◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
#گفتگو
Канал
8,03 тыс.
подписчиков
13,7 тыс.
фото
3,17 тыс.
видео
3,17 тыс.
ссылок
.
👇💕 تعـــرفه تبليغـات کانال خانمانه 💕👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEFFwfPebSyFUKevBg
.
#گفتگو
#حجاب
با عجله سوار تاکسی شدم اصلا حواسم نبود که ماسکم رو نزدم
ماشین که حرکت کرد شنیدم؛ آقا لطفا ماسکتون رو بزنید.
برگشتم صندلی عقب رو نگاه کردم یک خانم کم‌حجاب دو ماسک زده دیدم.
➕ گفتم ببخشید اصلا حواسم نبود، ماسک رو از جیبم در آوردم و زدم.
و بعد هم گفتم: خانوم میشه منم از شما خواهش کنم حجابتون رو درست کنید؟!
📌 با لحن تندی گفت: چه ربطی داره آقا!!!
✅ گفتم: خانم همونطور که احتمال داره با ماسک نزدن من به شما ویروسی منتقل بشه و سلامتی‌تون به خطر بیفته... این تیپ شما هم روح من و امثال من رو #آزار میده و دچار مشکل میشیم و زندگی‌مون به خطر میفته...⚡️
‼️ گفت: من اختیار خودم رو دارم و پوششم به کسی ربطی نداره.
شما نگاه نکنید !!!
👌 اینجا بود که راننده تاکسی سکوتش رو شکست و گفت: خانم اختیار شما توی خونه خودتون هست. وقتی وارد اجتماع میشید باید قوانین جامعه رو رعایت کنید و اینجا قانون اینه.
#حجاب
با عجله سوار تاکسی شدم اصلا حواسم نبود که ماسکم رو نزدم
ماشین که حرکت کرد شنیدم؛ آقا لطفا ماسکتون رو بزنید.
برگشتم صندلی عقب رو نگاه کردم یک خانم کم‌حجاب دو ماسک زده دیدم.
➕ گفتم ببخشید اصلا حواسم نبود، ماسک رو از جیبم در آوردم و زدم.
و بعد هم گفتم: خانوم میشه منم از شما خواهش کنم حجابتون رو درست کنید؟!
📌 با لحن تندی گفت: چه ربطی داره آقا!!!
✅ گفتم: خانم همونطور که احتمال داره با ماسک نزدن من به شما ویروسی منتقل بشه و سلامتی‌تون به خطر بیفته... این تیپ شما هم روح من و امثال من رو #آزار میده و دچار مشکل میشیم و زندگی‌مون به خطر میفته...⚡️
‼️ گفت: من اختیار خودم رو دارم و پوششم به کسی ربطی نداره.
شما نگاه نکنید !!!
👌 اینجا بود که راننده تاکسی سکوتش رو شکست و گفت: خانم اختیار شما توی خونه خودتون هست. وقتی وارد اجتماع میشید باید قوانین جامعه رو رعایت کنید و اینجا قانون اینه.
🦋🦋:🦋🦋
#همسرانه #نکته
#گفتگو_بین_زوجین
🚫 خطرناک ترین جمله 🚫
من همینم که هستم !
گفته می شود خطرناک ترین جمله این است:
«من همینم که هستم.»
در این جمله کوتاه می توانیم
غرور، لجاجت،
خودرایی، خودخواهی،
درجا زدن و به تدریج راندن آدم ها از اطراف خود را حس کنیم.
اگر من و شما هم به طور غیرمستقیم یا ناخواسته این جمله در ذهن مان نقشی دارد،
باید بسیار مراقب باشیم که
از دام رکود، سکون و فسیل شدن رهایی یابیم.
انسان های بزرگ حتی از کودکان هم درس می گیرند.
همراهان مهربانم
انسانهای مهربان ،حتی اساتید خبره و باتجربه بیشتر از واژه «نمی دانم» استفاده می کنند.
دانشمندان توانمند در بسیاری از موارد می گویند:
«در تخصص من نیست»
و انسان های وارسته بیشتر اوقات سکوت می کنند و می گویند:
«نظر شما چیست؟»🤔🤔
┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
#همسرانه #نکته
#گفتگو_بین_زوجین
🚫 خطرناک ترین جمله 🚫
من همینم که هستم !
گفته می شود خطرناک ترین جمله این است:
«من همینم که هستم.»
در این جمله کوتاه می توانیم
غرور، لجاجت،
خودرایی، خودخواهی،
درجا زدن و به تدریج راندن آدم ها از اطراف خود را حس کنیم.
اگر من و شما هم به طور غیرمستقیم یا ناخواسته این جمله در ذهن مان نقشی دارد،
باید بسیار مراقب باشیم که
از دام رکود، سکون و فسیل شدن رهایی یابیم.
انسان های بزرگ حتی از کودکان هم درس می گیرند.
همراهان مهربانم
انسانهای مهربان ،حتی اساتید خبره و باتجربه بیشتر از واژه «نمی دانم» استفاده می کنند.
دانشمندان توانمند در بسیاری از موارد می گویند:
«در تخصص من نیست»
و انسان های وارسته بیشتر اوقات سکوت می کنند و می گویند:
«نظر شما چیست؟»🤔🤔
┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
#گفتگو
در هر ارتباطی تعهد شرط اعتماد و پایداری است. تعهد یعنی رعایت کردن حق و حقوق دیگری و پایبند بودن به آن در تمام دوره ارتباط. فرقی نمی‌کند که مخاطب پدر، مادر، فرزند، دوست، همسر یا همکارتان باشد.
با هر کسی که در ارتباط هستید مجموعه‌ای از تعهدات را باید رعایت کنید.
شاید مهمترین تعهدی که این روزها به هم داریم، حفظ سلامت مخاطبان‌مان باشد. بیایید یادمان باشد که قبل از هر گفتگو مطمئن شویم تعهدات سلامت دیگری را رعایت کرده‌ایم:
🔺اگر بیمار هستیم از ماسک استفاده کنیم
🔺اگر بیمار هستیم از دیگران دور شویم و تا جای ممکن از هر ارتباط با سایرین بپرهیزیم
🔺دستان خود را مرتب با مواد ضد عفونی کننده بشوییم
🔺در هنگام ملاقات با کسی دست ندهیم
🔺در هیچ جایی (خانواده، حرم‌های مختلف ائمه و امامزاده‌ها، صف‌های مختلف، ...) تجمع نکنیم
🔺گفتگوهایمان را تا جای ممکن مجازی کنیم.
یادمان باشد ما نسبت به سلامت مخاطبان‌مان و سلامت جامعه مسئولیم
⭕️➕ امروز :
با هم به هم قول می‌دهیم در هر گفتگو، در هر رابطه نسبت به تعهدات اجتماعی و فردی‌مان مسئولانه برخورد کنیم
در هر ارتباطی تعهد شرط اعتماد و پایداری است. تعهد یعنی رعایت کردن حق و حقوق دیگری و پایبند بودن به آن در تمام دوره ارتباط. فرقی نمی‌کند که مخاطب پدر، مادر، فرزند، دوست، همسر یا همکارتان باشد.
با هر کسی که در ارتباط هستید مجموعه‌ای از تعهدات را باید رعایت کنید.
شاید مهمترین تعهدی که این روزها به هم داریم، حفظ سلامت مخاطبان‌مان باشد. بیایید یادمان باشد که قبل از هر گفتگو مطمئن شویم تعهدات سلامت دیگری را رعایت کرده‌ایم:
🔺اگر بیمار هستیم از ماسک استفاده کنیم
🔺اگر بیمار هستیم از دیگران دور شویم و تا جای ممکن از هر ارتباط با سایرین بپرهیزیم
🔺دستان خود را مرتب با مواد ضد عفونی کننده بشوییم
🔺در هنگام ملاقات با کسی دست ندهیم
🔺در هیچ جایی (خانواده، حرم‌های مختلف ائمه و امامزاده‌ها، صف‌های مختلف، ...) تجمع نکنیم
🔺گفتگوهایمان را تا جای ممکن مجازی کنیم.
یادمان باشد ما نسبت به سلامت مخاطبان‌مان و سلامت جامعه مسئولیم
⭕️➕ امروز :
با هم به هم قول می‌دهیم در هر گفتگو، در هر رابطه نسبت به تعهدات اجتماعی و فردی‌مان مسئولانه برخورد کنیم
#گفتگو (5)
در یک گفتگوی موثر ، باید یادمان باشد دیگری هم به اندازه ما مهم است. او هم یک انسان است با احساسات و عواطف و روحیات خاص خود که قابل احترام است.
اگر هر انسانی به حکم یک آفریده خداوند برای ما ارزشمند باشد، قطعا سبک گفتگوی ما با او متفاوت خواهد بود. ارزشمند بودن مخاطب در ذهن ما باعث میشود، به صحبتهای او بیشتر توجه کنیم، او را بهتر درک کنیم و با او بیشتر همدلی کنیم.
