مشاوره و تربیت کودک و نوجوان

#تربیت‌دختر👧

👨‍👧 رابطه پدر و دختر رابطه‌ای ساده است.

#دختر تا آخر عمر #پدرش را #دوست خواهد داشت
و به او #اعتماد می‌کند.

چرا که او #اولین‌عشق❤️
#اولین‌قهرمان💪
و #اولین‌مردزندگیش است.🧔

هری اچ، هریسون جی آر
از کتاب پدر و دختر
ترجمه حسنا اقبالی


@kodaknojavan 🌿🌷

⭕️ #خشم‌دخترها

خشم دخترها با پسران متفاوت است

مادر یه #دخترنوجوان باید #صبر و #شکیبایی زیادی داشته باشه.

باید #دیدگاهی وسیع داشته باشه
و اونو به شکلی که لازمه
درک‌ کنه.

مادر می‌تونه #اعتماد و #اطمینان دخترش رو نسبت به خودش
بیش‌تر کنه

و برای رسیدن به این مهم
لازمه که #سرنخ‌‌های #احساسی و #عاطفی اونو پیدا کنه✌️


@kodaknojavan 🌿🌷

♥️ #عشق و #اضطراب در #نوجوانان :

نوجوان ها دانش و تجربه افراد بزرگسال را ندارند و نمی دانند به چه کسی #اعتماد کنند.

آنها از روی #آزمون_و_خطا

واقعیت هایی را در مورد اعتماد و خیانت، عشق و وفاداری

ثبات و رشدیافتگی یاد می گیرند

و در این مسیر نوجوان تان را همراهی کنید

♦️به آنها توجه کنید و با توجه به شرایط به آنها کمک کنید،

طوری رفتار کنید که همیشه در دسترس هستید حتی زمانی که خطا می کنند.

اجازه بدهید اولین کسی که نوجوان به او مراجعه می کند والدینش باشند.

♦️تصمیم گیری برای نوجوان در شرایط عادی سخت است و
این تصمیم گیری در شرایط بحرانی سخت تر است ...❗️


@kodaknojavan 🌿🌷
اینستاگرام 👇
https://www.instagram.com/p/CVxLUUeIzWR/?utm_medium=copy_link

✍دلایل گرایش به #جنس_مخالف در #نوجوانان!؟

4⃣دستیابی به #هویت مردانگی و زنانگی
در اواخر نوجوانی و اوایل جوانی

👈فرد به دنبال کسب هویتی است که متناسب با جنسیت خود باشد

👈 گرایش به جنس مخالف می تواند برای هر دو جنس احساس #هویت مردانگی و زنانگی را تقویت کند.

✍در تحقیقی، نوجوانانی که به دنبال هویت بوده اند

انتخاب دوست دختر و پسر آنها اتفاقی تر و تصادفی صورت می گیرد

👈 اما نوجوانانی که ایده های نسبتا روشنی از هویت خود داشته اند

بیشتر به دنبال #صمیمیت و #اعتماد در روابط بوده اند.



@kodaknojavan 🌿🌷

#فرزندپروری

🌹سلام کردن به کودکان را
مخصوصا در جمع‌ها و مهمانی‌ها فراموش نکنید.

👈 شما با این کار ارزشمند خود به کودکانتان

🌷امید
🌷و #اعتماد_به_نفس هدیه می دهید

✍ و عملا #اخلاق_نیک و #تواضع را به آنان می آموزید!!


@kodaknojavan 🌿🌷

🟢فواید #بازیگوشی و شیطنت کودک

١. آن ها مستقل تر می شوند و از نشان دادن خود واقعی شان بیم ندارند و منزوی نمی‌شوند لذا شادترند.

٢. با بازیگوشی، جهان اطراف خود را بهتر می شناسند و تجربیات بیشتری را کسب می‌کنند که به خلاقیت ایشان کمک می‌کند.

٣. توانایی بهتری برای مدیریت احساستشان پیدا می کنند.

۴. مهارت بهتری در حل مشکلات دارند.

۵. ‌#اعتماد_به_نفس بیشتری دارند.


@kodaknojavan 🌿🌷

#فرزندپروری /_مثبت

👈 علت بسیاری از رفتارهای غلط نوجوانان مانند پرخاشگری، اضطراب، بزهکاری، مصرف سیگار، افت تحصیلی ریشه در کمبود یا ضعف اعتماد به نفس آنها دارد.

👈در واقع اگر نوجوان از خودباوری و عزت نفس مطلوبی برخوردار باشد از موقعیت و کارآمدی بالاتری نیز برخوردار بوده و از آسیب های روانی و اجتماعی مصون خواهد ماند.

⏪ #اعتماد_به_نفس از دوران کودکی، توسط والدین و اطرافیان شکل می‌گیرد. به عنوان نمونه اگر کودکی در محیطی پر از ترس بزرگ شود، یاد می‌گیرد که بترسد یا اگر در محیط پر از تشویق بزرگ شود، به خوبی می آموزد که اعتماد کند.

