشید تکرار این عمل افزایش خواهد یافت.

به هیچ عنوان از روش های تند و دعوا کردن استفاده نکنید.
در یک موقعیت مناسب وقتی رابطه خوبی با بچه دارید با او صحبت کنید و از او بپرسید به جای خودزنی چه روش های دیگری می توان به کار برد تا خشم خود را نشان داد.اگر در این حالت فرزند راه حلی به ذهنش نرسید بهتر است پرد و مادر الگوهای سالم ارتباطی را به فرزند یاد بدهند. مثلا تو می تونی با آرامش و کلام خوب حرف های خود را بزنی.

همچنین خانواده باید از هرگونه دعوا ، خشونت و خودزنی در مقابل چشمان کودک خودداری کنند.

@madar_va_farzand
#توجه

بهتر است شرایطی که باعث #عصبانیت کودک شما می شود را شناسایی کنید و سعی کنید تا حد امکان او را از این موقعیت ها به دور نگه دارید.اصلا به کودک نگوئید که چرا اینکارو می کنی

چرا دعوا می کنی؟ چرا عصبی شدی؟
زمانی که کودک عصبانی می شه تا جایی که ممکن است از او دور شوید و در اطرافش نباشید. چرا که خیلی اوقات بچه ها برای جلب توجه خانواده و اطرافیان دست به خود زنی می زنند.هرچه در این شرایط توجه بیشتری داشته باشید تکرار این عمل افزایش خواهد یافت.

به هیچ عنوان از روش های تند و دعوا کردن استفاده نکنید.
در یک موقعیت مناسب وقتی رابطه خوبی با بچه دارید با او صحبت کنید و از او بپرسید به جای خودزنی چه روش های دیگری می توان به کار برد تا خشم خود را نشان داد.اگر در این حالت فرزند راه حلی به ذهنش نرسید بهتر است پرد و مادر الگوهای سالم ارتباطی را به فرزند یاد بدهند. مثلا تو می تونی با آرامش و کلام خوب حرف های خود را بزنی.

همچنین خانواده باید از هرگونه دعوا ، خشونت و خودزنی در مقابل چشمان کودک خودداری کنند.

@madar_va_farzand
#توجه

بهتر است شرایطی که باعث #عصبانیت کودک شما می شود را شناسایی کنید و سعی کنید تا حد امکان او را از این موقعیت ها به دور نگه دارید.اصلا به کودک نگوئید که چرا اینکارو می کنی

چرا دعوا می کنی؟ چرا عصبی شدی؟
زمانی که کودک عصبانی می شه تا جایی که ممکن است از او دور شوید و در اطرافش نباشید. چرا که خیلی اوقات بچه ها برای جلب توجه خانواده و اطرافیان دست به خود زنی می زنند.هرچه در این شرایط توجه بیشتری داشته باشید تکرار این عمل افزایش خواهد یافت.

به هیچ عنوان از روش های تند و دعوا کردن استفاده نکنید.
در یک موقعیت مناسب وقتی رابطه خوبی با بچه دارید با او صحبت کنید و از او بپرسید به جای خودزنی چه روش های دیگری می توان به کار برد تا خشم خود را نشان داد.اگر در این حالت فرزند راه حلی به ذهنش نرسید بهتر است پرد و مادر الگوهای سالم ارتباطی را به فرزند یاد بدهند. مثلا تو می تونی با آرامش و کلام خوب حرف های خود را بزنی.

همچنین خانواده باید از هرگونه دعوا ، خشونت و خودزنی در مقابل چشمان کودک خودداری کنند.

@madar_va_farzand
🍀🍂🍀🍂🍀 🍂🍀


#قابل_توجه

#کودکان از رفتار شما هنگام #عصبانیت الگو میگیرند. مراقب باشید.

دعوای بچه‌ها را نادیده بگیرید.
به شرطی که آسیبی در آن نباشد.

مداخله #والدین حل کردن مشکل توسط بچه‌ها و آشتی شان را کند می‌کند. اگر می توانید اتاقی را برای دعوا بگذارید و موقع دعوا بخواهید آنجا رفته و قبل از آشتی بیرون نیایند.


حفظ برابری دو طرف ضروری است
اکثر موارد، مجازات بچه‌ها باید یکسان باشد، بدون هیچ استثنا.

میل به برد و باخت را در دعواهای بچه‌ها از بین ببرید.