اگر برای مخاطب خود ارزش قائل باشیم، با او جدل نمی‌کنیم و برای اثبات کردن حرفهایمان به او بحث نخواهیم کرد.
⭕️➕ امروز :
با هم تلاش میکنیم به ارزش وجودی هر کس که با وی در حال گفتگو هستیم توجه کنیم و به او اهمیت بدهیم.
در یک گفتگوی موثر ، باید یادمان باشد دیگری هم به اندازه ما مهم است. او هم یک انسان است با احساسات و عواطف و روحیات خاص خود که قابل احترام است.
اگر هر انسانی به حکم یک آفریده خداوند برای ما ارزشمند باشد، قطعا سبک گفتگوی ما با او متفاوت خواهد بود. ارزشمند بودن مخاطب در ذهن ما باعث میشود، به صحبتهای او بیشتر توجه کنیم، او را بهتر درک کنیم و با او بیشتر همدلی کنیم.
اگر برای مخاطب خود ارزش قائل باشیم، با او جدل نمی‌کنیم و برای اثبات کردن حرفهایمان به او بحث نخواهیم کرد.
⭕️➕ امروز :
با هم تلاش میکنیم به ارزش وجودی هر کس که با وی در حال گفتگو هستیم توجه کنیم و به او اهمیت بدهیم.
#گفتگو (4)
در گفتگوی همدلانه ضروری است که به زبان گفتگوی دیگری توجه کنیم.
ممکن است یکی دیداری باشد، این فرد بیشتر از جملاتی شبیه «من این طوری میبینم، چه قدر این جوری قشنگتر به نظر میاد، ...» برای همراهی و فهم بهتر او ، باید از جملاتی که روی جنبه بصری و دیداری تاکید میکند را بیشتر به کار ببریم
ممکن است دیگری فرد شنیداری باشد، او احتمالا از جملاتی شبیه «این جملات خوش‌آهنگه، من این طوری شنیدم که...» برای این افراد بهتر است از جملاتی متناسب با حس شنیدن استفاده شود.
هر چه به حس افراد در گفتگو بیشتر توجه کنیم، بهتر می‌توانیم آنها را درک کنیم و گفتگوی دلپذیرتری خواهیم داشت
⭕️➕ امروز :
با هم سبک گفتاری هر کس را کشف میکنیم تا بهتر بتوانیم با آنها گفتگو کنیم
در گفتگوی همدلانه ضروری است که به زبان گفتگوی دیگری توجه کنیم.
ممکن است یکی دیداری باشد، این فرد بیشتر از جملاتی شبیه «من این طوری میبینم، چه قدر این جوری قشنگتر به نظر میاد، ...» برای همراهی و فهم بهتر او ، باید از جملاتی که روی جنبه بصری و دیداری تاکید میکند را بیشتر به کار ببریم
ممکن است دیگری فرد شنیداری باشد، او احتمالا از جملاتی شبیه «این جملات خوش‌آهنگه، من این طوری شنیدم که...» برای این افراد بهتر است از جملاتی متناسب با حس شنیدن استفاده شود.
هر چه به حس افراد در گفتگو بیشتر توجه کنیم، بهتر می‌توانیم آنها را درک کنیم و گفتگوی دلپذیرتری خواهیم داشت
⭕️➕ امروز :
با هم سبک گفتاری هر کس را کشف میکنیم تا بهتر بتوانیم با آنها گفتگو کنیم
#گفتگو (3)
گفتگو فرصتی است که برای تعامل و شناخت به هم می‌دهیم. فرصتی است برای درک کردن و فهمیدن یکدیگر. این فرصت را باید غنیمت بدانیم.
در این فرصت باید شفاف و صادق باشیم و آن چه به راستی هستیم را نشان دهیم و به دیگران هم کمک کنیم تا بدون خودسانسوری و زحمت آنچه هستند را به ما عرضه کنند.
⭕️➕ امروز :
با هم سعی کنیم فقط فرصت شناخت دو طرفه را در یک گفتگو قدر بدانیم
@AaliBash
گفتگو فرصتی است که برای تعامل و شناخت به هم می‌دهیم. فرصتی است برای درک کردن و فهمیدن یکدیگر. این فرصت را باید غنیمت بدانیم.
در این فرصت باید شفاف و صادق باشیم و آن چه به راستی هستیم را نشان دهیم و به دیگران هم کمک کنیم تا بدون خودسانسوری و زحمت آنچه هستند را به ما عرضه کنند.
⭕️➕ امروز :
با هم سعی کنیم فقط فرصت شناخت دو طرفه را در یک گفتگو قدر بدانیم
@AaliBash
#گفتگو (۲)
گفتگو کردن برای ارتباط برقرار کردن است‌ٰ، برای محبت کردن، برای رشد کردن و بزرگ شدن!
و این گفتگو دو طرف دارد! هر دو طرف باید در این ارتباط برنده باشند.
نمی‌شود بخواهی با دیگران گفتگو کنی و دیگری همیشه گوش باشد و تو لب!
نمی‌شود بخواهی تو برنده باشی و دیگری بازنده
نمی‌شود بخواهی گفتگو یک طرفه باشد و تو همیشه خوشحال و شاد باشی.
⭕️➕ امروز :
با هم سعی کنیم فقط نفع خودمان، خواست خودمان، خواهش خودمان را در گفتگو در نظر نگیریم
یادمان باشد که گفتگوهایمان دو طرفه باشد!
گفتگو کردن برای ارتباط برقرار کردن است‌ٰ، برای محبت کردن، برای رشد کردن و بزرگ شدن!
و این گفتگو دو طرف دارد! هر دو طرف باید در این ارتباط برنده باشند.
نمی‌شود بخواهی با دیگران گفتگو کنی و دیگری همیشه گوش باشد و تو لب!
نمی‌شود بخواهی تو برنده باشی و دیگری بازنده
نمی‌شود بخواهی گفتگو یک طرفه باشد و تو همیشه خوشحال و شاد باشی.
⭕️➕ امروز :
با هم سعی کنیم فقط نفع خودمان، خواست خودمان، خواهش خودمان را در گفتگو در نظر نگیریم
یادمان باشد که گفتگوهایمان دو طرفه باشد!
#گفتگو (1)
تا به حال فکر کردید که چرا با هم گفتگو میکنیم؟ چرا حرف میزنیم؟ منظور و مقصودمان از حرف زدن چیست؟
میخواهیم حرف خودمان را به کرسی بنشانیم؟
میخواهیم دیگران را به متقاعد به کاری کنیم که ما می‌گوییم؟
میخواهیم اهمیت وجود خودمان را اثبات کنیم؟
یا نه!
میخواهیم ارتباط برقرار کنیم؟
میخواهیم یاد بگیریم و یاد بدهیم؟
میخواهیم رشد کنیم؟
⭕️➕ امروز :
با هم فکر کنیم اصلا چرا میخواهیم گفتگو کنیم؟!
یادمان باشد تا ندانیم میخواهیم به کجا برسیم به جایی نخواهیم رسید
تا به حال فکر کردید که چرا با هم گفتگو میکنیم؟ چرا حرف میزنیم؟ منظور و مقصودمان از حرف زدن چیست؟
میخواهیم حرف خودمان را به کرسی بنشانیم؟
میخواهیم دیگران را به متقاعد به کاری کنیم که ما می‌گوییم؟
میخواهیم اهمیت وجود خودمان را اثبات کنیم؟
یا نه!
میخواهیم ارتباط برقرار کنیم؟
میخواهیم یاد بگیریم و یاد بدهیم؟
میخواهیم رشد کنیم؟
⭕️➕ امروز :
با هم فکر کنیم اصلا چرا میخواهیم گفتگو کنیم؟!
یادمان باشد تا ندانیم میخواهیم به کجا برسیم به جایی نخواهیم رسید
#گفتگو_بین_زوجین
#دعوا #مشاجره
#عیدانه
قسمت اخر
♨️روشهای آتش بس🔥درایام تعطیل
🌷 ارتباطات تان را بهبود ببخشید
ارتباطات خوب و صمیمی یک مولفه اساسی و مهم برای ایجاد صلح و آرامش در زندگی زناشویی است. گاهی اوقات جر و بحثها تنها به این علت که یکی از طرفین و یا هر دو حاضر به درک واقعی صحبتهای یکدیگر نیستند، مرتباً ادامه می یابند.
نکات زیر به شما کمک خواهد کرد هم حرفهای شما از جانب همسرتان شنیده شود و هم شما شنونده خوبی برای صحبتهای شریک زندگیتان باشید.