👈درواقع عزت نفس کودکان به نوع نگرش و رفتاری که دیگران نسبت به او دارند، برمی گردد.

⭕️ رفتارهایی مانند طرد، عدم محبت، عدم توجه، غفلت، جدی نگرفتن، توجه به نکات منفی، گوش ندادن، عدم احترام، تحقیر، تمسخر، سرزنش، تهدید، مقایسه، انتظار بیش از حد و بد رفتاری با کودک باعث کاهش عزت نفس او در همه مراحل رشد به ویژه دوران نوجوانی می شود.

✅ از طرف دیگر رفتارهایی چون پذیرش، احترام، محبت، توجه، جدی گرفتن، احساس تعلق، تشویق، حمایت، تحسین، احساس ایمنی و انتظارات مناسب، افزایش عزت نفس در کودکان و نوجوانان را به همراه دارد.



@kodaknojavan 🌿🌷

#راههای_بالابردن_اعتمادبه_نفس_در_کودکان💪👍

1⃣فرزندتان را دوست داشته باشید:

فرزند شما نیاز به احساس پذیرش و دوست داشتن دارد

💠 از خانواده شروع کنید و به گروه های دیگر مانند دوستان، همکلاسی ها، تیم های ورزشی و جامعه گسترش دهید.

‼️اگر شما فریاد بزنید یا نادیده بگیرید یا اشتباه دیگر والدینی را انجام دادید،

😍 کودک خود را بغل کنید و به او بگوئید که متاسف هستید و او را دوست دارید.

😍عشق بدون قید و شرط، پایه ای قوی برای #اعتماد_به_نفس ایجاد می کند.



@kodaknojavan 🌿🌷

🌸🍃🌸🍃

#اعتماد_بنفس
#خستگی
#بی_انگیزگی
#ناامیدی

چرا کودکم انگیزه‌ای برای آموختن نداره؟😯

👈🏽 بطور میانگین * کودکان نسبت به بزرگسالان زمان زیادتری را صرف انجام کارهایی می‌کنند که برایشان آسان نیست * و این می‌تواند برای کودک و هیجانات در حال رشدش *ناامیدکننده* باشد.

📌 یافتن توانمندی‌های کودک و فراهم کردن فرصت‌هایی برای ابراز آن ، و موفقیت در آن، برای کودک اعتماد به نفس ایجاد می‌کند.

♦️ کافیست از سر راه کنار بروید و نظاره‌گر انجام دادن کارها باشید!




@kodaknojavan 🌿🌹

آموزش #صبر به کودکان

👈به کودک باید صبر کردن رو آموخت
اما قبل از آن باید #اعتماد_به_نفس
و #پشتکارش رو #تقویت کرد
و برای این کار:👇👇


3⃣اما از دو سالگی موضوع بر عکسه،

🚼 اگر فرزندتون از شما خواسته‌ای داشت چند ثانیه تا چند لحظه درنگ کنید

⚠️مثلا بگید بذار یه لیوان آب بخورم بعد کاری که خواستی رو انجام میدم

🌐 اینجاست که کودک با #صبر آشنا میشه.




@kodaknojavan 🌿🌷

آموزش #صبر به کودکان

👈به کودک باید صبر کردن رو آموخت
اما قبل از آن باید #اعتماد_به_نفس
و #پشتکارش رو #تقویت کرد
و برای این کار:👇👇


2⃣اگر اتاق دیگری هستید با شنیدن صدای گریه‌اش

⏪شروع به حرف زدن کنید
تا بدونه در راهید،

🚼 این به کودک مثبت بودن

امنیت و آرامش رو یاد میده.


@kodaknojavan 🌿🌷

آموزش #صبر به کودکان

👈به کودک باید صبر کردن رو آموخت
اما قبل از آن باید #اعتماد_به_نفس
و #پشتکارش رو #تقویت کرد
و برای این کار:👇👇

1⃣تا قبل از چهارده ماهگی تمام جهان
باید به میل کودک باشه،

🚼 به محض آنکه صورتش رو برگردوند
غذا دادن رو متوقف کنید.



@kodaknojavan 🌿🌷

🌷 #فرزندپروری 🌷

اگر می‌خواهید به کودک آموزش دهید چگونه لباسش را بپوشد

‼️ لازم نیست بگویید «چقدر بی‌دست و پایی»

وقتی با این کلمات به شخصیت کودک حمله کنید #اعتماد_به_‌نفس او را از بین می‌برید

و اینجاست که #تخریب شخصیت و اعتماد به ‌نفس کودک آغاز می‌شود.

وقتی کودک یک ساله شما اشیا را در دهان خود میبرد

‼️ نباید بر سرش فریاد زد.

✍ باید بدانید او در حال کشف دنیای پیرامون خود است.

👈 اگر فرزند نوجوان شما تمایل ندارد
تعطیلات آخر هفته را با شما باشد

✍ او را درک کنید او به دنبال رسیدن به استقلال است.