راه‌هایی #آموزش دهید که با آرامش برای مشکلاتشان راه‌حل پیدا کنند.
قوانینی برای کارهایی که برای حل مشکلاتشان ممنوع و مجاز هست تعیین کنید
مثلاً ممنوعیت داد کشیدن، گریه کردن، زد و خورد.

#وقتی بچه‌ها با هم کنار می‌آیند، آنها را تشویق کنید.


@madar_va_farzand
🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂
#توجه

بهتر است شرایطی که باعث #عصبانیت کودک شما می شود را شناسایی کنید و سعی کنید تا حد امکان او را از این موقعیت ها به دور نگه دارید.اصلا به کودک نگوئید که چرا اینکارو می کنی

چرا دعوا می کنی؟ چرا عصبی شدی؟
زمانی که کودک عصبانی می شه تا جایی که ممکن است از او دور شوید و در اطرافش نباشید. چرا که خیلی اوقات بچه ها برای جلب توجه خانواده و اطرافیان دست به خود زنی می زنند.هرچه در این شرایط توجه بیشتری داشته باشید تکرار این عمل افزایش خواهد یافت.

به هیچ عنوان از روش های تند و دعوا کردن استفاده نکنید.
در یک موقعیت مناسب وقتی رابطه خوبی با بچه دارید با او صحبت کنید و از او بپرسید به جای خودزنی چه روش های دیگری می توان به کار برد تا خشم خود را نشان داد.اگر در این حالت فرزند راه حلی به ذهنش نرسید بهتر است پرد و مادر الگوهای سالم ارتباطی را به فرزند یاد بدهند. مثلا تو می تونی با آرامش و کلام خوب حرف های خود را بزنی.

همچنین خانواده باید از هرگونه دعوا ، خشونت و خودزنی در مقابل چشمان کودک خودداری کنند.

@madar_va_farzand
🍀🍂🍀🍂🍀 🍂🍀


#عصبانیت
#کودکان

🔖به یاد داشته باشید که مهم نیست فرزندانتان چند ساله باشند. آنها فقط برای مدت کوتاهی در این سن هستند. به این معنی است که این خشم و غضب ها میگذرد، خیس کردن رختخواب، پشت سر هم حرف زدن و سالهای نوجوانی و.... همه میگذرند.

🔖فقط سعی کنید تا زمانی که فرصتش را دارید، از هر مرحله ای لذت ببرید و به جای تمرکز کردن روی بدی های هر مسئله، سعی کنید به جنبه ی بامزه ی آن نگاه کنید. زمانی که خسته هستید، یک قدم به عقب برگردید و قبل از حسابرسی به فرزندتان، خودتان را آرام کنید.

🔖هیچوقت خوب نیست که بیش از حد عصبانی یا ناراحت باشید، زیرا ممکن است کاری انجام دهید که بعدا از آن پشیمان شوید. آرام باشید، و لحظه ای زمان بگذارید تا دوباره ارزیابی کنید. احتمال آن است که این مسئله فقط دوره ای باشد و اوضاع بهتر خواهد شد. نگران نباشید.


@madar_va_farzand
🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂

💕

#عصبانیت

نتیجه عصبانیت والدین در مقابل کودکان باخت باخت است و تبعات بسیاری دارد که ممکن است در آینده روی شخصیت کودکان تاثیر گذار باشد.



@madar_va_farzand
🍀🍂🍀🍂🍀 🍂🍀

#بچه_که_بودم وقتی کار #اشتباهی میکردم مادرم میگفت " اشکال نداره حالا چیکار کنیم تا درست بشه"
اما مادر دوستم بهش میگفت "خاک برسرت یه کار درست نمی تونی انجام بدی"

#امروز هر دو بزرگسال و بالغیم. وقتی اتفاق بدی می افته اولین فکری که به ذهنم میاد "خب چیکار کنم" و با حداقل اضطراب و #عصبانیت مشکل رو حل میکنم. اما دوستم با مواجه شدن با اتفاقات بد عصبانی میشه و میگه "خاک بر سر من که نمی تونم یه کار درست انجام بدم، چرا من اینقدر بدبختم"

حرفای امروز ما و احساسی که به فرزندمان می دهیم تبدیل به صدای درونی فرزندمان خواهد شد.
#مراقب_باشیم چه پیامی برای همه عمر به #فرزندانمان می دهیم