💙 گوش دادن
این مولفه مهمترین عامل در برقراری یک ارتباط کامل است. بنابر این اصل، شما باید به صحبتهای همسرتان گوش کنید بدون اینکه در مورد حرفهای او به قضاوت پرداخته و یا در ذهن خود به فرضیه پردازی مشغول شوید.
💙 اکتشاف
در هنگام گفتگو با همسرتان، از وی سوالاتی را بپرسید تا اطمینان حاصل کنید که « آیا واقعاً منظور او را درک کرده اید؟ »
💙 توضیح دادن
این مولفه بخش دیگری از « اصل اکتشاف » است. در هنگام گفتگو با همسرتان این آمادگی را داشته باشید که به او اطلاعات کاملتری را داده و وی را متوجه منظور خود بکنید. توقع نداشته باشید که همسرتان بتواند ذهن شما را بخواند.
💙 همدلی کردن
خودتان را به جای همسرتان بگذارید. احساسات او را درک کنید و به او فرصت دهید تا در مورد احساسات، نگرانیها و مشغله های خود صحبت کند. مثلاً «من درک می کنم که تو به خاطر مشکلات مالی دچار تشویش هستی و برای همین با عصبانیت رفتار میکنی»
💙 بیان کردن
همیشه به یاد داشته باشید که در هنگام گفتگو با همسرتان معنی و منظورتان را به طور صریح برای وی روشن کنید و از پرده پوشی و در لفافه سخن گفتن خودداری کنید.
💙 لبخند زدن
شاید به نظر برسد که رعایت این اصل در هنگام بحث و گفتگو، کمی غیرمنطقی و نامعقول است. اما باید بدانید که استفاده به موقع و درست این اصل می تواند تأثیر شگرفی بر روابط شما دو نفر گذاشته و جریان بحث و مناظره را به سمت مطلوبی هدایت کند.
👰 @khanoOomaneha 👰
🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀
#دعوا #مشاجره
#عیدانه
قسمت اخر
♨️روشهای آتش بس🔥درایام تعطیل
🌷 ارتباطات تان را بهبود ببخشید
ارتباطات خوب و صمیمی یک مولفه اساسی و مهم برای ایجاد صلح و آرامش در زندگی زناشویی است. گاهی اوقات جر و بحثها تنها به این علت که یکی از طرفین و یا هر دو حاضر به درک واقعی صحبتهای یکدیگر نیستند، مرتباً ادامه می یابند.
نکات زیر به شما کمک خواهد کرد هم حرفهای شما از جانب همسرتان شنیده شود و هم شما شنونده خوبی برای صحبتهای شریک زندگیتان باشید.
💙 گوش دادن
این مولفه مهمترین عامل در برقراری یک ارتباط کامل است. بنابر این اصل، شما باید به صحبتهای همسرتان گوش کنید بدون اینکه در مورد حرفهای او به قضاوت پرداخته و یا در ذهن خود به فرضیه پردازی مشغول شوید.
💙 اکتشاف
در هنگام گفتگو با همسرتان، از وی سوالاتی را بپرسید تا اطمینان حاصل کنید که « آیا واقعاً منظور او را درک کرده اید؟ »
💙 توضیح دادن
این مولفه بخش دیگری از « اصل اکتشاف » است. در هنگام گفتگو با همسرتان این آمادگی را داشته باشید که به او اطلاعات کاملتری را داده و وی را متوجه منظور خود بکنید. توقع نداشته باشید که همسرتان بتواند ذهن شما را بخواند.
💙 همدلی کردن
خودتان را به جای همسرتان بگذارید. احساسات او را درک کنید و به او فرصت دهید تا در مورد احساسات، نگرانیها و مشغله های خود صحبت کند. مثلاً «من درک می کنم که تو به خاطر مشکلات مالی دچار تشویش هستی و برای همین با عصبانیت رفتار میکنی»
💙 بیان کردن
همیشه به یاد داشته باشید که در هنگام گفتگو با همسرتان معنی و منظورتان را به طور صریح برای وی روشن کنید و از پرده پوشی و در لفافه سخن گفتن خودداری کنید.
💙 لبخند زدن
شاید به نظر برسد که رعایت این اصل در هنگام بحث و گفتگو، کمی غیرمنطقی و نامعقول است. اما باید بدانید که استفاده به موقع و درست این اصل می تواند تأثیر شگرفی بر روابط شما دو نفر گذاشته و جریان بحث و مناظره را به سمت مطلوبی هدایت کند.
👰 @khanoOomaneha 👰
🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀
#گفتگو_بین_زوجین
#مشاجره #دعوا
#عیدانه
♨️روشهای آتش بس 🔥در ایام تعطیل
قسمت:۲
🌷 تغییرات را از خودتان آغاز کنید
خود آگاهی و مسئولیت پذیری از گامهای اولیه جلوگیری از تضاد و تعارض در زندگی زناشویی است. مسلماً شما نمی توانید همسرتان را تغییر دهید و نباید هم چنین توقعی داشته باشید. اما در صورتی که تغییرات را اول از خودتان آغاز کنید و شروع به تغییر دادن رفتارهای خود بکنید، مسلماً واکنش همسرتان نیز متفاوت خواهد بود.
🌷 بالغانه رفتار کنید
آیا شما گرایش به رفتارهای کودکانهای مانند قهر و بد اخلاقی، سرزنش و گله و یا لج و لجبازی دارید؟ و یا مانند یک والد با همسرتان رفتار کرده و دائماً گرایش به توبیخ و تنبیه او دارید. مسلماً هر دو این سبکهای رفتاری (کودکانه و والدینی) در ارتباط با همسر اصلاً درست و منطقی نیست. به جای آن بهتر است که در ارتباط با همسر خود رفتار بالغانه در پیش بگیرید. افراد بالغ همیشه آرامش خود را حفظ کرده و بر مشکل پیش آمده تمرکز کرده و سعی می کنند در مواقع مشاجره صحبتهای طرف مقابل را شنیده و صحبتهای خود را به طور منطقی عنوان کنند.
🌷 بهترین ها را در نظر بگیرید
همیشه نسبت به همسرتان تصور مثبتی داشته باشید و در مورد او شک و تردید به خودتان راه ندهید، مگر اینکه دلیل منطقی و قطعی برای آن داشته باشید.
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#مشاجره #دعوا
#عیدانه
♨️روشهای آتش بس 🔥در ایام تعطیل
قسمت:۲
🌷 تغییرات را از خودتان آغاز کنید
خود آگاهی و مسئولیت پذیری از گامهای اولیه جلوگیری از تضاد و تعارض در زندگی زناشویی است. مسلماً شما نمی توانید همسرتان را تغییر دهید و نباید هم چنین توقعی داشته باشید. اما در صورتی که تغییرات را اول از خودتان آغاز کنید و شروع به تغییر دادن رفتارهای خود بکنید، مسلماً واکنش همسرتان نیز متفاوت خواهد بود.
🌷 بالغانه رفتار کنید
آیا شما گرایش به رفتارهای کودکانهای مانند قهر و بد اخلاقی، سرزنش و گله و یا لج و لجبازی دارید؟ و یا مانند یک والد با همسرتان رفتار کرده و دائماً گرایش به توبیخ و تنبیه او دارید. مسلماً هر دو این سبکهای رفتاری (کودکانه و والدینی) در ارتباط با همسر اصلاً درست و منطقی نیست. به جای آن بهتر است که در ارتباط با همسر خود رفتار بالغانه در پیش بگیرید. افراد بالغ همیشه آرامش خود را حفظ کرده و بر مشکل پیش آمده تمرکز کرده و سعی می کنند در مواقع مشاجره صحبتهای طرف مقابل را شنیده و صحبتهای خود را به طور منطقی عنوان کنند.
🌷 بهترین ها را در نظر بگیرید
همیشه نسبت به همسرتان تصور مثبتی داشته باشید و در مورد او شک و تردید به خودتان راه ندهید، مگر اینکه دلیل منطقی و قطعی برای آن داشته باشید.
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#عیدانه
#گفتگو_بین_زوجین
#مشاجره #دعوا
#سفر
🔴این مطلب خصوصا در ایام عید خیلی کاربرد داره👇
❗️چه کنیم هنگام بیرون رفتن از خانه دعوا نکنیم❓
🌀آقای شعبانی(مشاور و مدرس در مرکز بهارنکو شیراز )
یکی از مسایلی که مکرر خانواده ها و خصوصا زوج های جوان از من میپرسن این است که چه کار کنیم هنگام بیرون رفتن از خانه با همسرمان بگو مگو و دعوا نکنیم؟
و یا خودمان اغلب میبینیم که آقایان و خانم ها وقتی میخوان از خانه بیرون بیان یا به مهمانی برن بابت اینکه چه زمانی آماده بشوند یا بیرون بروند با هم دعوا میکنن یا قهر میکنن یا با ناراحتی و دشنام به یکدیگر منزل رو ترک میکنن و باعث آزردگی خاطر یکدیگر میشوند
👈ابتدا کمی مساله را شرح دهیم ببینیم میشود راهکاری برای این کار پیدا کرد❗️
✅بی شک این مساله به عدم درک تفاوت های مرد و زن از یکدیگر و نگاه کردن به طرف مقابل از زاویه دید خودمان و در نتیجه قضاوت و رفتار نادرست در برابر همسرمان برمیگردد
یکی از ویژگی هایی که خانم ها از همسرشان دوست دارند این است که مردشان در انجام امورات خود و خانواده چالاک و سریع باشد.