@kodaknojavan 🌿🌹

#جدا_خوابیدن_کودک

👈 کودکانی که #جدا می‌خوابند، در جمع #اعتماد_به_نفس بالاتری دارند.

اما آنهایی که با #والدین می‌خوابند #ترسشان بیشتر و اعتماد به نفسشان کمتر است.‼️



@kodaknojavan 🌿🌹

👦🏻 چطور #خجالت کودکم را به #اعتماد به نفس تبدیل کنم؟

👈 اجازه دهید فرزندتان جمله خود را کامل کند. خیلی از والدین وسط حرف کودک می پرند و ایده و افکار خودشان را مطرح می کنند.

👈 انتقاد نکنید. تقریبا ثابت شده است که اگر فرزندان مورد انتقاد قرار بگیرند کمتر حرف خواهند زند و بعد والدین تعجب خواهند کرد که چرا وقتی از فرزندشان سوالی می کنند آنها می گویند نمی دانم.

👈 گوش کنید. کاملا عادی است که کودکان بخواهند نظراتشان را با دیگران در میان بگذارند. به خصوص افرادی که به آنها اعتماد دارند. اگر کودکان احساس کنند که می توانند راحت حرفشان را بزنند، اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کنند.

👈 تعریف کنید. وقتی کودکتان چیزی می گویند که ارزش تمجید دارد، تعریف کنید. همه ما عاشق تعریف و تمجید هستیم و وقتی آن را دریافت می کنیم احساس خوبی پیدا می کنیم. این یک روش فوق العاده برای ساختن اعتماد به نفس است.

👈 خود ارزیابی کنید. به میزان خجالت خودتان از صفر (اعتماد به نفس) تا ۱۰ (شرم کامل) نمره دهید. آیا شما الگوی شرم و خجالت فرزندتان هستید؟ اگر بله سعی کنید آن را درمان کنید و الگوی مناسبی برای کودک خود باشید.



@kodaknojavan 🌿🌹

⛔️ هرگز تصور نکنید #کم_رویی و #خجالتی_بودن

🅾نشانه #ادب و #متانت است

👈 کودک باید بتواند در مواقع لزوم
🔻 از حق خود دفاع کند.
🔻جواب بدهد،
🔻مخالفت کند،
🔻مبارزه کند...

🔴 این که کودک هميشه حرف گوش كند نشانه سلامتش نیست،

🟣 اگر فرزند سالم ميخواهيد

🔺 انتظار نداشته باشيد از شما حساب ببرد و هميشه حرف گوش كند.

✔️ فرزندي تربيت كنيد كه به خاطر #عشق و #اعتماد به شما با شما همكاري كند.



@kodaknojavan 🌿🌹

⛔️ هرگز تصور نکنید #کم_رویی و #خجالتی_بودن

🅾نشانه #ادب و #متانت است

👈 کودک باید بتواند در مواقع لزوم
🔻 از حق خود دفاع کند.
🔻جواب بدهد،
🔻مخالفت کند،
🔻مبارزه کند...

🔴 این که کودک هميشه حرف گوش كند نشانه سلامتش نیست،

🟣 اگر فرزند سالم ميخواهيد

🔺 انتظار نداشته باشيد از شما حساب ببرد و هميشه حرف گوش كند.

✔️ فرزندي تربيت كنيد كه به خاطر #عشق و #اعتماد به شما با شما همكاري كند.



@kodaknojavan 🌿🌹

#فرزندپروری
#خجالت

👈معمولا کودکان #خجالتی ترجیح
می دهند
فقط با یک نفر بازی کنند؛

👈سعی کنید کودکی که به عنوان #همبازی برایش انتخاب میکنید کوچکتر از او باشد

تا بتواند بر او تسلط یابد و #اعتماد به نفس پیدا کند.



@kodaknojavan 🌿🌹

#نکته_تربیتی 😋

👈❌کنترل و تذکر بیش از حدّ‼️

تأثیر معکوس داشته❗️

👈و #اعتماد به نفس کودک و نوجوان را از بین می برد‼️


@kodaknojavan 🌿🌷

✨﷽✨


🔵🔻🔵🔻

#مهمترین_حساسیت_های_نوجوان

‼️نگاه به دیدهٔ کودک به او

نوجوان از این که به او به دیدهٔ کودک بنگرید، بسیار حساس است و از این مسأله رنج می برد.
بسیاری ازدلسوزیهای پدران و مادران برای نوجوان، چنین پیامی دارد.

⭕️ #مقایسه
نوجوان از این که او را با دیگران (خواهر و برادر، فرزندان نزدیکان یا همسالان) مقایسه کنید، #متنفر است.

‼️ تبعیض

از دیگر حساسیت های نوجوان،
#تبعیض بین او و دیگر خواهر و برادران است.

⭕️ بی اعتمادی والدین به او

#نوجوان دوست دارد به او #اعتماد داشته باشند.
بسیاری از سؤالات والدین از او و گوشه و کنایه ها، از بی اعتمادی به وی حکایت دارد و حساسیت او را بر می انگیزد.



@kodaknojavan 🌿🌹