@madar_va_farzand
🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂
🍀🍂🍀🍂🍀 🍂🍀

#بچه_که_بودم وقتی کار #اشتباهی میکردم مادرم میگفت " اشکال نداره حالا چیکار کنیم تا درست بشه"
اما مادر دوستم بهش میگفت "خاک برسرت یه کار درست نمی تونی انجام بدی"

#امروز هر دو بزرگسال و بالغیم. وقتی اتفاق بدی می افته اولین فکری که به ذهنم میاد "خب چیکار کنم" و با حداقل اضطراب و #عصبانیت مشکل رو حل میکنم. اما دوستم با مواجه شدن با اتفاقات بد عصبانی میشه و میگه "خاک بر سر من که نمی تونم یه کار درست انجام بدم، چرا من اینقدر بدبختم"

حرفای امروز ما و احساسی که به فرزندمان می دهیم تبدیل به صدای درونی فرزندمان خواهد شد.
#مراقب_باشیم چه پیامی برای همه عمر به #فرزندانمان می دهیم

@madar_va_farzand
🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂

💕

#عصبانیت

نتیجه عصبانیت والدین در مقابل کودکان باخت باخت است و تبعات بسیاری دارد که ممکن است در آینده روی شخصیت کودکان تاثیر گذار باشد.



@madar_va_farzand
🍀🍂🍀🍂🍀 🍂🍀

#بچه_که_بودم وقتی کار #اشتباهی میکردم مادرم میگفت " اشکال نداره حالا چیکار کنیم تا درست بشه"
اما مادر دوستم بهش میگفت "خاک برسرت یه کار درست نمی تونی انجام بدی"

#امروز هر دو بزرگسال و بالغیم. وقتی اتفاق بدی می افته اولین فکری که به ذهنم میاد "خب چیکار کنم" و با حداقل اضطراب و #عصبانیت مشکل رو حل میکنم. اما دوستم با مواجه شدن با اتفاقات بد عصبانی میشه و میگه "خاک بر سر من که نمی تونم یه کار درست انجام بدم، چرا من اینقدر بدبختم"

حرفای امروز ما و احساسی که به فرزندمان می دهیم تبدیل به صدای درونی فرزندمان خواهد شد.
#مراقب_باشیم چه پیامی برای همه عمر به #فرزندانمان می دهیم

@madar_va_farzand
🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂

💕

#عصبانیت

نتیجه عصبانیت والدین در مقابل کودکان باخت باخت است و تبعات بسیاری دارد که ممکن است در آینده روی شخصیت کودکان تاثیر گذار باشد.



@madar_va_farzand
🍀🍂🍀🍂🍀 🍂🍀

#بچه_که_بودم وقتی کار #اشتباهی میکردم مادرم میگفت " اشکال نداره حالا چیکار کنیم تا درست بشه"
اما مادر دوستم بهش میگفت "خاک برسرت یه کار درست نمی تونی انجام بدی"

#امروز هر دو بزرگسال و بالغیم. وقتی اتفاق بدی می افته اولین فکری که به ذهنم میاد "خب چیکار کنم" و با حداقل اضطراب و #عصبانیت مشکل رو حل میکنم. اما دوستم با مواجه شدن با اتفاقات بد عصبانی میشه و میگه "خاک بر سر من که نمی تونم یه کار درست انجام بدم، چرا من اینقدر بدبختم"

حرفای امروز ما و احساسی که به فرزندمان می دهیم تبدیل به صدای درونی فرزندمان خواهد شد.
#مراقب_باشیم چه پیامی برای همه عمر به #فرزندانمان می دهیم

@madar_va_farzand
🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂
🍀🍂🍀🍂🍀 🍂🍀

#بچه_که_بودم وقتی کار #اشتباهی میکردم مادرم میگفت " اشکال نداره حالا چیکار کنیم تا درست بشه"
اما مادر دوستم بهش میگفت "خاک برسرت یه کار درست نمی تونی انجام بدی"

#امروز هر دو بزرگسال و بالغیم. وقتی اتفاق بدی می افته اولین فکری که به ذهنم میاد "خب چیکار کنم" و با حداقل اضطراب و #عصبانیت مشکل رو حل میکنم. اما دوستم با مواجه شدن با اتفاقات بد عصبانی میشه و میگه "خاک بر سر من که نمی تونم یه کار درست انجام بدم، چرا من اینقدر بدبختم"