اصلا هیچ خانمی دوست نداره مردی داشته باشد که در رفتاهاش خیلی با حوصله رفتار کنه و کرخت و سست باشه
و حتی این ویژگی یعنی چالاک و سرعتی بودن مرد به زن کمک میکند تا احساس کند مردش تکیه گاه و حامی خوبی برای او است.
🛑اما نکته اساسی این ویژگی این است که زن دوست دارد مردش این ویژگی را با تمام عالم و با تمام مشکلات و مسایل جهان داشته باشد الا خود خانم و مسائل شخصی اش
✅یعنی دوست داره مردش زود نان بگیره و سریع و چالاک بیاد خونه و در راه هیچ جا توقف نداشته باشد ولی موقعی که زن در حال آرایش کردن یا لباس پوشیدن است مردش آرامش داشته و با حوصله با او برخورد کند.
از طرفی مرد نیز هیچ وقت دوست ندارد همسری عجول و سرعتی داشته باشد (دقیقا آرامش و سکون زن نوعی ناز است که قبلا گفتیم نیاز مرد است)
🔆به عنوان مثال از اینکه خانمش بهش بگه زود باش غذات رو بخور تا زودتر بریم بیرون یا سریعتر رانندگی کن و یا زود باش بسیار ناراحت میشن
اما او دوست دارد همسرش ویژگی سرعتی و چالاک بودن را فقط و فقط در هنگامی که مرد تصمیمی گرفته و از او میخواد باهاش همراهی کنه داشته باشه
👈درنتیجه هنگام بیرون رفتن از خانه:
مرد عجول از زن آرام، سرعت
و
زن آرام از مرد عجول، آرامش و صبر میخواد.
و چون هر دو این عمل را نمیبینند شروع به تفسیر های غلط از رفتار یکدیگر کرده و اشتباه نتیجه می گیرند یعنی 👇
مرد ، زن خود را به سهل انگاری و زن نیز مرد خود را به بی عاطفگی متهم کرده و هر دو از هم به شدت متنفر شده و حتی با هم درگیری فیزیکی پیدا میکنن
پس به نظر میرسه راهکار این مساله این است که ما مردان بدانیم همسر مان هم به دلیل اینکه آرامش داره در رفتارش و هم به دلیل اینکه جزبین است(قبلا در کانال توضیح دادم) هنگام بیرون رفتن از خانه به زمان زیادی برای آماده شدن نیاز داره و هرگز نباید فکر کنیم او میتواند مثل ما سه سوته آماده بشه پس برای اینکه خودمان هم ناراحت نشیم بهتره موضوع بیرون رفتن را با همسرمان در میان بگذاریم و از او بخواهیم که بگوید چه زمان میتونه آماده بشه و در این خصوص به ما توضیح بده که چه کارهایی میخواد انجام بده در این صورت مرد میتواند به برخی از کارهای دیگرش هم برسد
(چون یکی از شکایت های مردان این است که من اگر میدونستم اینقدر معطل میشم فلان کار رو میکردم)
از طرفی خانم ها هم با درک اینکه مردشان انسانی عجول و چالاک است در خصوص آماده شدن برای بیرون رفتن از منزل به او در خصوص کارهایی که میخواد انجام بده و مدت زمان هر کار توضیح بده و حتی به او پیشنهاداتی از قبیل استراحت یا خوردن میوه داده یا اینکه از او بخواهند در آماده شدنش به زن کمک کند مثلا فلان پالتو یا مانتو را بیاره یا فلان وسایل رو جمع کنه
به هرحال گفتن این جملات👇
👈ازطرف زن به مرد که شما برو من اومدم و یا الان میام و 👈از طرف مرد به زن که من رفتم سریع بیا
نه تنها دردی را دوا نمیکنه بلکه به عنوان سمی برای رابطه محسوب میشه و موجب برداشت نادرست و قضاوت غلط و به طبع آن رفتار ناپسند میشه
✅بدانیم و آگاه باشیم طرف مقابل ما مثل ما فکر ،رفتار و تصمیم نمیگیره پس کافیست از نگاه او به زندگی نگاه کنیم تا او را درک کنیم.
👰 @khanoOomaneha 👰
🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀
#گفتگو_بین_زوجین
#مشاجره #دعوا
#سفر
🔴این مطلب خصوصا در ایام عید خیلی کاربرد داره👇
❗️چه کنیم هنگام بیرون رفتن از خانه دعوا نکنیم❓
🌀آقای شعبانی(مشاور و مدرس در مرکز بهارنکو شیراز )
یکی از مسایلی که مکرر خانواده ها و خصوصا زوج های جوان از من میپرسن این است که چه کار کنیم هنگام بیرون رفتن از خانه با همسرمان بگو مگو و دعوا نکنیم؟
و یا خودمان اغلب میبینیم که آقایان و خانم ها وقتی میخوان از خانه بیرون بیان یا به مهمانی برن بابت اینکه چه زمانی آماده بشوند یا بیرون بروند با هم دعوا میکنن یا قهر میکنن یا با ناراحتی و دشنام به یکدیگر منزل رو ترک میکنن و باعث آزردگی خاطر یکدیگر میشوند
👈ابتدا کمی مساله را شرح دهیم ببینیم میشود راهکاری برای این کار پیدا کرد❗️
✅بی شک این مساله به عدم درک تفاوت های مرد و زن از یکدیگر و نگاه کردن به طرف مقابل از زاویه دید خودمان و در نتیجه قضاوت و رفتار نادرست در برابر همسرمان برمیگردد
یکی از ویژگی هایی که خانم ها از همسرشان دوست دارند این است که مردشان در انجام امورات خود و خانواده چالاک و سریع باشد.
اصلا هیچ خانمی دوست نداره مردی داشته باشد که در رفتاهاش خیلی با حوصله رفتار کنه و کرخت و سست باشه
و حتی این ویژگی یعنی چالاک و سرعتی بودن مرد به زن کمک میکند تا احساس کند مردش تکیه گاه و حامی خوبی برای او است.
🛑اما نکته اساسی این ویژگی این است که زن دوست دارد مردش این ویژگی را با تمام عالم و با تمام مشکلات و مسایل جهان داشته باشد الا خود خانم و مسائل شخصی اش
✅یعنی دوست داره مردش زود نان بگیره و سریع و چالاک بیاد خونه و در راه هیچ جا توقف نداشته باشد ولی موقعی که زن در حال آرایش کردن یا لباس پوشیدن است مردش آرامش داشته و با حوصله با او برخورد کند.
از طرفی مرد نیز هیچ وقت دوست ندارد همسری عجول و سرعتی داشته باشد (دقیقا آرامش و سکون زن نوعی ناز است که قبلا گفتیم نیاز مرد است)
🔆به عنوان مثال از اینکه خانمش بهش بگه زود باش غذات رو بخور تا زودتر بریم بیرون یا سریعتر رانندگی کن و یا زود باش بسیار ناراحت میشن
اما او دوست دارد همسرش ویژگی سرعتی و چالاک بودن را فقط و فقط در هنگامی که مرد تصمیمی گرفته و از او میخواد باهاش همراهی کنه داشته باشه
👈درنتیجه هنگام بیرون رفتن از خانه:
مرد عجول از زن آرام، سرعت
و
زن آرام از مرد عجول، آرامش و صبر میخواد.
و چون هر دو این عمل را نمیبینند شروع به تفسیر های غلط از رفتار یکدیگر کرده و اشتباه نتیجه می گیرند یعنی 👇
مرد ، زن خود را به سهل انگاری و زن نیز مرد خود را به بی عاطفگی متهم کرده و هر دو از هم به شدت متنفر شده و حتی با هم درگیری فیزیکی پیدا میکنن
پس به نظر میرسه راهکار این مساله این است که ما مردان بدانیم همسر مان هم به دلیل اینکه آرامش داره در رفتارش و هم به دلیل اینکه جزبین است(قبلا در کانال توضیح دادم) هنگام بیرون رفتن از خانه به زمان زیادی برای آماده شدن نیاز داره و هرگز نباید فکر کنیم او میتواند مثل ما سه سوته آماده بشه پس برای اینکه خودمان هم ناراحت نشیم بهتره موضوع بیرون رفتن را با همسرمان در میان بگذاریم و از او بخواهیم که بگوید چه زمان میتونه آماده بشه و در این خصوص به ما توضیح بده که چه کارهایی میخواد انجام بده در این صورت مرد میتواند به برخی از کارهای دیگرش هم برسد
(چون یکی از شکایت های مردان این است که من اگر میدونستم اینقدر معطل میشم فلان کار رو میکردم)
از طرفی خانم ها هم با درک اینکه مردشان انسانی عجول و چالاک است در خصوص آماده شدن برای بیرون رفتن از منزل به او در خصوص کارهایی که میخواد انجام بده و مدت زمان هر کار توضیح بده و حتی به او پیشنهاداتی از قبیل استراحت یا خوردن میوه داده یا اینکه از او بخواهند در آماده شدنش به زن کمک کند مثلا فلان پالتو یا مانتو را بیاره یا فلان وسایل رو جمع کنه
به هرحال گفتن این جملات👇
👈ازطرف زن به مرد که شما برو من اومدم و یا الان میام و 👈از طرف مرد به زن که من رفتم سریع بیا
نه تنها دردی را دوا نمیکنه بلکه به عنوان سمی برای رابطه محسوب میشه و موجب برداشت نادرست و قضاوت غلط و به طبع آن رفتار ناپسند میشه
✅بدانیم و آگاه باشیم طرف مقابل ما مثل ما فکر ،رفتار و تصمیم نمیگیره پس کافیست از نگاه او به زندگی نگاه کنیم تا او را درک کنیم.
👰 @khanoOomaneha 👰
🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀
#گفتگو_بین_زوجین
#دعوا #مشاجره
#عیدانه
قسمت اول
♨️روشهای آتش بس🔥 درایام تعطیل!!
ایام تعطیل به سبب این که زوجها بیشتر در کنار یکدیگر هستند ممکن است جر و بحث ها بیشتری هم با یکدیگر داشته باشند. در این مقاله می خواهیم شما را با روش های آتش بس در ایام تعطیل آشنا کنیم.
روش های پایان دادن به جر و بحث های زناشویی در ایام تعطیل
بحث و مشاجره بخش جدایی ناپذیر زندگی زناشویی است. چون در زندگی زناشویی در تمام شئونات با یکدیگر تعامل داریم، فرصت برای اختلاف بسیار است.
از طرف دیگر به نظر می رسد هر چه مدت زمانی که زوجین در کنار هم به سر می برند، بیشتر باشد میزان اختلافات زن و شوهر بیشتر شده و کشمکش و درگیری میان آنها افزایش می یابد. ایام عید یکی از این فرصتهاست که به طور معمول کل اعضای خانواده به خصوص زن و مرد مدت زمان بیشتری را در کنار هم بوده و لذا در برخی از خانواده ها این مساله خود زمینه ساز مشکلات است. در ادامه این مقاله برخی راهکارها به شما عزیزان ارائه می شود تا بتوانید کنترل بیشتری بر زندگی زناشویی تان یافته و صلح و آرامش در خانواده تان برقرار باشد. برخی از این راهکارها باید به تنهایی اجرا شود و برخی دیگر لازم است که با همکاری زوجین اجرا گردد:
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#دعوا #مشاجره
#عیدانه
قسمت اول
♨️روشهای آتش بس🔥 درایام تعطیل!!
ایام تعطیل به سبب این که زوجها بیشتر در کنار یکدیگر هستند ممکن است جر و بحث ها بیشتری هم با یکدیگر داشته باشند. در این مقاله می خواهیم شما را با روش های آتش بس در ایام تعطیل آشنا کنیم.
روش های پایان دادن به جر و بحث های زناشویی در ایام تعطیل
بحث و مشاجره بخش جدایی ناپذیر زندگی زناشویی است. چون در زندگی زناشویی در تمام شئونات با یکدیگر تعامل داریم، فرصت برای اختلاف بسیار است.
از طرف دیگر به نظر می رسد هر چه مدت زمانی که زوجین در کنار هم به سر می برند، بیشتر باشد میزان اختلافات زن و شوهر بیشتر شده و کشمکش و درگیری میان آنها افزایش می یابد. ایام عید یکی از این فرصتهاست که به طور معمول کل اعضای خانواده به خصوص زن و مرد مدت زمان بیشتری را در کنار هم بوده و لذا در برخی از خانواده ها این مساله خود زمینه ساز مشکلات است. در ادامه این مقاله برخی راهکارها به شما عزیزان ارائه می شود تا بتوانید کنترل بیشتری بر زندگی زناشویی تان یافته و صلح و آرامش در خانواده تان برقرار باشد. برخی از این راهکارها باید به تنهایی اجرا شود و برخی دیگر لازم است که با همکاری زوجین اجرا گردد:
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#گفتگو_بین_زوجین
#دعوا #مشاجره
#عیدانه
قسمت:اول
♨️روشهای آتش بس🔥درایام تعطیل
🌷 ارتباطات تان را بهبود ببخشید
ارتباطات خوب و صمیمی یک مولفه اساسی و مهم برای ایجاد صلح و آرامش در زندگی زناشویی است. گاهی اوقات جر و بحثها تنها به این علت که یکی از طرفین و یا هر دو حاضر به درک واقعی صحبتهای یکدیگر نیستند، مرتباً ادامه می یابند.
نکات زیر به شما کمک خواهد کرد هم حرفهای شما از جانب همسرتان شنیده شود و هم شما شنونده خوبی برای صحبتهای شریک زندگیتان باشید.
💙 گوش دادن
این مولفه مهمترین عامل در برقراری یک ارتباط کامل است. بنابر این اصل، شما باید به صحبتهای همسرتان گوش کنید بدون اینکه در مورد حرفهای او به قضاوت پرداخته و یا در ذهن خود به فرضیه پردازی مشغول شوید.
💙 اکتشاف
در هنگام گفتگو با همسرتان، از وی سوالاتی را بپرسید تا اطمینان حاصل کنید که « آیا واقعاً منظور او را درک کرده اید؟ »
💙 توضیح دادن
این مولفه بخش دیگری از « اصل اکتشاف » است. در هنگام گفتگو با همسرتان این آمادگی را داشته باشید که به او اطلاعات کاملتری را داده و وی را متوجه منظور خود بکنید. توقع نداشته باشید که همسرتان بتواند ذهن شما را بخواند.
💙 همدلی کردن
خودتان را به جای همسرتان بگذارید. احساسات او را درک کنید و به او فرصت دهید تا در مورد احساسات، نگرانیها و مشغله های خود صحبت کند. مثلاً «من درک می کنم که تو به خاطر مشکلات مالی دچار تشویش هستی و برای همین با عصبانیت رفتار میکنی»
💙 بیان کردن
همیشه به یاد داشته باشید که در هنگام گفتگو با همسرتان معنی و منظورتان را به طور صریح برای وی روشن کنید و از پرده پوشی و در لفافه سخن گفتن خودداری کنید.
💙 لبخند زدن
شاید به نظر برسد که رعایت این اصل در هنگام بحث و گفتگو، کمی غیرمنطقی و نامعقول است. اما باید بدانید که استفاده به موقع و درست این اصل می تواند تأثیر شگرفی بر روابط شما دو نفر گذاشته و جریان بحث و مناظره را به سمت مطلوبی هدایت کند
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#دعوا #مشاجره
#عیدانه
قسمت:اول
♨️روشهای آتش بس🔥درایام تعطیل
🌷 ارتباطات تان را بهبود ببخشید
ارتباطات خوب و صمیمی یک مولفه اساسی و مهم برای ایجاد صلح و آرامش در زندگی زناشویی است. گاهی اوقات جر و بحثها تنها به این علت که یکی از طرفین و یا هر دو حاضر به درک واقعی صحبتهای یکدیگر نیستند، مرتباً ادامه می یابند.
نکات زیر به شما کمک خواهد کرد هم حرفهای شما از جانب همسرتان شنیده شود و هم شما شنونده خوبی برای صحبتهای شریک زندگیتان باشید.
💙 گوش دادن
این مولفه مهمترین عامل در برقراری یک ارتباط کامل است. بنابر این اصل، شما باید به صحبتهای همسرتان گوش کنید بدون اینکه در مورد حرفهای او به قضاوت پرداخته و یا در ذهن خود به فرضیه پردازی مشغول شوید.
💙 اکتشاف
در هنگام گفتگو با همسرتان، از وی سوالاتی را بپرسید تا اطمینان حاصل کنید که « آیا واقعاً منظور او را درک کرده اید؟ »
💙 توضیح دادن
این مولفه بخش دیگری از « اصل اکتشاف » است. در هنگام گفتگو با همسرتان این آمادگی را داشته باشید که به او اطلاعات کاملتری را داده و وی را متوجه منظور خود بکنید. توقع نداشته باشید که همسرتان بتواند ذهن شما را بخواند.