حرفای امروز ما و احساسی که به فرزندمان می دهیم تبدیل به صدای درونی فرزندمان خواهد شد.
#مراقب_باشیم چه پیامی برای همه عمر به #فرزندانمان می دهیم

@madar_va_farzand
🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂
🍀🍂🍀🍂🍀 🍂🍀

#بچه_که_بودم وقتی کار #اشتباهی میکردم مادرم میگفت " اشکال نداره حالا چیکار کنیم تا درست بشه"
اما مادر دوستم بهش میگفت "خاک برسرت یه کار درست نمی تونی انجام بدی"

#امروز هر دو بزرگسال و بالغیم. وقتی اتفاق بدی می افته اولین فکری که به ذهنم میاد "خب چیکار کنم" و با حداقل اضطراب و #عصبانیت مشکل رو حل میکنم. اما دوستم با مواجه شدن با اتفاقات بد عصبانی میشه و میگه "خاک بر سر من که نمی تونم یه کار درست انجام بدم، چرا من اینقدر بدبختم"

حرفای امروز ما و احساسی که به فرزندمان می دهیم تبدیل به صدای درونی فرزندمان خواهد شد.
#مراقب_باشیم چه پیامی برای همه عمر به #فرزندانمان می دهیم

@madar_va_farzand
🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂
🍀🍂🍀🍂🍀 🍂🍀

#بچه_که_بودم وقتی کار #اشتباهی میکردم مادرم میگفت " اشکال نداره حالا چیکار کنیم تا درست بشه"
اما مادر دوستم بهش میگفت "خاک برسرت یه کار درست نمی تونی انجام بدی"

#امروز هر دو بزرگسال و بالغیم. وقتی اتفاق بدی می افته اولین فکری که به ذهنم میاد "خب چیکار کنم" و با حداقل اضطراب و #عصبانیت مشکل رو حل میکنم. اما دوستم با مواجه شدن با اتفاقات بد عصبانی میشه و میگه "خاک بر سر من که نمی تونم یه کار درست انجام بدم، چرا من اینقدر بدبختم"

حرفای امروز ما و احساسی که به فرزندمان می دهیم تبدیل به صدای درونی فرزندمان خواهد شد.
#مراقب_باشیم چه پیامی برای همه عمر به #فرزندانمان می دهیم

@madar_va_farzand
🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂
🍀🍂🍀🍂🍀 🍂🍀

#بچه_که_بودم وقتی کار #اشتباهی میکردم مادرم میگفت " اشکال نداره حالا چیکار کنیم تا درست بشه"
اما مادر دوستم بهش میگفت "خاک برسرت یه کار درست نمی تونی انجام بدی"

#امروز هر دو بزرگسال و بالغیم. وقتی اتفاق بدی می افته اولین فکری که به ذهنم میاد "خب چیکار کنم" و با حداقل اضطراب و #عصبانیت مشکل رو حل میکنم. اما دوستم با مواجه شدن با اتفاقات بد عصبانی میشه و میگه "خاک بر سر من که نمی تونم یه کار درست انجام بدم، چرا من اینقدر بدبختم"

حرفای امروز ما و احساسی که به فرزندمان می دهیم تبدیل به صدای درونی فرزندمان خواهد شد.
#مراقب_باشیم چه پیامی برای همه عمر به #فرزندانمان می دهیم

@madar_va_farzand
🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂
🍀🍂🍀🍂🍀 🍂🍀

#عصبانیت

🎈واژه‌هایی که ما گه‌گاه هنگام عصبانیت به کار می‌بریم، اثرات مخرب ماندگار بر ذهن کودک خواهد گذاشت.

👈مثلاً واژه‌هایی چون
“بچه بد”،
“چقدر بی‌ادبی”
یا جملاتی مثل “از دستت خسته شدم”، “دیگه دوستت ندارم”و…
آن‌چنان در ذهن او می‌ماند که ممکن است کودک باور کند حتماً همین‌گونه است.

🎈ذهن بچه‌ها به طور قابل ملاحظه‌ای تحت‌تأثیر عبارت‌هایی است که ما آن‌ها را خطاب می‌کنیم. پیامی که ما بزرگسالان در قالب چنین جملاتی به کودکانمان می‌دهیم، در ضمیر ناخودآگاه ثبت می‌گردد.

@madar_va_farzand
🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂
Ещё