💙 همدلی کردن
خودتان را به جای همسرتان بگذارید. احساسات او را درک کنید و به او فرصت دهید تا در مورد احساسات، نگرانیها و مشغله های خود صحبت کند. مثلاً «من درک می کنم که تو به خاطر مشکلات مالی دچار تشویش هستی و برای همین با عصبانیت رفتار میکنی»
💙 بیان کردن
همیشه به یاد داشته باشید که در هنگام گفتگو با همسرتان معنی و منظورتان را به طور صریح برای وی روشن کنید و از پرده پوشی و در لفافه سخن گفتن خودداری کنید.
💙 لبخند زدن
شاید به نظر برسد که رعایت این اصل در هنگام بحث و گفتگو، کمی غیرمنطقی و نامعقول است. اما باید بدانید که استفاده به موقع و درست این اصل می تواند تأثیر شگرفی بر روابط شما دو نفر گذاشته و جریان بحث و مناظره را به سمت مطلوبی هدایت کند
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#گفتگو_بین_زوجین
#پرخاشگری #عصبانیت
🔶پاسخ استاد علی اکبر حسینی به یک نامه در زمینه همسر عصبانی و پرخاشگر
🔹🔷ای وای از این اخلاق!!!🔷🔹
از بگو مگوها جدا خودداری کنید...
🔴با هم بخونیم نامه یکی از برادران رو...
📮✉️ ...یک کمی زن زشت‌خو و طلب‌کار من رو نصیحت کنید،
خدا نکنه که کسی مثل من گرفتار زن بد و پرتوقع و طلب کار بشه، که دنیا و آخرتش تباه خواهد شد...
♻️هرچه تلاش میکنم، زحمت میکشم، میکوشم تا وسائل زندگی و رفاه و آسایش او و بچه ها رو فراهم کنم و رضایت او رو بدست بیارم،
❌اما نمی‌شود که نمی‌شود❌
💢بعد از همهٔ زحمت‌هایی که میکشم میگوید:
«همهٔ این‌ها وظیفهٔ تو است... برای بچه‌هایت کردی، می‌خواستی نکنی!»
⁉️این‌ها وظیفهٔ من است، اما وظیفهٔ او چیست؟!
❇️اگر بگویم:
خانم! یه کمی به وضع خونه برسید، آخر وقتی که مرد خسته به خونه میاد، میخواد خونه و زن و فرزندش رو آراسته و زیبا ببینه...
فورا میگه:
«مگه کلفت گرفتی؟!... بیشتر از این نمیتونم.»
.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#پرخاشگری #عصبانیت
🔶پاسخ استاد علی اکبر حسینی به یک نامه در زمینه همسر عصبانی و پرخاشگر
🔹🔷ای وای از این اخلاق!!!🔷🔹
از بگو مگوها جدا خودداری کنید...
🔴با هم بخونیم نامه یکی از برادران رو...
📮✉️ ...یک کمی زن زشت‌خو و طلب‌کار من رو نصیحت کنید،
خدا نکنه که کسی مثل من گرفتار زن بد و پرتوقع و طلب کار بشه، که دنیا و آخرتش تباه خواهد شد...
♻️هرچه تلاش میکنم، زحمت میکشم، میکوشم تا وسائل زندگی و رفاه و آسایش او و بچه ها رو فراهم کنم و رضایت او رو بدست بیارم،
❌اما نمی‌شود که نمی‌شود❌
💢بعد از همهٔ زحمت‌هایی که میکشم میگوید:
«همهٔ این‌ها وظیفهٔ تو است... برای بچه‌هایت کردی، می‌خواستی نکنی!»
⁉️این‌ها وظیفهٔ من است، اما وظیفهٔ او چیست؟!
❇️اگر بگویم:
خانم! یه کمی به وضع خونه برسید، آخر وقتی که مرد خسته به خونه میاد، میخواد خونه و زن و فرزندش رو آراسته و زیبا ببینه...
فورا میگه:
«مگه کلفت گرفتی؟!... بیشتر از این نمیتونم.»
.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
صوت #آموزشی
#محبت_بین_زوجین
#گفتگو_بین_زوجین
🌺سوال: در خصوص برخورد سرد آقایان در منزل و عدم توجه مناسب به همسرانشان و برخورد متضاد و گرم با همکاران و اطرافیان
🎤پاسخ از دكتر محمدي نيا
👰 @khanoOomaneha 👰
🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀
#محبت_بین_زوجین
#گفتگو_بین_زوجین
🌺سوال: در خصوص برخورد سرد آقایان در منزل و عدم توجه مناسب به همسرانشان و برخورد متضاد و گرم با همکاران و اطرافیان
🎤پاسخ از دكتر محمدي نيا
👰 @khanoOomaneha 👰
🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀
صوت #آموزشی
#محبت_بین_زوجین
#گفتگو_بین_زوجین
🌺سوال: در خصوص برخورد سرد آقایان در منزل و عدم توجه مناسب به همسرانشان و برخورد متضاد و گرم با همکاران و اطرافیان
⚜فايل شماره دو
🎤پاسخ از دكتر محمدي نيا
👰 @khanoOomaneha 👰
🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀
#محبت_بین_زوجین
#گفتگو_بین_زوجین
🌺سوال: در خصوص برخورد سرد آقایان در منزل و عدم توجه مناسب به همسرانشان و برخورد متضاد و گرم با همکاران و اطرافیان
⚜فايل شماره دو
🎤پاسخ از دكتر محمدي نيا
👰 @khanoOomaneha 👰
🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀
#لجبازی
#گفتگو_بین_زوجین
🌺چگونه با همسر "یک‌دنده" خود کنار بیایم؟
زندگی با یک فرد خودخواه شرایط چالش‌برانگیزی را ایجاد میکند اما می‌توان با رعایت نکاتی این موقعیت‌های سخت را مهار کرد.
خودخواهی یک صفت اخلاقی ناپسند و اشتباه است و فرد خودخواه علاوه بر اینکه از بابت این عادت اشتباه در رنج است، باعث رنجش و دوری دیگران میشود.
🚫افراد خودخواه تنها به خود اهمیت می دهند و این صفتشان ابعاد گسترده‌ای چون امنیت مالی، رفتن به گردش و تفریح، ملاقات با دوستان و اعضای خانواده و مسائل زناشویی را در بر می‌گیرد. به طور کلی فرد خودخواه تنها به کارهایی که مطابق میل اوست علاقه نشان می‌دهد.
🚫چنین فردی متوجه نیست که با نوع رفتارش دیگران را از خود رنجانده و دور می کند. این شخص یک حباب به دور خود کشیده و تنها به خواسته های خود می‌اندیشد.
🚫اگر این فرد خودخواه همسر شما است، راهکارهای طلایی زیر به کارتان می‌آید:
♣️در گام اول قبول کنید که او این عادت اشتباه را دارد و باید او را به همین شیوه بپذیرید. درباره علایق و موارد خواستنی و مطلوب با او صحبت کنید و نظر او را در این خصوص جویا شوید.
♣️با منطق و صبر و حوصله در یک زمان مناسب و با لحنی دوستانه و با محبت با او صحبت کنید و دلایل خود را برای مخالفت یا موافقت با او عنوان کنید.
♣️توجه او را به موارد جدید جلب کنید و برایش تازگی داشته باشید، حتی اگر تغییر در ظاهر خودتان باشد، البته مشروط بر اینکه به خود آسیب نزنید.
♣️سرگرمی های جدید پیدا کنید و خودتان را مشغول یادگیری و آموزش کنید تا زمان کمتری برای جر و بحث و تلاش برای متقاعد کردن او پیدا کنید.
♣️نرمش و انعطاف بیشتری در خواسته ها و علایق خود داشته باشید و با مهربانی نظرات و خواسته های معقول او را بپذیرید تا زندگی شیرین تری داشته باشید.
♣️از دوستان مشترک برای بحث و تبادل نظر در خصوص موضوعات مورد اختلاف بین شما و همسرتان کمک بگیرید؛ زیرا بسیاری از افراد خودخواه در مواجه با نظرات جمع از موضع خود عقب نشینی می کنند.
♣️تلاش کنید تا ریشه این احساس در او را شناسایی کنید. برای مثال با اعضای خانواده و دوستان او صحبت کنید تا عمق این احساس را درک کنید. به این ترتیب تفاهم بیشتری با همسرتان پیدا می کنید.
♣️به صحبت های او گوش دهید و از او بخواهید برایتان دلایل کارش را توضیح دهد. بر اساس پژوهش ها بازگو کردن یک نظر مانند مطالعه یک کتاب درسی می تواند ابعاد بیشتری از آن مسئله را روشن کند و به این ترتیب ممکن است همسر شما از موضع خود صرف نظر کند.
♣️با دادن هدیه، عشق و محبت می توانید نظر او را تغییردهید فقط باید دقت کنید تا او متوجه نشود وگرنه دوباره بر موضع اولیه خود باز می گردد.
♣️ریشه بسیاری از ویژگی‌های منفی به دوران کودکی باز می گردد، سعی کنید کودک درون او را بیدار کنید. با این کار او تصمیمات خودخواهانه خود را کنار می گذارد.
❌تکنیک مقابله به مثل
یکی از راه های مخالفت با فرد خودخواه مقابله به مثل با او است. این کار یک نقش زیرکانه است و تنها شما می خواهید او را متوجه اشتباه خود کنید.
انجام کوتاه مدت مقابله به مثل می تواند در این زمان موثر باشد اما در دراز مدت باعث می شود تا شما نیز به فردی بی تفاوت و خودخواه تبدیل شوید.
در نهایت اگر با هیچ یک از این شیوه ها موفق نشدید، باید از مشاوره متخصصان کمک بگیرید تا مشکل او را به طور کامل و ریشه ای برطرف کنند.
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#گفتگو_بین_زوجین
🌺چگونه با همسر "یک‌دنده" خود کنار بیایم؟
زندگی با یک فرد خودخواه شرایط چالش‌برانگیزی را ایجاد میکند اما می‌توان با رعایت نکاتی این موقعیت‌های سخت را مهار کرد.
خودخواهی یک صفت اخلاقی ناپسند و اشتباه است و فرد خودخواه علاوه بر اینکه از بابت این عادت اشتباه در رنج است، باعث رنجش و دوری دیگران میشود.
🚫افراد خودخواه تنها به خود اهمیت می دهند و این صفتشان ابعاد گسترده‌ای چون امنیت مالی، رفتن به گردش و تفریح، ملاقات با دوستان و اعضای خانواده و مسائل زناشویی را در بر می‌گیرد. به طور کلی فرد خودخواه تنها به کارهایی که مطابق میل اوست علاقه نشان می‌دهد.
🚫چنین فردی متوجه نیست که با نوع رفتارش دیگران را از خود رنجانده و دور می کند. این شخص یک حباب به دور خود کشیده و تنها به خواسته های خود می‌اندیشد.
🚫اگر این فرد خودخواه همسر شما است، راهکارهای طلایی زیر به کارتان می‌آید:
♣️در گام اول قبول کنید که او این عادت اشتباه را دارد و باید او را به همین شیوه بپذیرید. درباره علایق و موارد خواستنی و مطلوب با او صحبت کنید و نظر او را در این خصوص جویا شوید.
♣️با منطق و صبر و حوصله در یک زمان مناسب و با لحنی دوستانه و با محبت با او صحبت کنید و دلایل خود را برای مخالفت یا موافقت با او عنوان کنید.
♣️توجه او را به موارد جدید جلب کنید و برایش تازگی داشته باشید، حتی اگر تغییر در ظاهر خودتان باشد، البته مشروط بر اینکه به خود آسیب نزنید.
♣️سرگرمی های جدید پیدا کنید و خودتان را مشغول یادگیری و آموزش کنید تا زمان کمتری برای جر و بحث و تلاش برای متقاعد کردن او پیدا کنید.
♣️نرمش و انعطاف بیشتری در خواسته ها و علایق خود داشته باشید و با مهربانی نظرات و خواسته های معقول او را بپذیرید تا زندگی شیرین تری داشته باشید.
♣️از دوستان مشترک برای بحث و تبادل نظر در خصوص موضوعات مورد اختلاف بین شما و همسرتان کمک بگیرید؛ زیرا بسیاری از افراد خودخواه در مواجه با نظرات جمع از موضع خود عقب نشینی می کنند.
♣️تلاش کنید تا ریشه این احساس در او را شناسایی کنید. برای مثال با اعضای خانواده و دوستان او صحبت کنید تا عمق این احساس را درک کنید. به این ترتیب تفاهم بیشتری با همسرتان پیدا می کنید.
♣️به صحبت های او گوش دهید و از او بخواهید برایتان دلایل کارش را توضیح دهد. بر اساس پژوهش ها بازگو کردن یک نظر مانند مطالعه یک کتاب درسی می تواند ابعاد بیشتری از آن مسئله را روشن کند و به این ترتیب ممکن است همسر شما از موضع خود صرف نظر کند.
♣️با دادن هدیه، عشق و محبت می توانید نظر او را تغییردهید فقط باید دقت کنید تا او متوجه نشود وگرنه دوباره بر موضع اولیه خود باز می گردد.
♣️ریشه بسیاری از ویژگی‌های منفی به دوران کودکی باز می گردد، سعی کنید کودک درون او را بیدار کنید. با این کار او تصمیمات خودخواهانه خود را کنار می گذارد.
❌تکنیک مقابله به مثل
یکی از راه های مخالفت با فرد خودخواه مقابله به مثل با او است. این کار یک نقش زیرکانه است و تنها شما می خواهید او را متوجه اشتباه خود کنید.
انجام کوتاه مدت مقابله به مثل می تواند در این زمان موثر باشد اما در دراز مدت باعث می شود تا شما نیز به فردی بی تفاوت و خودخواه تبدیل شوید.
در نهایت اگر با هیچ یک از این شیوه ها موفق نشدید، باید از مشاوره متخصصان کمک بگیرید تا مشکل او را به طور کامل و ریشه ای برطرف کنند.
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#گفتگو_بین_زوجین
#دعوا #مشاجره
#عیدانه
قسمت اخر
♨️روشهای آتش بس🔥درایام تعطیل
🌷 ارتباطات تان را بهبود ببخشید
ارتباطات خوب و صمیمی یک مولفه اساسی و مهم برای ایجاد صلح و آرامش در زندگی زناشویی است. گاهی اوقات جر و بحثها تنها به این علت که یکی از طرفین و یا هر دو حاضر به درک واقعی صحبتهای یکدیگر نیستند، مرتباً ادامه می یابند.
نکات زیر به شما کمک خواهد کرد هم حرفهای شما از جانب همسرتان شنیده شود و هم شما شنونده خوبی برای صحبتهای شریک زندگیتان باشید.
💙 گوش دادن
این مولفه مهمترین عامل در برقراری یک ارتباط کامل است. بنابر این اصل، شما باید به صحبتهای همسرتان گوش کنید بدون اینکه در مورد حرفهای او به قضاوت پرداخته و یا در ذهن خود به فرضیه پردازی مشغول شوید.
💙 اکتشاف
در هنگام گفتگو با همسرتان، از وی سوالاتی را بپرسید تا اطمینان حاصل کنید که « آیا واقعاً منظور او را درک کرده اید؟ »
💙 توضیح دادن
این مولفه بخش دیگری از « اصل اکتشاف » است. در هنگام گفتگو با همسرتان این آمادگی را داشته باشید که به او اطلاعات کاملتری را داده و وی را متوجه منظور خود بکنید. توقع نداشته باشید که همسرتان بتواند ذهن شما را بخواند.
💙 همدلی کردن
خودتان را به جای همسرتان بگذارید. احساسات او را درک کنید و به او فرصت دهید تا در مورد احساسات، نگرانیها و مشغله های خود صحبت کند. مثلاً «من درک می کنم که تو به خاطر مشکلات مالی دچار تشویش هستی و برای همین با عصبانیت رفتار میکنی»
💙 بیان کردن
همیشه به یاد داشته باشید که در هنگام گفتگو با همسرتان معنی و منظورتان را به طور صریح برای وی روشن کنید و از پرده پوشی و در لفافه سخن گفتن خودداری کنید.
💙 لبخند زدن
شاید به نظر برسد که رعایت این اصل در هنگام بحث و گفتگو، کمی غیرمنطقی و نامعقول است. اما باید بدانید که استفاده به موقع و درست این اصل می تواند تأثیر شگرفی بر روابط شما دو نفر گذاشته و جریان بحث و مناظره را به سمت مطلوبی هدایت کند.
👰 @khanoOomaneha 👰
🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀
#دعوا #مشاجره
#عیدانه
قسمت اخر
♨️روشهای آتش بس🔥درایام تعطیل
🌷 ارتباطات تان را بهبود ببخشید
ارتباطات خوب و صمیمی یک مولفه اساسی و مهم برای ایجاد صلح و آرامش در زندگی زناشویی است. گاهی اوقات جر و بحثها تنها به این علت که یکی از طرفین و یا هر دو حاضر به درک واقعی صحبتهای یکدیگر نیستند، مرتباً ادامه می یابند.
نکات زیر به شما کمک خواهد کرد هم حرفهای شما از جانب همسرتان شنیده شود و هم شما شنونده خوبی برای صحبتهای شریک زندگیتان باشید.
💙 گوش دادن
این مولفه مهمترین عامل در برقراری یک ارتباط کامل است. بنابر این اصل، شما باید به صحبتهای همسرتان گوش کنید بدون اینکه در مورد حرفهای او به قضاوت پرداخته و یا در ذهن خود به فرضیه پردازی مشغول شوید.
💙 اکتشاف
در هنگام گفتگو با همسرتان، از وی سوالاتی را بپرسید تا اطمینان حاصل کنید که « آیا واقعاً منظور او را درک کرده اید؟ »
💙 توضیح دادن
این مولفه بخش دیگری از « اصل اکتشاف » است. در هنگام گفتگو با همسرتان این آمادگی را داشته باشید که به او اطلاعات کاملتری را داده و وی را متوجه منظور خود بکنید. توقع نداشته باشید که همسرتان بتواند ذهن شما را بخواند.
💙 همدلی کردن
خودتان را به جای همسرتان بگذارید. احساسات او را درک کنید و به او فرصت دهید تا در مورد احساسات، نگرانیها و مشغله های خود صحبت کند. مثلاً «من درک می کنم که تو به خاطر مشکلات مالی دچار تشویش هستی و برای همین با عصبانیت رفتار میکنی»
💙 بیان کردن
همیشه به یاد داشته باشید که در هنگام گفتگو با همسرتان معنی و منظورتان را به طور صریح برای وی روشن کنید و از پرده پوشی و در لفافه سخن گفتن خودداری کنید.
💙 لبخند زدن
شاید به نظر برسد که رعایت این اصل در هنگام بحث و گفتگو، کمی غیرمنطقی و نامعقول است. اما باید بدانید که استفاده به موقع و درست این اصل می تواند تأثیر شگرفی بر روابط شما دو نفر گذاشته و جریان بحث و مناظره را به سمت مطلوبی هدایت کند.
👰 @khanoOomaneha 👰
🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀
#گفتگو_بین_زوجین
#مشاجره #دعوا
#عیدانه
♨️روشهای آتش بس 🔥در ایام تعطیل
قسمت:۲
🌷 تغییرات را از خودتان آغاز کنید
خود آگاهی و مسئولیت پذیری از گامهای اولیه جلوگیری از تضاد و تعارض در زندگی زناشویی است. مسلماً شما نمی توانید همسرتان را تغییر دهید و نباید هم چنین توقعی داشته باشید. اما در صورتی که تغییرات را اول از خودتان آغاز کنید و شروع به تغییر دادن رفتارهای خود بکنید، مسلماً واکنش همسرتان نیز متفاوت خواهد بود.
🌷 بالغانه رفتار کنید
آیا شما گرایش به رفتارهای کودکانهای مانند قهر و بد اخلاقی، سرزنش و گله و یا لج و لجبازی دارید؟ و یا مانند یک والد با همسرتان رفتار کرده و دائماً گرایش به توبیخ و تنبیه او دارید. مسلماً هر دو این سبکهای رفتاری (کودکانه و والدینی) در ارتباط با همسر اصلاً درست و منطقی نیست. به جای آن بهتر است که در ارتباط با همسر خود رفتار بالغانه در پیش بگیرید. افراد بالغ همیشه آرامش خود را حفظ کرده و بر مشکل پیش آمده تمرکز کرده و سعی می کنند در مواقع مشاجره صحبتهای طرف مقابل را شنیده و صحبتهای خود را به طور منطقی عنوان کنند.
🌷 بهترین ها را در نظر بگیرید
همیشه نسبت به همسرتان تصور مثبتی داشته باشید و در مورد او شک و تردید به خودتان راه ندهید، مگر اینکه دلیل منطقی و قطعی برای آن داشته باشید.
https://telegram.me/joinchat/D4rslkBs3Vm6FlUzH2s2Ww
#مشاجره #دعوا
#عیدانه
♨️روشهای آتش بس 🔥در ایام تعطیل
قسمت:۲
🌷 تغییرات را از خودتان آغاز کنید
خود آگاهی و مسئولیت پذیری از گامهای اولیه جلوگیری از تضاد و تعارض در زندگی زناشویی است. مسلماً شما نمی توانید همسرتان را تغییر دهید و نباید هم چنین توقعی داشته باشید. اما در صورتی که تغییرات را اول از خودتان آغاز کنید و شروع به تغییر دادن رفتارهای خود بکنید، مسلماً واکنش همسرتان نیز متفاوت خواهد بود.
🌷 بالغانه رفتار کنید
آیا شما گرایش به رفتارهای کودکانهای مانند قهر و بد اخلاقی، سرزنش و گله و یا لج و لجبازی دارید؟ و یا مانند یک والد با همسرتان رفتار کرده و دائماً گرایش به توبیخ و تنبیه او دارید. مسلماً هر دو این سبکهای رفتاری (کودکانه و والدینی) در ارتباط با همسر اصلاً درست و منطقی نیست. به جای آن بهتر است که در ارتباط با همسر خود رفتار بالغانه در پیش بگیرید. افراد بالغ همیشه آرامش خود را حفظ کرده و بر مشکل پیش آمده تمرکز کرده و سعی می کنند در مواقع مشاجره صحبتهای طرف مقابل را شنیده و صحبتهای خود را به طور منطقی عنوان کنند.
🌷 بهترین ها را در نظر بگیرید
همیشه نسبت به همسرتان تصور مثبتی داشته باشید و در مورد او شک و تردید به خودتان راه ندهید، مگر اینکه دلیل منطقی و قطعی برای آن داشته باشید.
https://telegram.me/joinchat/D4rslkBs3Vm6FlUzH2s2Ww
#گفتگو_بین_زوجین
#دعوا #مشاجره
#عیدانه
قسمت اول
♨️روشهای آتش بس🔥 درایام تعطیل!!
ایام تعطیل به سبب این که زوجها بیشتر در کنار یکدیگر هستند ممکن است جر و بحث ها بیشتری هم با یکدیگر داشته باشند. در این مقاله می خواهیم شما را با روش های آتش بس در ایام تعطیل آشنا کنیم.
روش های پایان دادن به جر و بحث های زناشویی در ایام تعطیل
بحث و مشاجره بخش جدایی ناپذیر زندگی زناشویی است. چون در زندگی زناشویی در تمام شئونات با یکدیگر تعامل داریم، فرصت برای اختلاف بسیار است.
از طرف دیگر به نظر می رسد هر چه مدت زمانی که زوجین در کنار هم به سر می برند، بیشتر باشد میزان اختلافات زن و شوهر بیشتر شده و کشمکش و درگیری میان آنها افزایش می یابد. ایام عید یکی از این فرصتهاست که به طور معمول کل اعضای خانواده به خصوص زن و مرد مدت زمان بیشتری را در کنار هم بوده و لذا در برخی از خانواده ها این مساله خود زمینه ساز مشکلات است. در ادامه این مقاله برخی راهکارها به شما عزیزان ارائه می شود تا بتوانید کنترل بیشتری بر زندگی زناشویی تان یافته و صلح و آرامش در خانواده تان برقرار باشد. برخی از این راهکارها باید به تنهایی اجرا شود و برخی دیگر لازم است که با همکاری زوجین اجرا گردد:
https://telegram.me/joinchat/D4rslkBs3Vm6FlUzH2s2Ww
#دعوا #مشاجره
#عیدانه
قسمت اول
♨️روشهای آتش بس🔥 درایام تعطیل!!
ایام تعطیل به سبب این که زوجها بیشتر در کنار یکدیگر هستند ممکن است جر و بحث ها بیشتری هم با یکدیگر داشته باشند. در این مقاله می خواهیم شما را با روش های آتش بس در ایام تعطیل آشنا کنیم.
روش های پایان دادن به جر و بحث های زناشویی در ایام تعطیل
بحث و مشاجره بخش جدایی ناپذیر زندگی زناشویی است. چون در زندگی زناشویی در تمام شئونات با یکدیگر تعامل داریم، فرصت برای اختلاف بسیار است.
از طرف دیگر به نظر می رسد هر چه مدت زمانی که زوجین در کنار هم به سر می برند، بیشتر باشد میزان اختلافات زن و شوهر بیشتر شده و کشمکش و درگیری میان آنها افزایش می یابد. ایام عید یکی از این فرصتهاست که به طور معمول کل اعضای خانواده به خصوص زن و مرد مدت زمان بیشتری را در کنار هم بوده و لذا در برخی از خانواده ها این مساله خود زمینه ساز مشکلات است. در ادامه این مقاله برخی راهکارها به شما عزیزان ارائه می شود تا بتوانید کنترل بیشتری بر زندگی زناشویی تان یافته و صلح و آرامش در خانواده تان برقرار باشد. برخی از این راهکارها باید به تنهایی اجرا شود و برخی دیگر لازم است که با همکاری زوجین اجرا گردد:
https://telegram.me/joinchat/D4rslkBs3Vm6FlUzH2s2Ww